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蒜泥白肉

shiwaishuzizhou2025年07月01日 09:37:43美食探索107

菜品介绍 蒜泥白肉是一道经典的中式凉菜,以其肉质鲜嫩、蒜香浓郁、肥而不腻的特点深受人们喜爱,它通常选用猪后臀尖肉或五花肉作为主要食材,通过煮制后再切成薄片,搭配上精心调制的蒜泥汁,口感清爽,是一道非常适合夏季食用的开胃菜。

蒜泥白肉

所需食材及用量

食材 用量
猪后臀尖肉(或五花肉) 500克
大蒜 10 15瓣
生姜 1块(约10克)
大葱 1根(约15克)
料酒 20毫升
生抽 30毫升
香醋 15毫升
白糖 10克
3克
鸡精 2克
香油 20毫升
食用油 适量

前期准备

  1. 处理猪肉:将猪后臀尖肉(或五花肉)洗净,放入锅中,加入足量的清水,水量要没过猪肉,再放入生姜(切片)、大葱(切段)、料酒,大火烧开后转小火煮至猪肉熟透,判断猪肉是否熟透可以用筷子插入猪肉最厚的地方,如果没有血水渗出,就说明煮熟了,然后将猪肉捞出,放在冷水中浸泡一会儿,这样可以使猪肉的肉质更紧实,切片时不容易散。
  2. 准备蒜泥:将大蒜剥去外皮,放入蒜臼中捣成蒜泥,如果喜欢更细腻的蒜泥,可以使用搅拌机将大蒜打成蒜泥,但注意不要加水,以免蒜泥太稀。

制作步骤

  1. 调制蒜泥汁:在捣好的蒜泥中加入适量盐、白糖、生抽、香醋、鸡精、香油,搅拌均匀,制成蒜泥汁,可以根据个人口味调整调料的用量,如果喜欢辣味,还可以加入一些辣椒油。
  2. 切片装盘:将冷却后的猪肉放在案板上,用锋利的刀切成薄片,切的时候尽量切得薄而均匀,这样可以更好地吸收蒜泥汁的味道,将切好的猪肉片整齐地码放在盘中。
  3. 淋汁:将调好的蒜泥汁均匀地淋在猪肉片上,一道美味的蒜泥白肉就制作完成了。

烹饪技巧与注意事项

  1. 猪肉的选择:最好选择新鲜的猪后臀尖肉或五花肉,这部分肉质鲜嫩,肥瘦相间,口感更好,如果使用五花肉,煮的时间不要太长,以免瘦肉部分变老,影响口感。
  2. 煮肉的技巧:煮肉时加入生姜、大葱和料酒可以去除猪肉的腥味,煮肉的过程中要随时撇去浮沫,保证汤的清澈,煮好后将猪肉放入冷水中浸泡,可以让猪肉的肉质更紧实,切片时不容易散,但也要注意浸泡时间不要过长,以免猪肉吸收过多水分,影响口感。
  3. 蒜泥的处理:蒜泥是这道菜的灵魂,所以要尽量将大蒜捣得细腻,如果蒜泥中有大块的蒜瓣,会影响口感,调制蒜泥汁时,可以先将调料混合均匀,再加入蒜泥,这样可以使蒜泥汁的味道更加浓郁。
  4. 切片的厚度:切猪肉片时,厚度要适中,如果切得太厚,猪肉不容易入味;如果切得太薄,猪肉片容易破碎,影响美观,切成薄片即可。

相关问题与解答

问题1:蒜泥白肉中的猪肉可以用其他肉类代替吗? 解答:蒜泥白肉传统上是用猪肉制作的,但如果想尝试不同的口味,也可以用鸡肉、牛肉等肉类代替,不同肉类的口感和味道有所不同,需要根据肉类的特点调整煮制时间和调料的用量,鸡肉煮的时间相对较短,而且不需要像猪肉那样在冷水中浸泡,直接切片后淋上蒜泥汁即可。

蒜泥白肉

问题2:蒜泥汁太稠或太稀怎么办? 解答:如果蒜泥汁太稠,可以加入适量的生抽、香醋或香油稀释一下,直到达到自己喜欢的浓稠度,如果蒜泥汁太稀,可以加入一些淀粉,搅拌均匀后加热至浓稠,但要注意淀粉的用量不要太多,以免蒜泥汁过于浓

蒜泥白肉

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