烹饪技巧[第26页]_数字洲食旅

鸡胸肉怎么做好吃

shiwaishuzizhou2025年07月06日 04:01:04美食探索91

鸡胸肉的美味烹饪方法香煎鸡胸肉（一）所需食材和调料食材：鸡胸肉1 - 2块（根据食用人数而定）、柠檬1个、大蒜2 - 3瓣、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量、蜂蜜1 - 2勺（可选）、迷迭香等新鲜香草少...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 03:54:35美食探索94

猪肝煮制美味又嫩的秘诀前期准备（一）食材挑选应选择新鲜、色泽红润、有弹性且无异味的猪肝，新鲜的猪肝表面光滑，边缘锐利，若猪肝颜色发暗、发黑或有斑点，则可能不新鲜，会影响口感和品质，（二）清洗处理将猪肝...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 03:48:47美食探索81

面条的美味制作方法准备工作（一）食材准备要做出好吃的面条，首先得准备好合适的食材，以下是一份基础的面条食材清单：|食材|用量|说明||--|--|--||面条|100 - 200克|可根据个人食量选择...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 03:27:14美食探索87

排骨的美味做法红烧排骨（一）材料准备主料：排骨500克，辅料：冰糖30克左右、生姜1块、大蒜3 - 4瓣、八角2 - 3个、桂皮1小块、香叶2 - 3片、花椒适量、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、盐适量...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 03:25:43美食探索89

小白菜的美味做法清炒小白菜食材准备小白菜：500克左右，挑选叶片鲜嫩、无黄叶和虫蛀的小白菜，蒜：3 - 4瓣，选择紫皮蒜，蒜味更浓郁，生姜：1小块，约5克，起到去腥增香的作用，盐：适量，根据个人口味调...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 03:00:16美食探索100

黄花鱼的美味做法清蒸黄花鱼食材准备主料：黄花鱼1条（约500克）辅料：葱1根、姜1块、蒜3瓣、蒸鱼豉油2汤匙、料酒1汤匙、盐适量、食用油2汤匙制作步骤处理黄花鱼将黄花鱼去鳞、去鳃、去内脏，清洗干净，在...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:39:17美食探索86

鸡肉炒制美味又嫩的秘诀食材准备鸡肉：建议选用鸡胸肉或鸡腿肉，鸡胸肉肉质较紧实，脂肪含量低；鸡腿肉则相对更鲜嫩多汁，以500克为例，可满足2 - 3人食用，调料：料酒（15毫升左右，用于去腥）、生抽（2...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:20:02美食探索80

鱿鱼的美味嫩炒秘诀鱿鱼，这一海洋中的鲜美食材，以其独特的口感和丰富的营养，成为众多美食爱好者心中的佳肴，想要将鱿鱼炒得既好吃又嫩，却并非易事，下面,就让我们一同探寻其中的奥秘，挑选新鲜鱿鱼新鲜的鱿鱼是...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 02:02:59美食探索89

鸡胸肉的美味烹饪方法香煎鸡胸肉（一）所需食材及调料食材：鸡胸肉1 - 2块（根据食用人数而定）、大蒜3 - 4瓣、生姜1块、柠檬1个、生菜适量（用于配盘装饰），调料：橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、...

shiwaishuzizhou2025年07月06日 01:45:55美食探索90

茼蒿菜的美味烹饪方法清炒茼蒿（一）食材准备主料：茼蒿500克辅料：大蒜3瓣、生姜1小块、盐适量、生抽少许、食用油适量（二）制作步骤处理食材将茼蒿洗净,切成段，茎和叶可以分开放置，因为茎相对较硬，炒制时...