豆角焖面的家常做法
豆角焖面

食材准备
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 豆角 | 500克 |
| 五花肉 | 100克 |
| 鲜面条 | 250克 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生姜 | 1块 |
| 八角 | 2个 |
| 干辣椒 | 2个(可根据个人口味添加) |
| 生抽 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白糖 | 半勺 |
| 食用油 | 适量 |
制作步骤
(一)处理食材
- 豆角处理:将豆角洗净,去除两端的蒂,然后掰成约4 5厘米长的段,放入沸水中焯水2 3分钟,至豆角颜色变深,捞出后用冷水冲凉,沥干水分备用,这一步焯水可以去除豆角的生味,同时使其在后续焖煮过程中更容易熟透。
- 肉类处理:把五花肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许生抽(约半勺)、料酒(半勺,表中未提及但一般家庭做法会用到)搅拌均匀,腌制10分钟左右,这样可以让五花肉更入味。
- 配料准备:大蒜切末,生姜切丝,干辣椒剪成段,备用。
(二)炒制食材
- 煎炒五花肉:热锅凉油,放入腌制好的五花肉片,小火慢煎,期间不断翻动肉片,直到五花肉片两面金黄,油脂部分变得透明,将煎好的五花肉片盛出,锅中留少许底油。
- 炒香配料:在留有底油的锅中,放入蒜末、姜丝和干辣椒段,小火煸炒出香味,注意火候不要过大,以免香料炒焦。
- 翻炒豆角:将沥干水分的豆角段放入锅中,转中火翻炒均匀,让豆角充分吸收锅中的香味,大约翻炒2 3分钟,直到豆角表面微微起皱。
(三)调味与焖面
- 调味:往锅中加入生抽2勺、老抽1勺、白糖半勺,翻炒均匀,使豆角上色,然后加入适量的盐,根据个人口味调整用量,因为后面还要加面条,所以盐量要比平时炒菜稍多一些。
- 加水焖煮:往锅中加入没过豆角的清水(大约300 400毫升),然后放入煎好的五花肉片,大火将水烧开后,转小火焖煮约5 8分钟,直到豆角接近熟透。
- 铺面焖制:将鲜面条均匀地铺在豆角和汤汁上,尽量不要让面条沾到锅底,盖上锅盖,小火焖煮约8 10分钟,期间要注意观察锅内情况,防止汤汁烧干,如果汤汁快干了而面条还没熟,可以沿着锅边淋入少许热水,继续焖煮。
(四)出锅拌匀
关火后,先不要打开锅盖,让面条在锅中焖3 5分钟,利用余热将面条焖熟,然后将面条和豆角等食材用筷子或铲子轻轻拌匀,使面条充分吸收汤汁的味道,豆角焖面就做好了。
相关问题与解答
问题1:豆角焖面中豆角可以不焯水直接炒吗?
解答:豆角可以不焯水直接炒,但焯水后再炒有一定的好处,焯水能去除豆角的生味,并且可以使豆角在后续焖煮过程中更容易熟透,如果不焯水直接炒,需要适当延长焖煮的时间,确保豆角熟透,因为未熟透的豆角含有皂苷等有害物质,可能会引起食物中毒。

问题2:如果没有鲜面条,可以用挂面代替吗?
解答:可以用挂面代替鲜面条,但需要注意一些细节,挂面本身比较干,在焖制前最好先将挂面煮至七八成熟,捞出后用凉开水冲一下,再放入锅中焖制,这样可以避免挂面在焖制过程中吸收过多汤汁而变得软烂,也能保证挂面最终
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