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蒜泥白肉

shiwaishuzizhou2025年07月02日 02:23:55美食探索79

菜品介绍 蒜泥白肉是一道经典的中式凉菜,以其肉质鲜嫩、蒜香浓郁、肥而不腻的特点深受人们喜爱,它通常选用猪后臀尖肉或五花肉作为主要食材,经过煮制后切片,再配以精心调制的蒜泥酱汁,口感丰富,味道醇厚。

蒜泥白肉

所需食材

食材 用量
猪后臀尖肉或五花肉 500克
大蒜 10 15瓣
生姜 3 5片
大葱 1根
料酒 2 3勺
生抽 3 4勺
香醋 2 3勺
白糖 1 2勺
适量
鸡精 适量
香油 2 3勺
辣椒油(可选) 适量
熟芝麻(可选) 适量

制作步骤

(一)准备食材

  1. 将猪后臀尖肉或五花肉洗净,切成大块,放入锅中,加入冷水,水量要没过猪肉。
  2. 放入生姜、大葱和料酒,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮至猪肉熟透,可以用筷子插入猪肉,若能轻松插入且没有血水渗出,即表示猪肉已熟。
  3. 大蒜去皮,洗净后拍成蒜泥,放入碗中备用。

(二)调制蒜泥酱汁

  1. 在蒜泥中加入适量盐、生抽、香醋、白糖、鸡精和香油,搅拌均匀,使白糖和盐溶解,如果喜欢吃辣,可以加入辣椒油;如果喜欢更丰富的口感,可以撒上一些熟芝麻。
  2. 根据个人口味调整酱汁的味道,可以适当增加或减少某种调料的用量。

(三)处理猪肉

  1. 将煮熟的猪肉捞出,沥干水分,放入冰箱冷藏片刻,使其肉质更加紧实,便于切片。
  2. 取出冷藏后的猪肉,切成薄片,摆放在盘中。

(四)浇汁

将调好的蒜泥酱汁均匀地浇在猪肉片上,即可上桌享用。

烹饪技巧

  1. 煮猪肉时,一定要用冷水下锅,这样可以使猪肉中的血水慢慢渗出,减少腥味。
  2. 煮猪肉的时间要根据猪肉的大小和厚度适当调整,确保猪肉熟透但不过于软烂。
  3. 切猪肉时,要尽量切得薄而均匀,这样可以使猪肉更好地吸收蒜泥酱汁的味道。
  4. 调制蒜泥酱汁时,可以先将调料混合均匀,再加入蒜泥,这样可以防止蒜泥结块。

相关问题与解答

问题1:如果没有猪后臀尖肉或五花肉,可以用其他部位的猪肉代替吗? 解答:可以用猪里脊肉代替,但猪里脊肉的口感相对较柴,煮制时要注意时间和火候,以免煮过头影响口感,也可以用牛肉代替猪肉,制作成蒜泥白肉,但煮制时间会有所不同,需要根据牛肉的厚度和大小适当调整。

蒜泥白肉

问题2:蒜泥酱汁太稠或太稀怎么办? 解答:如果蒜泥酱汁太稠,可以加入适量的清水或高汤稀释;如果太稀,可以加入适量的淀粉水勾芡,使酱汁变得浓稠,在调整酱汁的稠度时,要逐渐加入调料,边加边搅拌,直到达到理想的稠度

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