跳跳鱼怎么做好吃
跳跳鱼的美味做法

清蒸跳跳鱼
(一)材料准备
| 材料 | 数量 |
|---|---|
| 跳跳鱼 | 500克左右 |
| 生姜 | 1块 |
| 葱 | 2根 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
(二)制作步骤
- 将跳跳鱼处理干净,去除内脏、鱼鳞等杂质,用清水冲洗干净,在鱼身上划几刀,方便入味。
- 生姜切丝,葱切段,一部分葱切成葱花备用。
- 在鱼身上均匀地抹上一层盐,再淋上料酒,放上姜丝和葱段,腌制15 20分钟。
- 蒸锅中加水烧开,放入腌制好的跳跳鱼,大火蒸10 15分钟,直到鱼眼突出、鱼肉熟透。
- 蒸好后取出,倒掉盘中的汤汁,去掉姜丝和葱段,重新切一些姜丝和葱段放在鱼身上。
- 锅中倒入适量食用油,烧热后淋在鱼身上,再淋上生抽,最后撒上葱花即可。
红烧跳跳鱼
(一)材料准备
| 材料 | 数量 |
|---|---|
| 跳跳鱼 | 600克左右 |
| 生姜 | 1块 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 葱 | 2根 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 白糖 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 八角 | 2个 |
| 桂皮 | 1小块 |
| 香叶 | 2片 |
(二)制作步骤
- 跳跳鱼洗净,在鱼身上划几刀,生姜切丝,大蒜切末,葱切段。
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入跳跳鱼,小火煎至两面金黄,捞出备用。
- 锅中留少许底油,放入姜丝、蒜末、八角、桂皮、香叶炒香。
- 加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀,加入适量清水,放入煎好的跳跳鱼,倒入料酒,大火烧开后转小火焖煮15 20分钟,直到汤汁浓稠。
- 最后加入适量盐调味,大火收汁,撒上葱段即可。
煲汤跳跳鱼
(一)材料准备
| 材料 | 数量 |
|---|---|
| 跳跳鱼 | 400克左右 |
| 豆腐 | 1块 |
| 生姜 | 1块 |
| 葱 | 1根 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
(二)制作步骤
- 跳跳鱼处理干净,豆腐切成小块,生姜切片,葱切段。
- 锅中倒入适量食用油,油热后放入跳跳鱼煎至两面微黄,加入姜片、葱段和料酒,翻炒几下。
- 加入适量清水,大火烧开后转小火煮20 30分钟,直到鱼汤变白。
- 放入豆腐块,继续煮10分钟左右,加入适量盐调味即可。
相关问题与解答
问题1:跳跳鱼怎么处理比较干净?
答:处理跳跳鱼时,先用剪刀或刀具将其头部剪掉,然后从腹部切开,取出内脏,注意不要弄破苦胆,接着用刀轻轻刮去鱼身上的黏液,再用清水冲洗干净,对于鱼鳞,可以用刀背或者专门的刮鳞器轻轻刮除,也可以在处理完内脏后,将鱼放在热水中烫一下,然后再刮鳞,这样会更容易一些。

问题2:没有新鲜的跳跳鱼,可以用冷冻的代替吗?
答:可以,但冷冻的跳跳鱼在口感上可能会稍逊一筹,在使用冷冻跳跳鱼时,需要提前将其放在冰箱冷藏室解冻,或者放在常温下自然解冻,不要放在水中解冻,以免影响鱼肉的品质,解冻后的跳跳鱼按照

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