美食探索[第187页]_数字洲食旅

豆腐的做法大全

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:35:13美食探索162

豆腐的多样做法家常煎豆腐（一）食材准备豆腐1块、葱2根、姜1块、蒜3瓣、生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、糖少许、食用油适量，（二）制作步骤将豆腐切成厚度均匀的小块,姜、蒜切末，葱切葱花备用，锅中倒入适量食...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:30:56美食探索170

油焖大虾的做法食材准备食材数量鲜虾500克葱1段姜1块蒜3瓣料酒2勺生抽2勺老抽1勺白糖1勺盐适量食用油适量制作步骤处理鲜虾将鲜虾洗净,剪去虾须、虾腿，用牙签从虾背的第二节处挑出虾线，然后用清水再次冲...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:26:28美食探索167

蒸面条的家常做法食材准备食材用量面条（细挂面或手工拉面）200 - 300克五花肉100 - 150克黄豆芽100克左右豆角（可选）5 - 6根大蒜3 - 4瓣生姜1块生抽2 - 3勺老抽1勺盐适量十...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:15:45美食探索188

糖醋排骨的做法食材准备食材用量猪排骨500克冰糖20 - 30克陈醋30 - 40毫升生抽20毫升料酒15毫升生姜1块（约10克）大葱1根（约15克）八角2 - 3个桂皮1小块盐适量食用油适量制作步骤...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:07:14美食探索170

黑米粥的制作方法准备食材食材用量黑米100克糯米50克（可根据个人喜好添加，增加粥的黏稠度）红枣5 - 8颗（可补血养颜）冰糖适量（根据个人口味调整）水适量前期处理清洗黑米和糯米：将黑米和糯米分别放入...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:05:15美食探索215

蒜蓉粉丝虾的制作方法食材准备食材数量鲜虾适量（可根据用餐人数调整，一般每人3 - 5只）粉丝1 - 2把大蒜5 - 6瓣生姜1块小葱2 - 3根生抽2勺蚝油1勺料酒1勺白糖半勺盐适量食用油适量处理食材...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 07:03:10美食探索161

食材准备|食材|用量||----|----||莲藕|1 - 2节（根据食用人数而定）||大蒜|3 - 5瓣||生姜|1块（约5 - 10克）||小葱|2 - 3根||干辣椒|3 - 5个（可根据个人吃...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 06:54:35美食探索144

凉拌木耳的制作方法食材准备食材用量干木耳50 - 100克（根据食用人数调整）青椒1个红椒1个大蒜3 - 5瓣香菜适量生抽2 - 3勺香醋2 - 3勺白糖1 - 2勺盐适量香油1 - 2勺辣椒油1 -...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 06:42:24美食探索162

鳕鱼的家常做法香煎鳕鱼（一）材料准备主料：鳕鱼2块（约300 - 500克），选择新鲜的鳕鱼,肉质紧实且无异味，辅料：柠檬1个、盐适量、黑胡椒粉适量、白砂糖少许、淀粉适量、食用油适量，（二）制作步骤处...

shiwaishuzizhou2025年07月05日 06:38:15美食探索145

山药的家常做法清蒸山药步骤操作详情准备挑选粗细均匀、表皮光滑无损伤的山药，洗净后切去两端，再切成长度适中的段（约5 - 8厘米），放入清水中浸泡，防止氧化变黑，上锅在蒸锅中加入适量的水，放上蒸屉，将山...