韶关乳源有哪些必打卡景点？附详细攻略推荐！

韶关乳源瑶族自治县地处广东省北部，是粤北地区的生态屏障和民族文化瑰宝，拥有“世界过山瑶之乡”“中国绿色名县”“广东最美乡村”等美誉，这里既有壮丽的丹霞地貌、原始森林，也有千年瑶寨、温泉等自然与人文景观，是生态旅游、文化体验、休闲度假的绝佳目的地，以下为您梳理乳源主要景点，涵盖自然风光、人文历史、休闲体验等类别,助您深度探索这片秘境。

自然风光类景点

乳源地处南岭山脉核心区，森林覆盖率达73.9%，拥有南岭国家级自然保护区、云门寺生态保护区等，自然景观以雄、奇、险、幽、秀为特色。

南岭国家森林公园

南岭国家森林公园是中国保存最完整的原始森林之一，也是广东省面积最大的自然保护区，被誉为“北回归线上的绿色明珠”，公园内分为小黄山、瀑布群、石坑崆（广东最高峰，海拔1902米）、原始森林等景区，集中了瀑布、峡谷、云海、珍稀动植物等景观，其中小黄山景区以奇松怪石著称，登山可俯瞰群山云海；瀑布群景区有“广东九寨沟”之称，沿途分布着十余条瀑布，最著名的为“千米瀑”，落差达200余米，气势磅礴，公园内负氧离子浓度高达每立方厘米12万个以上，是天然的“大氧吧”。

云门山旅游度假区

云门山以“世界最高玻璃桥”和“岭南第一天梯”闻名，是集山水观光、玻璃栈道、漂流、温泉于一体的综合型景区，核心景点云门玻璃桥横跨峡谷，全长316米，高达168米，桥面采用透明玻璃铺设，行走其上可体验“步步惊心”的刺激；天梯由999级台阶组成，垂直落差200多米，攀登途中可欣赏丹霞峭壁与深谷幽潭，景区内还有云门寺（始建于五代时期，为千年古刹）、飞天瀑布等景观，适合亲子游、探险游。

必背瑶寨

必背瑶寨是世界过山瑶的发祥地，位于乳源东部的大瑶山深处，四周群山环抱，溪流潺潺，保留了瑶族最原始的建筑风貌和民俗文化，寨内依山而建的瑶居多为土木结构，青瓦木墙，错落有致；寨外的“千年古树群”有500多年历史，枝繁叶茂，是瑶族人民崇拜的自然图腾，游客可在此体验瑶族长鼓舞、篝火晚会，品尝瑶家腊肉、竹筒饭,感受浓郁的民族风情。

南水湖国家湿地公园

南水湖是广东省第二大人工湖，因拦截北江支流南水河而成，湖面面积达56平方公里，水质常年保持国家Ⅰ类标准，湖中有近百个岛屿，形似“千岛湖”，湖区内山水相依，四季景色各异：春季山花烂漫，夏季碧波荡漾，秋季层林尽染，冬季候鸟云集，游客可乘船游湖，登岛探秘，或环湖骑行,享受湖光山色的宁静。

人文历史类景点

乳源历史悠久，是瑶汉文化交融之地，留下了丰富的历史遗迹和非物质文化遗产，千年瑶寨、古寺、古道等诉说着岁月的故事。

乳源大峡谷

乳源大峡谷是“广东最美的峡谷”之一，长达15公里，深达300余米，谷内保存着数亿年前的地质剖面，记录了地球演化的历史，峡谷两侧峭壁对峙，奇峰林立，分布着“仙人桥”“一线天”“黄龙潭”等景点，仙人桥”是一处天然石拱桥，跨度达50米，桥下深不见底，令人叹为观止，谷底溪流清澈，植被茂密，徒步其中,可感受大自然的鬼斧神工。

云门寺

云门寺位于乳源县城东北6公里的云门山麓，由佛教禅宗“云门宗”创始人文偃禅师于五代后唐同光元年（923年）创建，是禅宗“一花五叶”中的重要一支——云门宗的祖庭，寺院依山而建，规模宏大，主要建筑包括山门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁等，寺内珍藏有宋代木雕罗汉、清代佛经等珍贵文物，云门寺环境清幽，四周古树参天，竹林掩映，是参禅礼佛、静心修行的圣地。

东坪镇古村

东坪镇是乳源瑶族聚居的历史名镇，镇内的“东坪古村”始建于明代，村内保存有大量明清时期的古建筑，如“瑶族祖屋”“明清古街”“宗氏祠堂”等，古村建筑融合了瑶汉风格，青石板路蜿蜒曲折，马头墙错落有致，体现了古代瑶族与汉族的智慧交融，村内还有“瑶族刺绣传承基地”，游客可亲手体验瑶绣技艺,了解这项国家级非物质文化遗产的独特魅力。

休闲体验类景点

乳源不仅有壮丽的自然风光和深厚的历史文化，还提供了丰富的休闲体验项目,适合不同年龄段的游客。

南岭温泉

南岭温泉位于南岭国家森林公园附近，泉水富含偏硅酸、锂、锶等多种矿物质，常年水温保持在58℃左右，具有养生保健的功效，温泉区设有室内外泡池、温泉SPA、水上乐园等设施，游客可在泡汤的同时，欣赏周边的山林美景,放松身心。

乳源丽宫国际旅游度假区

丽宫度假区是集温泉、别墅、餐饮、娱乐于一体的综合性度假胜地，其核心景点“丽宫温泉”以“瑶药浴”为特色，将瑶族传统医药与温泉养生相结合，推出“瑶药泡池”“花瓣池”“石板浴”等多种泡汤项目，度假区还设有儿童乐园、水上运动中心等,适合家庭度假和团队建设。

瑶族风情表演

在必背瑶寨、南岭瑶寨等景区，每天都会上演瑶族风情表演，内容包括瑶族长鼓舞、盘王节祭祀、瑶族婚俗等，演员均为当地瑶族居民，表演原汁原味，生动再现了瑶族人民的日常生活和文化传统，游客还可参与互动环节，如学跳瑶舞、穿瑶族服饰,感受瑶族的热情好客。

乳源主要景点一览表

相关问答FAQs

Q1：乳源最适合亲子游的景点有哪些？推荐哪些项目？
A：乳源适合亲子游的景点主要有云门山旅游度假区、南水湖国家湿地公园、必背瑶寨，云门山的玻璃桥、天梯和漂流项目能让孩子体验刺激与乐趣；南水湖可乘船游湖、骑行，亲近自然；必背瑶寨可参与瑶绣、打糍粑等民俗活动，让孩子了解瑶族文化,南岭温泉的儿童水上乐园也是亲子游的热门选择。

Q2：游览乳源主要景点需要多少天？如何规划行程？
A：建议安排3-4天深度游览，行程可参考：Day1：抵达乳源，游览南水湖国家湿地公园，傍晚入住南水湖周边民宿；Day2：上午前往南岭国家森林公园，游览小黄山、瀑布群，下午前往必背瑶寨体验瑶族风情；Day3：上午游览云门山度假区（玻璃桥、天梯），下午参观云门寺；Day4：上午前往乳源大峡谷徒步，下午前往丽宫温泉放松，若时间有限，可选择2天精华游：Day1南岭+必背瑶寨，Day2云门山+大峡谷。