煎饼的做法
煎饼的做法

材料准备
| 材料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 面粉 | 150克 | 普通中筋面粉即可 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加营养与口感 |
| 葱花 | 适量 | 根据个人喜好增减 |
| 香菜 | 适量 | 可不放,不喜欢香菜味的可省略 |
| 榨菜 | 适量 | 提升风味,可选 |
| 火腿肠 | 1根 | 可换成其他肉类或蔬菜 |
| 盐 | 少许 | 调味,注意别放多 |
| 胡椒粉 | 少许 | 增添风味 |
| 食用油 | 适量 | 煎饼用 |
面糊调制
- 将面粉倒入碗中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直至面粉与水充分混合,形成均匀的面糊,面糊的稠度以能缓慢流淌为宜,若觉得太稠可再加点水,太稀则加点面粉。
- 打入鸡蛋,放入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,让鸡蛋与面糊完全融合,盐量需谨慎,避免过咸。
- 把葱花、香菜碎(如果使用)放入面糊中,再次搅拌均匀,此时面糊已初具风味。
煎饼制作
- 热锅:选用平底不粘锅,开小火,用刷子在锅底均匀地刷上一层食用油,油不宜过多,否则煎饼易油腻。
- 倒面糊:舀一勺面糊倒入锅中,迅速转动锅体,使面糊均匀地铺满锅底,形成圆形,面糊的厚度根据实际情况调整,厚约2 3毫米为佳。
- 煎制:小火慢煎,观察煎饼表面,待边缘微微翘起,底部呈金黄色时,小心地用铲子翻面,翻面时动作要轻,避免煎饼破裂,继续煎另一面,直至两面金黄,整个过程保持小火,以免煎糊。
馅料添加与出锅
- 在煎好的煎饼一侧依次放上火腿肠切片、榨菜,然后从一端开始卷起,卷的时候尽量紧实一些,防止馅料散落。
- 将卷好的煎饼出锅装盘,稍凉后即可切段食用,趁热吃口感最佳,外皮酥脆,内馅软嫩。
相关问题与解答
问题1:如果没有不粘锅,用普通铁锅可以做煎饼吗? 解答:可以,但需要注意几点,一是锅一定要烧热后再刷油,热锅凉油能减少粘锅的几率;二是面糊倒入后要尽快转动锅体摊平,让面糊均匀受热;三是煎制过程中若发现有粘锅迹象,不要强行翻面,可轻轻晃动锅体,若实在无法晃动,用铲子辅助翻面时要轻柔,并且翻面后可再沿锅边淋少许油。 问题2:面糊里除了食谱中提到的材料,还能加什么? 解答:可以根据个人口味添加多种食材,比如喜欢奶香的可以加适量奶粉;想要更丰富的口感,可加入一些炒熟的芝麻、花生碎;若想增加蔬菜摄入,可加入切碎的胡萝卜丝、土豆丝等,不过要注意蔬菜的水分不宜过多,以免面糊

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