营养价值[第15页]_数字洲食旅

燕窝的营养价值及功效

shiwaishuzizhou2025年07月12日 04:00:08健康科普66

燕窝的营养价值营养成分含量与特点对人体的作用蛋白质高达50%左右，含有多种必需氨基酸是人体细胞、组织和器官的重要组成部分，有助于维持身体正常生理功能，提高免疫力唾液酸燕窝中特有的重要成分，含量较高能够...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 03:56:10健康科普81

，这种色泽鲜艳、口感酸甜的水果，不仅美味可口，还蕴含着丰富的营养价值和多种健康功效，从古至今，樱桃都被视为一种珍贵的果实,深受人们的喜爱，樱桃的营养成分营养成分含量（每100克樱桃）维生素C约10毫克...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 03:51:54健康科普74

，又名起阳草、长生菜，是一种常见的绿色蔬菜，在人们的餐桌上占据着重要的位置，它不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值和多种功效，营养成分含量（每100克）热量25千卡蛋白质4克膳食纤维5克维生素A（β-胡...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 03:47:48健康科普74

蜇,这一源自海洋的奇妙生物，自古以来便是人们餐桌上的珍馐美味，其营养价值及功效更是备受推崇，海蜇不仅口感鲜美，更蕴含着丰富的营养成分，对人体健康有着诸多益处，营养成分含量（每100克）蛋白质约12.3...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 03:10:53健康科普68

，作为一种广受欢迎的蔬果，不仅以其酸甜可口的果肉赢得了大众的喜爱，其外层看似不起眼的番茄皮更是蕴含着丰富的营养价值，许多人在食用番茄时习惯去皮，殊不知这一行为可能让他们错过了许多对健康有益的营养成分，...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 02:48:15健康科普72

椒,作为一种常见的蔬菜和调味品，以其独特的辛辣风味和丰富的营养价值而广受人们喜爱，它不仅能够为菜肴增添风味，还具有多种对人体健康有益的功效，下面将详细介绍尖椒的营养价值及其功效：尖椒的营养价值营养成分...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 02:31:33健康科普75

柿，这一在日常生活中极为常见的蔬果，不仅以其酸甜可口的独特风味赢得了全球食客的青睐，更因其丰富的营养价值和多样的健康功效而被誉为“蔬菜中的水果”，从古代被误认为有毒的“狼桃”，到如今餐桌上不可或缺的美...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 02:12:14健康科普79

，作为一种广受欢迎的水果，不仅因其独特的口感和丰富的营养成分受到喜爱，还因其多种健康益处而备受推崇，无论是作为早餐的补充，还是运动后的快速能量补给,香蕉都以其便捷和营养成为了人们的首选，营养成分含量（...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 01:57:25健康科普74

菠萝,又称菠萝蜜，是一种热带水果，以其果肉肥厚、香甜可口而闻名，被誉为“热带水果皇后”，它不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，具有丰富的营养价值和诸多健康功效，木菠萝的营养价值木菠萝是一种营养丰富的水果...

shiwaishuzizhou2025年07月12日 01:52:50健康科普75

，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，它不仅是一种美味的坚果,更是具有丰富营养价值和多种功效的健康食品，核桃的营养价值营养成分含量（每100克）热量约654千卡蛋白质约15...