笋_数字洲食旅

竹笋的家常做法

shiwaishuzizhou2025年08月02日 05:45:36美食探索85

选材准备食材用量备注新鲜竹笋500克优选嫩笋，表皮光滑无破损五花肉/腊肉150克增香提味，可选带皮肥瘦相间者干辣椒3-5个根据口味调整辣度大蒜4瓣切片备用生姜1小块切丝或拍扁均可青蒜苗2根斜切成段，出...

shiwaishuzizhou2025年07月21日 01:36:04美食探索107

莴笋的多样做法清炒莴笋片材料准备莴笋：1 - 2根（根据用餐人数而定），挑选鲜嫩、表皮无损伤的莴笋为佳，蒜：3 - 5瓣，要选择蒜瓣饱满、无发芽的新鲜蒜，生姜：1小块，以姜肉厚实、纤维少的为好，盐：适...

shiwaishuzizhou2025年07月21日 00:35:21美食探索81

芦笋的做法芦笋的挑选与处理挑选：选择新鲜、嫩绿、粗细均匀的芦笋，芦笋的头部应紧密，没有开花或变软的迹象，可以轻轻折断芦笋的根部，如果容易折断且断面鲜绿,说明比较新鲜，处理：将芦笋洗净，切去根部较硬的部...

shiwaishuzizhou2025年07月17日 06:10:52美食探索83

酸笋的美味搭档酸笋，那独特的酸味与鲜味交织，为菜肴增添别样风味，以下几种搭配，能让酸笋的美味尽情释放，酸笋炒肉食材准备：酸笋适量、猪肉（五花肉或瘦肉皆可）150 - 200 克、青椒1 - 2 个、蒜...

shiwaishuzizhou2025年07月13日 03:00:59美食探索79

莴笋的美味炒制方法清炒莴笋片（一）所需食材莴笋1根、大蒜3瓣、生姜1小块、盐适量、白糖少许、生抽1勺、食用油适量，（二）前期准备处理莴笋：将莴笋去皮洗净，先切成薄片，尽量切得薄厚均匀，这样在炒制时受热...

shiwaishuzizhou2025年07月13日 01:38:32美食探索71

莴笋的美味炒制方法清炒莴笋片食材准备莴笋：1 - 2根（根据用餐人数而定），挑选鲜嫩、表皮光滑的莴笋为佳，大蒜：3 - 5瓣,起到增香调味的作用，生姜：1小块,用于去腥散寒，盐：适量,调味基础用量，食...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 08:50:32美食探索64

莴笋凉拌美味秘诀大公开食材准备食材用量备注莴笋1 - 2根挑选鲜嫩、表皮无损伤的莴笋，口感更佳蒜3 - 5瓣根据个人对蒜味的喜好调整，蒜能增添浓郁风味香菜适量不喜欢香菜味道的可省略，主要用于提香点缀小...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 07:10:24美食探索77

玉米笋的美味做法清炒玉米笋（一）材料准备主料：玉米笋适量、青椒1个、红椒1个、大蒜2瓣、生姜1小块，辅料：盐适量、生抽1勺、蚝油1勺、食用油适量，（二）制作步骤处理食材：将玉米笋洗净，切成小段；青椒、...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 03:25:45美食探索68

莴笋的美味炒制方法清炒莴笋片食材准备莴笋：1 - 2根（根据用餐人数而定），建议选择鲜嫩、表皮光滑的莴笋，这样的莴笋口感更好，大蒜：3 - 5瓣，大蒜能增添香味，提升整道菜的风味，生姜：1块（约5 -...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 14:23:36美食探索172

苦笋的美味做法苦笋，作为一种独特的食材，以其清新的苦味和丰富的营养受到不少人的喜爱，以下为您详细介绍几种苦笋的美味做法：凉拌苦笋（一）材料准备苦笋：适量（根据食用人数而定）蒜：3 - 5瓣生抽：2 -...