美食[第9页]_数字洲食旅

蒜苔的做法

shiwaishuzizhou2025年07月19日 01:23:57美食探索75

蒜苔的基本信息蒜苔，又称蒜毫，是大蒜的花茎，它口感脆嫩，味道鲜美，营养丰富，含有多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 B 族、钾、磷等，具有抗菌、预防便秘、降血脂等功效，蒜苔的常见做法（一）蒜苔炒...

shiwaishuzizhou2025年07月18日 12:03:33美食探索79

菌菇汤的详细做法食材准备食材用量备注各种菌菇（如香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇等）适量根据个人喜好选择，建议3 - 5种，每种100 - 150克左右鸡肉或排骨（可选）200 - 300克增加汤的鲜味，可...

shiwaishuzizhou2025年07月18日 11:33:22美食探索79

黄辣丁的做法食材准备主料：黄辣丁500克（建议选择新鲜、无异味的黄辣丁，其肉质鲜嫩,味道鲜美）辅料：生姜1块、大蒜3 - 4瓣、葱2根、干辣椒3 - 5个（可根据个人吃辣程度调整）、花椒1小把、料酒2...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 18:56:27美食探索96

羊排做法食材准备食材用量羊排500克 - 1000克（根据用餐人数调整）生姜1块（约10克）大葱1根（约15克）大蒜3 - 5瓣八角2 - 3个桂皮1小块（约2克）香叶2 - 3片花椒1小把（约5克）...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 15:32:40美食探索82

紫薯的美味做法紫薯，作为一种营养丰富且色彩诱人的食材，深受大家喜爱，它富含花青素、膳食纤维、维生素等多种营养成分，不仅口感软糯香甜，还具有很高的营养价值,以下为您详细介绍几种紫薯的美味做法：紫薯粥（一...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 09:02:39美食探索76

枇杷的口感特点特点描述甜度成熟的枇杷具有天然的甜味，其甜度适中，并非那种过于浓烈的甜腻感，而是一种清新自然的果香，这种甜味主要来源于枇杷果实中含有的多种糖类物质，如葡萄糖、果糖等，在品尝时能给味蕾带来...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 08:52:47美食探索81

青虾的美味烹饪方法白灼青虾（一）材料准备主料：新鲜青虾500克辅料：生姜1块、葱2根、料酒1勺、生抽2勺、香油1勺、白糖半勺、盐适量（二）制作步骤处理青虾：将青虾洗净，剪去虾须和虾脚，用牙签从虾背的第...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 08:32:43美食探索87

圆葱的美味做法凉拌圆葱（一）食材准备圆葱1 - 2个（根据食用量调整）大蒜3 - 5瓣香菜适量（可根据个人喜好选择是否添加）生抽2 - 3勺香醋3 - 4勺白糖1 - 2勺盐适量香油1勺辣椒油（可选,...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 07:31:50美食探索95

鸡血的美味做法鸡血是一种营养丰富的食材，含有多种蛋白质、微量元素等,以下是几种常见的美味做法：鸡血豆腐汤（一）所需食材鸡血、豆腐、葱花、姜片、蒜末、盐、生抽、料酒、食用油、鸡精、香菜（可选），（二）制...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 06:10:52美食探索81

酸笋的美味搭档酸笋，那独特的酸味与鲜味交织，为菜肴增添别样风味，以下几种搭配，能让酸笋的美味尽情释放，酸笋炒肉食材准备：酸笋适量、猪肉（五花肉或瘦肉皆可）150 - 200 克、青椒1 - 2 个、蒜...