恩施所有景点有哪些？必去景点和冷门玩法怎么选？

恩施土家族苗族自治州，位于湖北省西南部，武陵山脉腹地，是湖北省唯一的少数民族自治州，也是中国最年轻的自治州之一，这里集山、水、洞、林、峡于一体，拥有壮丽的自然风光和浓郁的民族风情，被誉为“湖北的香格里拉”和“世界硒都”，恩施的景点类型丰富，既有世界级的自然奇观，也有充满人文底蕴的历史遗迹，还有体验土家族、苗族文化的特色村落，为游客提供了多样化的旅游选择，以下将详细介绍恩施的主要景点,帮助您全面了解这片神秘而美丽的土地。

恩施的自然景观以雄、奇、险、幽、秀著称，其中最负盛名的当属恩施大峡谷，恩施大峡谷被誉为“中国的科罗拉多”，全长108公里，面积300多平方公里，是全球最长、最美的大峡谷之一，峡谷中的“一炷香”景点是恩施的标志性景观，它是一座三叠系灰岩柱，高度150米，柱体底部直径6米，最细处直径只有4米，傲然挺立于群峰之间，历经风雨而不倒，堪称自然界的一大奇观，除了“一炷香”，大峡谷还拥有千丈瀑布、绝壁栈道、天生桥、溶洞等景观，其中绝壁栈道建在海拔1700米的悬崖峭壁上，全长488米，行走其上，可俯瞰峡谷深谷，仰望绝壁苍穹，令人惊心动魄，大峡谷的云海也是一大看点，雨后初晴时，云雾缭绕在山间，如梦如幻,仿佛置身仙境。

与恩施大峡谷齐名的还有腾龙洞，它是亚洲第一大洞，也是世界特级溶洞之一，腾龙洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，可容纳数万人，整个洞穴探明长度52.8公里，其中洞内部分近20公里，洞内景观分为五大景区：洞口景区、洞身景区、暗河景区、鲤鱼池景区和独家寨景区，洞口的山势雄伟，如巨龙腾飞，故名“腾龙洞”，进入洞内，只见洞厅宽阔，钟乳石千姿百态，有的如宫殿楼阁，有的如飞禽走兽，在灯光的映照下，显得绚丽多彩，洞内还有暗河，河水清澈，可乘船游览，沿途可见“鲤鱼跃龙门”、“金钟倒挂”等奇景，腾龙洞不仅是一个自然奇观，还承载着土家族的传说和文化,洞内的土家族歌舞表演更是为游客增添了浓厚的民族风情。

清江画廊是恩施的另一张名片，清江是恩施的母亲河，因“水色清明十丈，人见其清澄”而得名，清江画廊以“水清、山雄、石怪、瀑急、景幽”而闻名，乘船游览清江，可欣赏两岸的喀斯特地貌风光，山峰如刀削斧劈，形态各异，有的如将军镇守，有的如仙女下凡，让人目不暇接，清江最著名的景点是蝴蝶崖，因山形酷似蝴蝶而得名，崖壁上有天然形成的图案，如同一只展翅欲飞的蝴蝶，栩栩如生，清江还有“九股水”、“一线天”等景点，每到夏季，清江两岸绿树成荫，凉风习习,是避暑纳凉的好去处。

除了峡谷、溶洞和河流，恩施还有着独特的森林景观，坪坝营原始森林就是其中的代表，坪坝营原始森林位于恩施咸丰县境内，是华中地区最大的原始森林之一，森林覆盖率达96%，被誉为“华中天然氧吧”，景区内有数万亩原始次生林和珙桐、红豆杉等珍稀植物，还有金钱豹、林麝等野生动物，坪坝营的景色随四季变化而不同，春天，山花烂漫，杜鹃花满山遍野；夏天，绿树成荫，凉爽宜人；秋天，层林尽染，红叶似火；冬天，银装素裹，分外妖娆，景区内还有天坑、峡谷、溶洞等地质景观，其中四洞峡景区由四个溶洞和一段峡谷组成，洞内钟乳石千姿百态，峡谷溪流潺潺,景色十分优美。

恩施不仅有自然景观，还有丰富的人文景观，梭布垭石林就是其中的典型代表，梭布垭石林是中国第二大石林，被称为“奥陶纪石林”，形成于4.6亿年前的奥陶纪时期，石林内的岩石呈灰黑色，形态各异，有的像城堡，有的像怪兽，有的像人物，栩栩如生，石林内的景点有“莲花寨、磨子沟、九龙汇、青龙台、磨针观”五大区域，每个区域都有独特的景观，莲花寨的石林形状像莲花，层层叠叠，十分壮观；磨子沟的石头像磨盘一样，排列整齐；九龙汇的九座山峰像九条巨龙汇聚于此，气势磅礴，梭布垭石林不仅是一个地质公园，也是土家族聚居的地方,游客在这里可以体验到土家族的民俗文化和风情。

恩施土司城是了解土家族历史文化的重要场所，它位于恩施市郊，是恩施州土家族苗族博物馆所在地，土司城始建于明朝，是历代土司的办公和居住场所，被誉为“全国规模最大的土司建筑”，城内的建筑风格独特，融合了土家族、汉族和苗族的文化特色，主要有土司宫殿、土司衙门、土司府第、土司花园等建筑，土司宫殿是土司城的主体建筑，采用“九进九出”的格局，气势恢宏；土司衙门内陈列着土家族的历史文物和民俗用品，如土司印章、土家族服饰、苗族银饰等，让游客了解土家族的历史和文化，土司城内还有土家族歌舞表演，如摆手舞、茅古斯舞等，这些舞蹈动作粗犷豪放，充满民族特色,是土家族文化的瑰宝。

恩施的女儿城也是一处充满人文气息的景点，它位于恩施市内，是一座集土家族、苗族文化于一体的仿古建筑群，女儿城的建筑风格古朴典雅，有土家族的吊脚楼、苗族的鼓楼等，城内的街道两旁商铺林立，出售土家族、苗族的特色商品，如腊肉、糍粑、茶叶、银饰等，女儿城最著名的活动是“女儿会”，这是一个土家族的传统节日，每年农历七月初十二举行，这一天，土家族的姑娘们会穿上盛装，来到女儿城，与小伙子们对唱情歌，寻找意中人，女儿城内还有许多美食街，可以品尝到恩施的特色美食，如张关合渣、腊肉炒蕨粑、土家烧白等，让游客在欣赏美景的同时,也能享受到舌尖上的美味。

恩施的景点还有很多，如鱼木寨、大水井古建筑群、苏马荡、坪坝营黄金洞等，每个景点都有其独特的魅力，鱼木寨是一个保存完好的土家族山寨，寨内古木参天，建筑古朴，有“天下第一古寨”之称；大水井古建筑群是一处融合了土家族和汉族建筑风格的古建筑群，建筑精美，雕刻华丽；苏马荡是避暑胜地，因“风吹草低见牛羊”的草原风光而得名；坪坝营黄金洞是一个集溶洞、暗河、峡谷于一体的景区，洞内的钟乳石晶莹剔透,如梦如幻。

为了更直观地了解恩施的主要景点,以下是一个简单的表格总结：

恩施的景点各具特色，无论是喜欢自然风光还是人文历史，都能在这里找到心仪的去处，您可以漫步于雄伟的大峡谷，探索神秘的溶洞，泛舟于清澈的清江，感受土家族、苗族的文化魅力，品尝地道的民族美食，恩施的美，不仅在于它的山水，更在于它的文化和人情，这里的每一处景点都值得细细品味,每一次旅行都会让您流连忘返。

相关问答FAQs：

问：恩施最佳旅游时间是什么时候？
答：恩施四季分明，各有特色，最佳旅游时间为春秋两季，春季（3-5月）气温适宜，山花烂漫，尤其是坪坝营的杜鹃花和梭布垭石林的春景，美不胜收；秋季（9-11月）天高气爽，红叶似火，是观赏峡谷和森林风光的好时节，夏季（6-8月）恩施是避暑胜地，平均气温在22℃左右，清江画廊和腾龙洞是避暑的好去处；冬季（12-2月）虽然气温较低，但恩施大峡谷的雪景和土家族的年俗活动也别有风味，需要注意的是，恩施属于亚热带季风气候，夏季多雨，出行时需携带雨具；春秋季节早晚温差较大,需注意保暖。

问：恩施有哪些必吃的特色美食？
答：恩施的美食融合了土家族、苗族和汉族的特色，口味独特，以下是一些必吃的特色美食：1. 张关合渣：土家族的传统美食，用黄豆、蔬菜等制成，口感细腻，营养丰富，可煮可炒，是恩施的代表性菜肴之一；2. 腊肉：土家族家家户户都会制作的腌制品，选用土猪肉，经过腌制和烟熏而成，肉质紧实，香味浓郁，可炒可蒸，是下饭的好菜；3. 糍粑：用糯米制成，可炸可烤，外酥里嫩，蘸上白糖或蜂蜜，香甜可口；4. 土家烧白：选用五花肉，经过腌制和蒸制而成，肥而不腻，入口即化；5. 油香儿：土家族的传统小吃，用面粉、鸡蛋等制成，油炸后外酥里嫩，撒上调料，味道鲜美；6. 凉调鱼腥草：恩施的特色凉菜，鱼腥草（折耳根）是恩施的特产，具有独特的香味，凉拌后酸辣可口，开胃解腻，恩施的茶叶也很有名，尤其是恩施玉露，是中国十大名茶之一，口感清香，回味悠长,游客可以购买一些作为伴手礼。