鲍鱼的做法
鲍鱼的做法

选购与处理
| 选购要点 | 详情 |
|---|---|
| 外观 | 选择外形完整,表面干净,肉质厚实且有弹性的鲍鱼,外壳应完整无损,颜色均匀自然。 |
| 活力 | 鲜活的鲍鱼轻轻触碰会收缩,反应灵敏。 |
| 气味 | 无异味,只有淡淡的海腥味。 |
处理步骤:
- 将鲍鱼放在清水中养一段时间,让其吐尽泥沙。
- 用刷子把鲍鱼外壳刷洗干净。
- 沿着鲍鱼壳的边缘,用小刀把鲍鱼肉从壳上完整的割下来,去掉内脏和黑色的黏膜,只保留白色的鲍鱼肉。
- 用牙刷或粗盐轻轻刷洗鲍鱼肉的表面,去除表面的黏液和杂质。
- 在鲍鱼肉表面划上十字花刀,深度约为鲍鱼厚度的三分之一,这样既容易入味,又能保持鲍鱼的形状。
常见做法
(一)清蒸鲍鱼
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲍鱼 | 根据个人需求准备 |
| 姜 | 1块 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 葱花 | 适量 |
步骤:
- 处理好的鲍鱼放入蒸盘中,姜切丝,蒜切末,分别撒在鲍鱼上。
- 淋上生抽、料酒,撒上少许盐,再滴上几滴食用油。
- 蒸锅中加水烧开,放入蒸盘,盖上锅盖,大火蒸5 8分钟(根据鲍鱼大小调整时间),关火后焖2 3分钟。
- 取出蒸好的鲍鱼,撒上葱花即可。
(二)蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲍鱼 | 适量 |
| 粉丝 | 1把 |
| 大蒜 | 5 6瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 蚝油 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
| 葱花 | 适量 |
步骤:

- 粉丝用温水泡软,捞出沥干水分,铺在盘底。
- 大蒜切末,锅中放适量食用油,油热后放入蒜末煸炒出香味,加入生抽、蚝油、盐搅拌均匀,制成蒜蓉酱。
- 处理好的鲍鱼放在粉丝上,将蒜蓉酱均匀地浇在鲍鱼和粉丝上。
- 蒸锅中加水烧开,放入盘子,大火蒸8 10分钟(视鲍鱼大小而定),关火后焖3 5分钟。
- 取出蒸好的菜肴,撒上葱花即可。
(三)红烧鲍鱼
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鲍鱼 | 若干 |
| 葱 | 1根 |
| 姜 | 1块 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 冰糖 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
步骤:
- 葱切段,姜切片,蒜切末。
- 锅中放适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
- 加入鲍鱼翻炒几下,倒入生抽、老抽、料酒,加入适量清水,水量没过鲍鱼即可,再放入适量冰糖。
- 大火烧开后转小火炖煮15 20分钟,直到鲍鱼入味,汤汁浓稠,根据个人口味适量加盐调味。
- 最后大火收汁,使汤汁包裹在鲍鱼表面即可。
相关问题与解答
问题1:鲍鱼蒸久了会变老吗? 解答:是的,鲍鱼蒸久了会变得很老,口感像橡皮一样,失去了鲜嫩的口感,所以在蒸鲍鱼时,一定要根据鲍鱼的大小控制好时间,一般中等大小的鲍鱼蒸5 8分钟就足够了,关火后焖一会儿可以让鲍鱼更入味,同时也不会因为余温而变老。
问题2:红烧鲍鱼中的冰糖有什么作用? 解答:在红烧鲍鱼中,冰糖有多种作用,一是可以增加菜肴的色泽,使鲍鱼的颜色更加红亮诱人,二是冰糖具有缓和的作用,能使菜肴的味道更加醇厚,不会过于咸或辣,同时也能减轻酱油等调料的涩味,让口感更加丰富和谐

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