美食探索[第138页]_数字洲食旅

焖面的家常做法

shiwaishuzizhou2025年07月08日 18:31:37美食探索144

食材准备|食材|用量||----|----||面条|200 - 300克（根据个人食量调整）||五花肉|100 - 150克||豆角|250 - 300克||土豆|1个（中等大小）||葱|1根||姜|...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 18:26:41美食探索140

家常菜菜谱番茄炒蛋食材用量番茄2个鸡蛋3个小葱1根盐适量白糖少许食用油适量做法番茄洗净,顶部划十字，放入开水中烫一会儿，去皮后切成小块，鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀，小葱切葱花备用，锅中倒油,油热后...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 18:24:27美食探索156

辣椒酱的制作方法准备材料材料用量备注红辣椒500克选择新鲜、无破损的红辣椒，辣度可根据个人口味调整，如小米辣、二荆条等大蒜100克增添香味，可选用紫皮蒜，蒜味更浓郁生姜50克去腥散寒，提升风味盐80克...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 18:22:20美食探索138

蒸排骨的详细做法食材准备食材用量备注猪肋排500克建议选择新鲜、肉质鲜嫩的猪肋排土豆1个（约200克）可根据个人喜好替换为南瓜、红薯等根茎类蔬菜豆角200克选用嫩豆角，口感更佳玉米油30克用于拌肉，增...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 18:10:56美食探索147

食材准备|食材|用量||----|----||银耳|1朵（约30克）||红枣|5 - 8颗||枸杞|1小把（约10 - 15克）||冰糖|适量（根据个人口味，一般20 - 30克）||水|适量（约1...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 17:55:10美食探索141

窝窝头的做法材料准备材料用量玉米面200克面粉50克白糖20克（可根据个人口味调整）酵母3克温水适量制作步骤（一）和面将玉米面、面粉、白糖放入盆中,搅拌均匀，酵母用温水化开，倒入盆中，边倒边搅拌，然后...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 17:49:48美食探索160

口水鸡的做法准备食材食材用量鸡（三黄鸡或柴鸡）1只（约1000 - 1500克）生姜1块（约15克）大葱1根（约20克）料酒2 - 3勺花椒1小把（约5克）干辣椒5 - 8个（可根据个人口味调整）大蒜...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 17:41:27美食探索165

干锅牛蛙的做法食材准备食材用量牛蛙3 - 4只（约1000克）洋葱1个（约200克）青红椒各1 - 2个（约200克）大蒜5 - 6瓣生姜1块（约15克）大葱1根（约20克）干辣椒10 - 15个（根...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 17:37:10美食探索164

食材准备|食材|用量||----|----||排骨|500克||土豆|2个（中等大小）||大葱|1段||生姜|1块||大蒜|3瓣||八角|2颗||桂皮|1小块||香叶|2片||花椒|适量||干辣椒|适...

shiwaishuzizhou2025年07月08日 17:35:20美食探索167

萝卜炖牛肉的做法食材准备食材用量牛肉（牛腩为佳）500克白萝卜1根（约500克）姜1块（约10克）蒜3瓣八角2个桂皮1小块香叶2片花椒10粒左右干辣椒3 - 5个（可根据个人口味调整）料酒20毫升生抽...