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西红柿炖牛肉的做法

shiwaishuzizhou2025年08月02日 15:26:38美食探索73

食材准备

类别 具体用量 备注
主料 牛肉(建议选牛腩部位)500克
西红柿3 4个(约600克)
辅料 洋葱1个(中等大小)
胡萝卜1根
土豆1个
调料 姜片5片
大蒜3瓣
八角2颗
桂皮1小块
香叶2片
生抽2汤匙
老抽1茶匙
料酒2汤匙
冰糖适量(根据个人口味调整)
盐适量
黑胡椒粉少许
食用油适量
配菜 清水适量(没过牛肉即可)
香菜少许(用于装饰,可选)

前期处理

  1. 牛肉切块与焯水:将牛肉切成大约2 3厘米见方的块状,把切好的牛肉放入冷水锅中,加入1汤匙料酒和几片姜片,大火煮开后撇去浮沫,再煮2 3分钟捞出,用热水冲洗干净沥干水分,这一步能有效去除牛肉的血水和腥味。
  2. 蔬菜处理:西红柿顶部划十字刀,放入开水中烫一下,去皮后切成小块;洋葱剥去外皮,切成丝;胡萝卜和土豆去皮,切成滚刀块备用。

烹饪步骤

  1. 炒制香料与洋葱:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、大蒜、八角、桂皮和香叶煸炒出香味,接着加入洋葱丝翻炒至变软透明。
  2. 煎炒牛肉:将处理好的牛肉块放入锅中,转中火慢慢煎炒,直至牛肉表面微微金黄,大约需要5 8分钟,期间可适时翻动,确保受热均匀,然后加入生抽、老抽继续翻炒上色。
  3. 添加西红柿及其他配料:把切好的西红柿块倒入锅中,翻炒均匀,用锅铲压碎部分西红柿,使其释放出更多的汁液,随后放入胡萝卜块和土豆块一起翻炒几分钟。
  4. 炖煮牛肉:往锅中加入足量的清水,水量要没过所有食材,大火烧开后转小火慢炖1.5 2小时,直到牛肉变得软烂入味,如果喜欢更浓郁的味道,可以适当延长炖煮时间,在炖煮过程中,可根据情况适时搅拌一下,防止糊底。
  5. 调味与收汁:当牛肉快炖好时,加入适量冰糖、盐和黑胡椒粉进行调味,开大火收汁,让汤汁变得浓稠一些,但不要过于干燥,最后撒上少许香菜作为点缀即可出锅装盘。

相关问题与解答

问题一:为什么选择牛腩来做这道菜? 解答:牛腩位于牛腹部及靠近肋骨处,肥瘦相间,带有筋膜,肉质鲜嫩多汁且富有弹性,在长时间炖煮过程中,脂肪会慢慢融化,使菜肴更加香醇可口;同时筋膜也能增加口感层次,让食客体验到丰富的嚼劲,这些特点使得牛腩成为制作西红柿炖牛肉的理想选择。

问题二:如果没有新鲜西红柿怎么办?可以用番茄酱代替吗? 解答:当然可以,若没有新鲜西红柿,完全可以使用质量较好的瓶装番茄酱替代,不过需要注意的是,由于番茄酱通常已经加盐调味过,所以在使用时要减少额外添加的盐量,以免成品过咸,相比新鲜西红柿,番茄酱可能会使菜品颜色更深

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标签: 烹饪技巧
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