糖醋里脊的做法
糖醋里脊制作方法

食材准备
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 猪里脊肉 | 300克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 淀粉 | 适量(约50 80克) |
| 白糖 | 30 50克 |
| 白醋 | 20 30毫升 |
| 番茄酱 | 30 50克 |
| 盐 | 少许(约2 3克) |
| 料酒 | 10毫升 |
| 葱姜蒜 | 适量(葱切段,姜蒜切片,各约10 15克) |
| 食用油 | 适量(炸制用约500毫升,实际耗油约50毫升) |
制作步骤
(一)处理里脊肉
- 将猪里脊肉洗净,切成手指粗细的长条状,放入碗中。
- 加入少许盐、料酒,抓匀腌制15 20分钟,让里脊肉充分吸收调料,去除腥味。
(二)调制面糊
在腌制好的里脊肉中打入1个鸡蛋,加入适量淀粉,搅拌均匀,使每根里脊肉都裹上面糊,面糊的稠度以能挂在肉上,滴落时呈缓慢的线状为宜,如果觉得太稠,可以加少量清水调整;太稀则再加些淀粉。
(三)炸制里脊肉
- 锅中倒入足量食用油,烧至六成热,将裹好面糊的里脊肉逐根放入油锅中,避免粘连,转中小火炸制,期间要用筷子不时翻动,使其受热均匀,炸至里脊肉表面微黄,捞出控油。
- 将油锅温度升高至八成热,再次放入炸过的里脊肉进行复炸,复炸时间控制在1 2分钟,直到表面金黄酥脆,捞出沥油备用。
(四)调制糖醋汁
- 另起锅,加入少许底油,放入葱姜蒜爆香。
- 加入番茄酱炒出红油,再加入白糖、白醋、适量清水,搅拌均匀,小火煮至白糖完全融化,汤汁浓稠,可以根据个人口味调整糖和醋的比例,喜欢甜口的多放些糖,喜欢酸口的多放些醋,一般糖醋汁的量以能没过里脊肉为宜。
(五)翻炒出锅
- 将炸好的里脊肉放入锅中,快速翻炒,使每根里脊肉都均匀裹上糖醋汁。
- 最后撒上少许葱花即可出锅装盘。
相关问题与解答
问题1:如果没有番茄酱,可以用什么代替?
答:如果没有番茄酱,可以用新鲜的西红柿代替,将西红柿去皮切碎,在锅中炒出汁,代替番茄酱使用,不过味道会稍淡一些,可能需要适当增加白糖和白醋的用量来调整味道。

问题2:如何判断油温六成热和八成热?
答:判断油温六成热时,可以将筷子插入油中,看到筷子周围有小气泡慢慢冒出,此时油温约为六成热,八成热时,筷子周围会迅速泛起大量密集的气泡,油烟也逐渐升起,这时油温就达到了八
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