海鲜做法
清蒸鱼

(一)材料准备
| 食材 | 数量 |
|---|---|
| 新鲜鱼(如鲈鱼、鲫鱼等) | 1条(约500 700克) |
| 生姜 | 1块(约10克) |
| 葱 | 2 3根 |
| 料酒 | 2 3勺 |
| 蒸鱼豉油 | 3 4勺 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
(二)制作步骤
- 处理鱼:将鱼去鳞、去鳃、去内脏,清洗干净后在鱼身上划几刀,方便入味。
- 腌制:在鱼身上均匀地抹上适量盐,再倒入料酒,腌制15 20分钟。
- 准备辅料:生姜切丝,葱切段,再切一些葱花备用。
- 蒸鱼:在鱼盘底部铺上一层姜丝和葱段,将腌制好的鱼放在上面,蒸锅中加水烧开,放入鱼盘,大火蒸8 12分钟(根据鱼的大小调整时间),关火后焖2 3分钟。
- 淋汁:将鱼盘取出,倒掉盘中的汤汁,去掉身上的姜丝和葱段,重新铺上新鲜的姜丝和葱段,淋上蒸鱼豉油,再浇上烧至微微冒烟的热油即可。
白灼虾
(一)材料准备
| 食材 | 数量 |
|---|---|
| 鲜虾 | 500克左右 |
| 生姜 | 1块(约10克) |
| 葱 | 2根 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 3 4勺 |
| 陈醋 | 2勺 |
| 白糖 | 1勺 |
| 香油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
(二)制作步骤
- 处理虾:将鲜虾洗净,剪去虾须和虾脚,用牙签在虾背的第二节处挑出虾线。
- 煮虾:锅中加入适量清水,放入姜片、葱段、料酒,大火烧开后放入鲜虾,煮至虾变红熟透,一般需要3 5分钟,具体时间根据虾的大小而定。
- 蘸料调配:在小碗中放入生抽、陈醋、白糖、香油,搅拌均匀成蘸料。
- 装盘:将煮好的虾捞出,沥干水分,装入盘中,搭配蘸料即可食用。
辣炒花蛤
(一)材料准备
| 食材 | 数量 |
|---|---|
| 花蛤 | 500 800克 |
| 大蒜 | 3 4瓣 |
| 生姜 | 1块(约10克) |
| 干辣椒 | 3 5个 |
| 葱 | 2根 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
(二)制作步骤
- 吐沙处理:将花蛤放入清水中,加入少量盐和几滴香油,让花蛤在水中浸泡2 3小时,使其吐尽泥沙。
- 准备辅料:大蒜切末,生姜切丝,干辣椒切段,葱切段。
- 炒制:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、姜丝、干辣椒段煸炒出香味,再加入一勺豆瓣酱炒出红油。
- 加入花蛤:将吐沙好的花蛤放入锅中,翻炒均匀,加入料酒、生抽,继续翻炒。
- 调味出锅:待花蛤陆续开口后,加入适量盐调味,放入葱段,翻炒均匀后即可出锅。
相关问题与解答
问题1:清蒸鱼的时候,如何判断鱼是否蒸熟? 解答:可以通过观察鱼的眼睛和鱼肉的状态来判断,蒸熟的鱼眼睛会突出,鱼肉用筷子轻轻一戳就能插入,并且肉质发白,没有透明感。

问题2:白灼虾煮的时间太长或太短会怎样? 解答:如果煮的时间太短,虾可能没有熟透,吃了容易拉肚子;如果煮的时间太长,虾肉会变老,口感粗糙,失去鲜嫩的口感,所以要根据虾的大小合理控制

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