美食探索[第207页]_数字洲食旅

酸汤肥牛的做法

shiwaishuzizhou2025年07月04日 07:50:00美食探索161

酸汤肥牛的制作方法所需食材主料：肥牛卷200克、金针菇1把、豆芽1把、番茄2个、海南黄灯笼辣椒酱适量，辅料：葱1段、姜1块、蒜3瓣、泡椒适量、盐适量、白胡椒粉适量、料酒适量、食用油适量、浓汤宝1个（可...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 07:43:55美食探索182

香菇油菜的家常做法食材准备食材用量油菜适量（根据用餐人数而定，一般4 - 5棵左右）香菇适量（8 - 10朵左右）大蒜3 - 4瓣盐适量（根据个人口味，一般1 - 2克左右）生抽10 - 15毫升蚝油...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 07:31:50美食探索164

孜然羊肉的制作方法食材准备主料：羊肉（建议选用羊后腿肉，肉质较瘦且嫩，口感好），用量根据个人需求而定，一般500克左右可满足3 - 4人食用，辅料：孜然粉适量（约15 - 20克）、辣椒粉适量（可根据...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 07:26:03美食探索148

海鲜做法大全鱼类做法（一）清蒸鱼材料：新鲜鱼（如鲈鱼、草鱼等）1条、葱、姜、蒸鱼豉油、料酒、盐、食用油，步骤：将鱼处理干净,在鱼身上划几刀，方便入味，鱼身两面抹上适量盐和料酒,腌制15分钟左右，盘中铺...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 07:19:41美食探索152

鲍鱼的家常做法清蒸鲍鱼（一）食材准备主料：新鲜鲍鱼若干（根据用餐人数确定，一般每人1 - 2个），辅料：生姜1块、葱1 - 2根、料酒1 - 2勺、生抽2 - 3勺、食用油适量、盐少许、胡椒粉少许，（...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 07:06:50美食探索153

皮蛋瘦肉粥的做法食材准备食材用量备注大米150克建议选用新鲜大米，口感更佳里脊肉100克肉质鲜嫩，可提前腌制入味皮蛋2个选择无铅皮蛋，蛋黄凝固较好香葱适量用于点缀增香生姜1块去腥散寒盐3 - 5克根据...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 06:55:00美食探索161

清蒸鲈鱼的家常做法食材准备食材用量备注鲈鱼1条（约500 - 750克）建议选择鲜活的鲈鱼，肉质更鲜美生姜1块（约10 - 15克）用于去腥增香葱2 - 3根包括葱白和葱绿部分，葱白切段，葱绿切丝用于...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 06:35:54美食探索149

意大利面的家常做法食材准备食材用量意大利面100 - 150克（根据个人食量调整）肉酱（可自制，也可用现成的番茄肉酱等）适量洋葱半个大蒜2 - 3瓣番茄1 - 2个（自制肉酱时用）番茄酱2 - 3勺（...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 06:29:37美食探索157

食材准备|食材|用量||--|--||青椒|2 - 3个（根据大小和用餐人数调整）||猪肉里脊|200克左右||姜|1块||蒜|3 - 4瓣||料酒|1勺||生抽|2勺||老抽|半勺||淀粉|1勺||...

shiwaishuzizhou2025年07月04日 06:17:30美食探索174

糖醋里脊肉的家常做法食材准备食材用量猪里脊肉300克左右鸡蛋1个淀粉适量（约50 - 80克）白糖30 - 40克白醋20 - 30毫升番茄酱30 - 40克盐少许（约2 - 3克）料酒10毫升左右食...