上海普陀区有哪些小众又好玩的景点值得打卡？

上海普陀区作为上海市中心城区之一，既有江南水乡的温婉底蕴，又兼具现代都市的繁华气息，区内景点类型丰富，既有承载历史记忆的文化地标，也有适合亲子休闲的生态公园，还有充满艺术气息的创意园区，能满足不同游客的需求，以下将从历史文化、自然生态、现代艺术、商业休闲四个维度,详细介绍普陀区的代表性景点。

历史文化景点：追溯时光印记

普陀区的历史可追溯至唐代，境内留存众多文物古迹和红色文化遗址，诉说着城市的发展脉络。

玉佛禅寺
作为普陀区最具标志性的文化地标，玉佛禅寺始建于清光绪八年（1882年），因供奉缅甸玉佛而闻名，寺院坐北朝南，采用传统的伽蓝七堂制布局，中轴线上依次分布着山门、天王殿、大雄宝殿、玉佛楼等建筑，整体风格庄重典雅，融合了明清建筑与江南园林特色，寺内的镇寺之宝是两尊玉佛：一尊是卧佛，长96厘米，由整块白玉雕琢而成，释迦牟尼涅槃之态栩栩如生；另一尊是坐佛，高1.95米，同样为玉质，法相庄严，寺内还藏有《龙藏》经书、明清佛像等珍贵文物，是体验佛教文化与传统建筑艺术的绝佳去处，玉佛禅寺不仅宗教氛围浓厚，还常年举办文化讲座、禅修体验等活动，成为市民感受传统文化的重要场所。

沪西工人文化宫
位于普陀区南京西路上的沪西工人文化宫，始建于1959年，是新中国成立后上海工人阶级的文化活动中心，承载着几代上海人的集体记忆，园区内保留着苏式建筑风格的影剧院、图书馆、体育场等设施，红砖立面的影剧院曾是上海最热门的电影放映地之一，而露天游泳池则是老上海人夏日的消暑胜地，近年来，文化宫经过改造升级，引入了文创市集、艺术展览、沉浸式戏剧等新业态，既保留了历史风貌，又焕发出新的生机，游客在此既能感受老上海工业文化的厚重，也能体验现代文创的活力。

顾正红纪念馆
坐落于普陀区光新路的顾正红纪念馆，是为纪念“五卅运动”烈士顾正红而建，纪念馆原为顾正红故居，是一座典型的石库门建筑，馆内通过文物、图片、场景复原等方式，展示了顾正红烈士的生平事迹以及“五卅运动”的历史背景，作为上海市爱国主义教育基地，这里不仅是了解近代工人运动历史的重要窗口，也是开展红色教育、传承革命精神的重要场所。

自然生态景点：都市中的绿意空间

普陀区虽地处市中心，却拥有多处大型生态公园和滨水绿地，为市民提供了亲近自然的休闲空间。

长风公园
作为普陀区最大的综合性公园，长风公园总面积约36.4万平方米，以“水”为主题，融合了自然景观与人文景观，公园内最著名的景点是银锄湖，湖面开阔，湖水碧波荡漾，湖畔种植着垂柳、樱花等植物，四季景色各异，湖心岛上的“铁臂山”是公园的制高点，由人工堆砌而成，高26米，登顶可俯瞰整个公园的美景，公园内还设有长风海洋世界，是中国规模最大的海洋水族馆之一，拥有长达155米的海底隧道，游客可近距离观赏鲨鱼、鳐鱼等海洋生物，公园的儿童乐园、百花洲等区域也是家庭出游的热门选择。

M50创意园（苏州河沿岸）
M50创意园位于苏州河畔的前春明纺织厂旧址，是上海最具代表性的艺术区之一，园区内保留了上世纪50年代的工业建筑，红砖厂房、高大的烟囱等工业遗迹与现代艺术装置形成鲜明对比，这里聚集了百余位艺术家、画廊和设计工作室，定期举办当代艺术展览、艺术节等活动，如“M50创意新锐展”“苏州河文化艺术节”等，漫步园区，既能欣赏到涂鸦、雕塑等街头艺术，也能进入画廊感受前卫艺术的魅力，是文艺青年的打卡圣地。

中山公园
虽然中山公园横跨长宁、普陀两区，但其普陀区域部分同样值得探索，公园始建于1914年，原为英国人兆丰花园，是上海最早的欧式园林之一，园内的“大草坪”面积达1.8万平方米，是市民野餐、放风筝的好去处；而“樱花苑”种植有3000余株樱花，每年3月至4月，樱花盛开时，游人如织，成为上海春季赏樱的知名地点，公园内的“儿童公园”“动物园”（小型）等设施也深受亲子家庭喜爱。

现代艺术与商业休闲：潮流与时尚的交汇

普陀区不仅注重历史文化保护，还积极引入现代艺术与商业元素，形成传统与现代交融的独特魅力。

长风大悦城
作为普陀区商业新地标，长风大悦城以“年轻、潮流、家庭”为定位，集购物、餐饮、娱乐、文化于一体，商场建筑设计融合了自然元素，中庭的“天空之境”镜面天花板和垂直绿植墙成为网红打卡点，这里汇集了众多国际知名品牌、潮牌买手店以及特色餐饮，如海底捞、喜茶等，还设有IMAX影院、儿童乐园等娱乐设施，商场定期举办主题展览、快闪活动，如“大悦城城市艺术季”“圣诞奇幻季”等，为市民提供了多元化的休闲体验。

上海国际电影节“一带一路”电影周分会场
普陀区近年来积极承接文化盛事，已成为上海国际电影节“一带一路”电影周的重要分会场，每年电影节期间，区内影院会展映来自“一带一路”沿线国家的优秀影片，并举办导演见面会、电影论坛等活动，为电影爱好者提供了国际化的交流平台，这一活动不仅提升了普陀区的文化影响力，也让市民在家门口就能享受到高质量的电影文化。

上海环球港
虽然环球港主要位于普陀区与长宁区交界处，但其普陀区域部分是整个商业体的核心，环球港以“艺术、时尚、文化”为特色，商场内随处可见艺术装置，如高达20米的“飞天女神”雕塑、星空顶穹顶等，营造出浓厚的艺术氛围，这里不仅有高端百货、奢侈品店，还有众多特色餐厅和娱乐设施，如KTV、健身房等，是集购物、餐饮、娱乐、艺术于一体的综合性商业体。

特色街区与美食体验：舌尖上的普陀

普陀区的特色街区和美食汇聚了上海本帮菜、各地风味以及网红小吃，是吃货们的天堂。

昌平路风貌区
位于苏州河畔的昌平路风貌区，保留了上世纪20年代的石库门建筑和仓库群，经过改造后成为集文创、餐饮、酒吧于一体的特色街区，这里的建筑外立面保留了红砖、老虎窗等历史元素，内部则融入了现代设计，形成了“新天地”式的休闲氛围，街区内的“1933老场坊”周边聚集了许多网红餐厅、咖啡馆和Live House，夜晚灯火璀璨，是年轻人夜生活的热门选择。

上海滩商厦美食街
位于长寿路附近的上海滩商厦，是普陀区著名的美食聚集地，这里汇集了上海本帮菜、川菜、粤菜、日料等各地风味，以及老字号小吃如“小绍兴白斩鸡”“沈大成糕团”等，无论是商务宴请还是家庭聚餐，都能在这里找到合适的餐厅，商厦周边还有多家特色小吃店，如“光明邨大酒家”的熟食、“王家沙”的点心等，让游客品尝到地道的上海味道。

真如寺
真如寺位于普陀区真如镇，是上海地区历史悠久的佛教寺庙之一，始建于南宋嘉定年间（1208-1224年），原名为“真如院”，现存的大雄宝殿为元代建筑，是上海最古老的木结构建筑之一，寺内古柏参天，环境清幽，除了参观古建筑，还可品尝寺素斋，以清淡、健康为特色，深受游客喜爱，真如寺周边的真如古镇近年来也进行了改造，保留了传统民居风貌，引入了文创店铺、茶馆等,成为感受老上海民俗风情的好去处。

普陀区景点信息概览表

相关问答FAQs

Q1: 上海普陀区适合亲子游的景点有哪些？推荐理由是什么？
A1: 普陀区适合亲子游的景点主要有：
① 长风公园：拥有长风海洋世界（海底隧道、鲨鱼馆）、大草坪（亲子野餐）、儿童乐园等设施，既能让孩子亲近自然，又能学习海洋知识；
② 长风大悦城：设有儿童乐园、IMAX影院，商场内还有母婴室、儿童友好餐厅，购物娱乐两不误；
③ M50创意园：通过艺术展览、手工体验活动（如陶艺、绘画），培养孩子的审美能力和创造力。

Q2: 如何规划一天游览普陀区的经典景点？
A2: 可按“历史文化+自然生态+商业休闲”的路线规划：
上午：玉佛禅寺（1.5小时）—— 感受佛教文化，参观玉佛和古建筑；
中午：前往真如寺或上海滩商厦（1小时）—— 品尝素斋或本帮菜；
下午：长风公园（2.5小时）—— 游览银锄湖、铁臂山，参观长风海洋世界；
傍晚：长风大悦城（2小时）—— 晚餐、购物，体验现代商业氛围。
此路线交通便捷（地铁2、3、4号线均可到达），适合体力一般的游客，既能体验普陀的历史文化,又能享受自然与休闲的乐趣。