烹饪[第15页]_数字洲食旅

菠菜怎么做好吃

shiwaishuzizhou2025年07月05日 22:07:34美食探索101

菠菜的美味做法菠菜是一种营养丰富、口感鲜嫩的蔬菜，富含铁、维生素等多种营养成分，以下为您详细介绍几种菠菜的美味做法：清炒菠菜（一）所需食材菠菜 300 克、蒜 3 瓣、盐适量、生抽半勺、食用油适量，（...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 21:14:17美食探索89

鸡肝的美味做法鸡肝是一种营养丰富且价格亲民的食材，富含蛋白质、维生素A、铁等多种营养成分，以下为您详细介绍几种鸡肝的美味做法：酱爆鸡肝（一）所需食材鸡肝500克、洋葱半个、青椒1个、红椒1个、生姜1块...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 20:58:53美食探索78

干黄花菜的美味烹饪方法泡发干黄花菜干黄花菜在烹饪前需要先进行泡发，这是关键的一步，将干黄花菜放入清水中浸泡2 - 3小时，期间可换水1 - 2次，以去除可能残留的杂质和涩味，泡发后的黄花菜会变得柔软,...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 17:52:18美食探索97

河蚌的美味嫩滑烹饪秘籍河蚌，这种生活在淡水中的贝类，肉质鲜美且营养丰富，想要做出好吃又嫩的河蚌，需要掌握一些关键的烹饪技巧和步骤，下面将为您详细介绍如何制作美味嫩滑的河蚌菜肴，挑选新鲜河蚌外观：选择外...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 17:28:46美食探索79

鸡肉的美味烹饪方法家常炖鸡（一）材料准备主料：整鸡1只（约1000 - 1500克），最好是土鸡，肉质更鲜美，辅料：土豆2个（中等大小）、胡萝卜1根、洋葱1个、姜片适量、蒜瓣适量、八角2 - 3颗、桂...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 17:16:15美食探索81

裙带菜的美味做法裙带菜是一种营养丰富、口感鲜美的海藻类食材,以下是几种常见的美味做法：凉拌裙带菜材料准备主料：裙带菜适量（根据食用人数确定，一般100 - 200克可做一盘）辅料：蒜末10克、葱花5克...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 14:37:29美食探索84

墨鱼的美味做法白灼墨鱼（一）材料准备主料：新鲜墨鱼适量，辅料：生姜1块、大蒜3 - 5瓣、葱2 - 3根、料酒1 - 2勺、生抽2 - 3勺、香醋1 - 2勺、白糖半勺、香油适量、盐少许、芥末（可选）...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 13:52:56美食探索84

莲藕的美味做法凉拌莲藕（一）材料准备主料：莲藕2节辅料：大蒜3 - 5瓣、小葱2 - 3根、干辣椒3 - 4个、白芝麻适量调料：生抽2汤匙、香醋1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、香油1汤匙、鸡精少许（二）制...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 13:09:44美食探索90

马兰头的做法凉拌马兰头（一）食材准备主料：马兰头适量（根据食用人数而定，一般每人150 - 200克左右），辅料：香干几片（约50 - 100克）、蒜末适量、生抽2 - 3勺、香醋1 - 2勺、白糖半...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 11:38:13美食探索101

鸡翅的家常做法可乐鸡翅（一）材料准备鸡翅：适量（根据食用人数而定，一般每人2 - 3个为宜）可乐：一瓶（建议使用经典口味的可乐，如可口可乐或百事可乐）生姜：1块大蒜：3 - 4瓣料酒：2勺生抽：2勺老...