家常菜[第40页]_数字洲食旅

糖醋茄子

shiwaishuzizhou2025年07月02日 15:33:21美食探索87

糖醋茄子的制作方法食材准备食材用量茄子2 - 3根（根据大小而定）白糖3 - 4勺陈醋3 - 4勺生抽1 - 2勺淀粉适量（约2 - 3勺）盐少许（约半勺）蒜3 - 5瓣葱花适量食用油适量制作步骤（一...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 15:18:38美食探索119

经典家常菜的美味秘诀菜品简介木须肉丁是一道深受大众喜爱的传统家常菜肴,以其丰富的口感、鲜美的味道和营养均衡的特点，在众多美食中占据一席之地，它将嫩滑的肉丁与蓬松的木须（鸡蛋絮）相结合，搭配上爽脆的蔬菜...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 15:07:57美食探索81

清炒莴笋片制作指南食材准备食材用量备注莴笋1 - 2根可根据用餐人数调整，建议挑选鲜嫩、表皮无损伤的莴笋大蒜3 - 5瓣增香调味，可依个人口味适当增减生姜1小块去腥提味，同样可按需调整用量盐适量调味基...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:57:49美食探索89

食材准备|食材|用量|备注||----|----|----||腊肠|2 - 3根|可根据个人喜好选择广式、川味等不同口味腊肠||青椒|3 - 4个|挑选新鲜、色泽鲜绿的青椒，口感更脆嫩||大蒜|3 -...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:47:53美食探索81

食材准备|食材名称|用量|备注|| ---- | ---- | ---- ||菠菜|250克左右|挑选鲜嫩的菠菜，去除黄叶、烂叶||木耳|适量（约10 - 15朵）|干木耳需提前泡发，泡发后洗净杂质|...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:42:22美食探索78

干煸芸豆的制作方法食材准备食材用量芸豆500克猪肉末（可选）100克干辣椒适量（根据个人吃辣程度调整）花椒1小把姜1块蒜3 - 4瓣盐适量生抽2勺白糖1勺食用油适量前期处理芸豆处理：将芸豆两端的筋去掉...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:22:12美食探索77

蚝油西兰花的制作详解食材准备食材用量备注西兰花1颗（约500克）选择花球紧实、色泽鲜绿的西兰花蚝油2 - 3勺可根据个人口味调整，建议选用品质较好的蚝油大蒜3 - 4瓣起到增香调味的作用盐适量用于西兰...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:16:59美食探索84

番茄炒茄子食材准备食材用量番茄2 - 3个（根据大小，约300 - 450克）茄子1 - 2根（约300 - 500克）大蒜3 - 4瓣生姜1小块小葱2 - 3根盐适量（约3 - 5克）白糖少许（约2...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:11:57美食探索89

食材准备|食材|用量||--|--||韭菜|1把（约200 - 300克）||鸡蛋|3 - 4个||盐|适量（根据个人口味，一般1 - 2克）||食用油|适量（约15 - 20克）|前期处理韭菜处理将...

shiwaishuzizhou2025年07月02日 14:06:54美食探索76

食材准备|食材名称|用量|备注||----|----|----||洋葱|1 - 2个|中等大小，根据个人食量调整||青椒|2 - 3个|同样中等大小，可选用螺丝椒等口感较辣的品种||大蒜|3 - 5瓣...