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烤鱼的家常做法

shiwaishuzizhou2025年07月11日 02:54:35美食探索73

食材准备 |食材|用量| |--|--| |草鱼(或其他适合烤的鱼)|1条(约1500克)| |土豆|2个(中等大小)| |洋葱|1个| |青红椒|各1 2个| |芹菜|2 3根| |豆芽|适量| |蒜|5 6瓣| |姜|1块| |干辣椒|5 8个(可根据口味调整)| |花椒|1小把| |豆瓣酱|2 3勺| |生抽|2勺| |老抽|1勺| |料酒|2勺| |盐|适量| |糖|1勺| |食用油|适量| |香菜|适量(用于装饰)|

烤鱼的家常做法

前期处理

(一)处理鱼

  1. 将鱼洗净,从鱼背处切开,使鱼呈扁平状,方便烤制,用厨房纸巾擦干鱼身表面的水分,在鱼身上划几刀,方便入味。
  2. 在鱼身上均匀地撒上盐、料酒、姜片,腌制15 20分钟。

(二)准备配菜

  1. 土豆去皮切成条,用清水冲洗两遍,洗去表面的淀粉,沥干水分备用。
  2. 洋葱切丝,青红椒切块,芹菜切段,豆芽洗净备用。
  3. 蒜切末,姜切丝,干辣椒剪成段。

烤制过程

预热烤箱至200℃,在烤盘上铺上锡纸,刷一层食用油,将腌制好的鱼放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,烤制15 20分钟,直到鱼表面金黄,取出备用。

炒制配菜与调料

  1. 锅中倒入适量食用油,油热后放入土豆条,小火炸至金黄色,捞出控油。
  2. 锅中留少许底油,放入蒜末、姜丝、干辣椒段、花椒炒香。
  3. 加入豆瓣酱,小火炒出红油。
  4. 放入洋葱丝、青红椒块、芹菜段翻炒均匀,加入适量盐、生抽、老抽、糖调味。
  5. 倒入适量清水,煮开后放入豆芽,煮至豆芽断生。

装盘与炖煮

  1. 将烤好的鱼放入盘中,上面铺上炒好的配菜和调料。
  2. 在鱼身上再淋上一些汤汁,将烤盘重新放入烤箱,温度调至180℃,烤制10 15分钟,让鱼充分吸收配菜的香味。

出锅与装饰

取出烤好的鱼,撒上香菜即可出锅。

烤鱼的家常做法

相关问题与解答

问题1:如果没有烤箱,可以用什么方法代替烤鱼的第一步? 解答:如果没有烤箱,可以用平底锅煎鱼来代替,在平底锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的鱼,用中小火慢慢煎,不时翻面,直到鱼表面金黄,煎熟为止,这种方法也能达到类似的效果,但需要注意火候,避免鱼皮煎焦。

问题2:可以根据个人口味对调料进行哪些调整? 解答:如果喜欢吃辣,可以增加干辣椒和花椒的用量,或者加入一些辣椒粉;如果喜欢酸甜口味,可以适当加入一些番茄酱或者醋;如果喜欢更浓郁的香味,可以加入一些八角、桂皮等香料,盐和糖的用量也可以根据个人口味进行

烤鱼的家常做法

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