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糖醋里脊

shiwaishuzizhou2025年07月02日 19:02:07美食探索140

糖醋里脊制作指南

糖醋里脊

食材准备

食材 用量
猪里脊肉 300 500克
白糖 3 4汤匙
白醋 2 3汤匙
番茄酱 2 3汤匙
鸡蛋 1个
淀粉 适量(约50 100克,用于腌制和裹粉)
面粉 适量(约50 100克,与淀粉混合裹粉)
少许(约1 2克)
料酒 1汤匙
葱、姜、蒜 适量(葱切段,姜切片,蒜切末)

制作步骤

(一)处理里脊肉

  1. 将猪里脊肉洗净,切成手指粗细的长条状。
  2. 放入碗中,加入少许盐、料酒,抓匀腌制15 20分钟,去除腥味并入味。

(二)调制面糊

  1. 在腌制好的里脊肉中加入鸡蛋,搅拌均匀,使每根肉条都裹上蛋液。
  2. 将淀粉和面粉按照1:1的比例混合,慢慢倒入肉条中,边倒边搅拌,直至肉条表面均匀地裹上一层面糊,面糊不宜过稀或过稠,以能挂在肉条上为宜。

(三)炸制里脊肉

  1. 锅中倒入足量食用油,烧至六成热(约160℃,可将筷子插入油中,周围有小气泡冒出),逐个下入裹好面糊的里脊肉条,避免粘连。
  2. 炸至里脊肉条表面微黄,捞出控油。
  3. 待油温升高至八成热(约180℃,油烟大量升起),再次放入里脊肉条复炸,炸至金黄色,外皮酥脆,捞出沥油备用。

(四)调制糖醋汁

  1. 另起锅,加入少许底油,放入葱段、姜片、蒜末爆香。
  2. 加入白糖,小火慢慢炒化,直至白糖变成焦糖色,出现小泡泡。
  3. 倒入白醋和番茄酱,快速搅拌均匀,让糖醋汁充分融合,可根据个人口味适量调整糖和醋的比例。
  4. 加入少许清水,煮开后转小火熬制片刻,使糖醋汁稍微浓稠一些。

(五)烹饪完成

  1. 将炸好的里脊肉条倒入锅中,迅速翻炒,让每根肉条都均匀地裹上糖醋汁。
  2. 出锅装盘,可撒上少许熟芝麻点缀,增加美观度和口感。

相关问题与解答

问题1:如何判断油温六成热和八成热? 解答:判断油温六成热时,可将筷子插入油中,若周围有小气泡慢慢冒出,说明油温达到了六成热,当油温升至八成热时,油烟会大量升起,此时将筷子放入油中,会迅速泛起很多小气泡,且筷子周围的油会很快翻滚。

糖醋里脊

问题2:如果没有番茄酱,可以用什么代替? 解答:如果没有番茄酱,可以用新鲜的番茄来代替,将番茄去皮切碎,在锅中炒出红汁,然后按照步骤加入白糖、白醋等调料,继续熬制糖醋汁,但味道可能会与使用番茄酱略有不同,番茄酱的味道相对更浓郁

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