健康科普[第45页]_数字洲食旅

奇亚籽的功效与作用

shiwaishuzizhou2025年07月11日 08:37:21健康科普121

亚籽作为一种营养丰富的超级食物,近年来在全球范围内备受关注，它不仅富含多种营养成分，还具有多种健康功效，以下是关于奇亚籽的功效与作用的详细解析：奇亚籽的基本介绍奇亚籽（Chia Seed）是薄荷类植物...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 08:35:22健康科普120

，这种生长在海洋中的大型褐藻，因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇，它不仅是一种美味的食材，更是一味具有诸多药用价值的天然保健品，海带的营养成分成分含量（每100克）作用碘约240毫克合成甲状腺...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 08:30:51健康科普108

肝作为动物内脏的一种，不仅富含多种营养成分，还具有诸多对人体有益的功效与作用，以下将详细解析猪肝的营养价值、健康功效以及食用时的注意事项，猪肝的营养价值营养成分含量（每100克）蛋白质约19.3克脂肪...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 08:28:38健康科普112

风,作为一种传统中药材，其功效与作用广泛而深远，以下是对防风的功效与作用的详细解析：防风的基本介绍属性详情别名山芹菜、白毛草、回云、回草、白韭、白种、铜芸、百枝、百种、屏风等性味味甘辛，性微温归经归膀...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 08:17:46健康科普122

胶，又名桃油、桃脂、桃花泪，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，它不仅是一种传统的中药材，还因其丰富的营养价值和多种功效而受到广泛关注,以下是对桃胶的功效与作用的详细解析：营养成分概述主要成分...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 08:11:21健康科普129

米,又名苡米、苡仁、薏仁米等，是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，它在我国已有数千年的栽培历史，既是常见的食材，也是传统的中药材，具有丰富的营养价值和广泛的药用功效，以下是关于薏米功效与作用的详细介绍：营...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 07:54:29健康科普130

嘴豆,这一源自亚洲西部和近东地区的豆科草本植物，因其独特的营养价值和广泛的健康益处而备受瞩目，它不仅是世界上栽培面积较大的豆类之一，更在多个方面展现出卓越的保健功效，以下是关于鹰嘴豆功效与作用的详细解...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 07:44:02健康科普114

，作为传统的中药材，自古以来便以其独特的滋补功效而备受推崇，它不仅是中医临床常用的补血良药，还因其多方面的健康益处而广泛应用于日常保健之中，本文将详细探讨阿胶的作用与功效，帮助读者更全面地了解这一传统...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 07:42:01健康科普101

骨草是一种常见的中药材，具有多种功效与作用,以下是对鸡骨草的详细介绍：基本信息名称鸡骨草别名红母鸡草、石门坎、黄食草、细叶龙鳞草、大黄草等性味味甘、微苦，性凉归经肝、胃经功效与作用清热解毒：鸡骨草具有...

shiwaishuzizhou2025年07月11日 07:39:54健康科普113

内金，作为家鸡的砂囊内壁，不仅是传统中药材中的一员，也是日常饮食中常见的食材，其味甘性平，归脾、胃、小肠、膀胱经,具有多种功效与作用，鸡内金的主要功效与作用功效具体作用健胃消食鸡内金含有胃激素、角蛋白...