美食[第5页]_数字洲食旅

苤蓝怎么做好吃

shiwaishuzizhou2025年07月22日 23:00:12美食探索100

苤蓝的美味烹饪方法凉拌苤蓝丝（一）材料准备主料：苤蓝1个辅料：蒜3 - 5瓣、生抽2勺、醋3勺、白糖1勺、盐适量、香油1勺、辣椒油（可选）1勺、白芝麻（可选）适量（二）制作步骤处理苤蓝：将苤蓝洗净，削...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 19:12:01美食探索104

清炒丝瓜（一）食材准备丝瓜：2 - 3根，挑选时尽量选择鲜嫩的丝瓜，这样的丝瓜口感更好,水分足且不易发黑，蒜：3 - 4瓣，蒜能增添香味,起到提味的作用，盐：适量，根据个人口味调整,一般一小勺左右即可...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 17:49:39美食探索82

烙馍制作方法材料准备材料用量面粉500克温水300 - 320毫升盐3克制作步骤（一）和面将面粉倒入盆中，加入盐，搅拌均匀,使盐分散在面粉中，慢慢倒入温水，边倒边用筷子搅拌,直到面粉形成絮状，用手揉面...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 17:05:07美食探索88

鱼皮的美味做法鱼皮富含胶原蛋白，口感独特，以下是几种简单又好吃的鱼皮做法，凉拌鱼皮材料准备鱼皮：200克（可根据个人食量调整）葱、姜、蒜：适量料酒：15毫升盐：3克白糖：5克生抽：10毫升香醋：10毫...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 16:57:01美食探索86

根鱼肉质鲜嫩,营养丰富，以下是几种常见的美味做法：红烧柳根鱼材料准备：柳根鱼500克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量，制作步骤：将柳根鱼去鳞、去鳃、...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 16:38:59美食探索101

茄子的美味烹饪方法茄子是一种营养丰富且口感独特的蔬菜,以下是几种常见的烧茄子好吃的做法：鱼香茄子（一）所需食材茄子2根、猪肉末100克、葱姜蒜适量、生抽2勺、醋1勺、料酒1勺、白糖1勺、淀粉适量、盐少...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 16:35:03美食探索82

薄荷的美味吃法凉拌薄荷（一）材料准备新鲜薄荷叶：100 - 150克大蒜：2 - 3瓣生抽：2勺香醋：1勺白糖：半勺盐：适量香油：1勺辣椒油（可选）：1勺熟芝麻（可选）：适量（二）制作步骤处理薄荷：将...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 16:31:08美食探索80

黑米美食制作指南黑米粥（一）材料准备主料：黑米100克、大米50克（可增加粥的口感和粘稠度，也可全部用黑米），辅料：红枣5 - 8颗、枸杞10 - 15粒、冰糖适量（根据个人口味添加，也可选用红糖），...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 16:16:39美食探索91

剩米饭的美味变身攻略蛋炒饭（一）材料准备材料用量剩米饭1 - 2 碗鸡蛋2 - 3 个葱花适量盐适量生抽适量食用油适量（二）制作步骤将剩米饭用筷子或勺子打散,尽量让米粒分离，放置一旁备用，把鸡蛋打入碗...

shiwaishuzizhou2025年07月22日 15:37:50美食探索90

鸭蛋的美味做法鸭蛋因其独特的风味和丰富的营养，深受许多人喜爱,以下为您详细介绍几种鸭蛋的美味做法：咸蛋黄焗南瓜材料用量鸭蛋3 - 4个（取蛋黄）南瓜300 - 500克淀粉适量盐少许（根据个人口味）食...