益阳有哪些小众又好玩的旅游景点值得一去？

益阳,这座镶嵌在湖南中部的古城，既有洞庭湖的浩渺烟波，也有雪峰山的苍翠灵秀，更有千年的文化底蕴在时光中沉淀，从自然山水到人文古迹，从红色记忆到民俗风情，益阳的旅游景点如同一幅幅流动的画卷，等待着人们细细品味。

自然与山水：洞庭湖畔的诗意栖居

益阳最引以为傲的自然景观,当属洞庭湖畔的“十里画廊”——南洞庭湖湿地，这里是国际重要湿地，也是亚洲最大的内陆湿地之一，总面积达1680平方公里，乘船穿行于芦苇荡中，但见碧波万顷，水鸟翔集，每年冬季，数十万只候鸟从北方飞来越冬，其中不乏白鹤、东方白鹳等珍稀物种，构成一幅“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮美图景，登临洞庭湖中的青山岛，这座湖南唯一的内陆岛，保留着原始的渔村风貌，游客可住渔家、吃渔宴，清晨观日出，傍晚赏渔火，体验“船在湖中走，人在画中游”的惬意。

若想寻一处避暑胜地,雪峰山余脉的柘溪国家森林公园不容错过，这里森林覆盖率高达95%，拥有“湖南九寨沟”之称的云台山，主峰海拔达1011米，登顶可俯瞰群山如黛，云海翻腾，山间的九龙池瀑布群，水流从数十米高的悬崖倾泻而下，声震山谷，水雾弥漫，夏季在此漫步，暑气顿消，公园内的梅山龙宫，是典型的喀斯特溶洞，洞内钟乳石千姿百态，有的如“定海神针”，有的似“玉树琼花”，在五彩灯光的映照下，宛如一座地下水晶宫殿。

人文与古迹：古城深处的岁月回响

益阳的历史可追溯至新石器时代,境内的沅江、桃江等地出土了大量文物，见证了这片土地的文明脉络，位于益阳市区的益阳古城，始建于汉代，现存明清时期的古城墙、白鹿寺、裴公亭等古迹，白鹿寺始建于唐代，相传因李白曾在此“访友不遇，留诗而去”而得名，寺内的白鹿寺塔为宋代建筑，八角七级，塔身雕刻精美，登塔可远眺资江风光，而裴公亭则是为纪念唐代名相裴休而建，亭畔古木参天，是市民休闲的好去处。

若想感受益阳的“书乡”文化，必去赫山区的“会龙山书院”，这座始建于清代的书院，曾是湘中地区的文化中心，梁启超、谭嗣同等名流曾在此讲学，书院内青砖黛瓦，古木葱茏，保留着“文昌阁”“明伦堂”等传统建筑，漫步其中，仿佛能听见百年前的琅琅书声，桃江县的“桃花江竹海”也是人文与自然的完美结合，这里拥有10万亩竹林，因“桃花江美人窝”的传说而闻名，竹海中的“竹王祠”，是为纪念古代竹神而建，每年农历六月六，当地会举办“竹文化节”，展示竹编、竹刻等非遗技艺，让游客在竹影婆娑中感受传统文化的魅力。

红色与记忆：英雄土地的精神传承

益阳是一片红色的土地,在中国革命史上留下了浓墨重彩的一笔，位于安化县的“茶马古道”不仅是古代商旅的通道，更是红军长征时期的重要路线，古道上的“洞市老街”保留着明清时期的建筑，青石板路蜿蜒曲折，两旁的店铺林立，仿佛还能听见当年马帮的铃铛声，街边的“红军长征纪念馆”，通过实物、图片和场景复原，再现了红军过境安化时的艰苦岁月，是开展红色教育的重要基地。

桃江县的“益阳烈士陵园”是缅怀革命先烈的重要场所，陵园内矗立着高大的烈士纪念碑，碑上“革命烈士永垂不朽”八个大字熠熠生辉，园内还建有烈士事迹陈列馆，展示了从辛亥革命到解放战争时期，益阳籍革命烈士的英勇事迹，每年清明，无数市民和学生来到这里，献上鲜花，寄托哀思，传承红色基因。

民俗与风情：舌尖上的益阳味道

益阳的旅游景点不仅可观可赏,更可品可感，这里的民俗风情浓郁，美食文化更是独具特色，在沅江市，游客可体验“洞庭渔家”的生活：清晨随渔民出湖捕鱼，亲手撒网、收网，中午用刚捕捞的鱼虾制作“全鱼宴”，有“清蒸鳜鱼”“干煸小龙虾”“鱼头火锅”等，鲜美无比，而在安化县，作为“黑茶之乡”，游客可参观茶厂，了解黑茶的采摘、杀青、揉捻、发酵等传统工艺，还能亲手体验“踩茶”的乐趣，品尝一杯醇厚的安化黑茶，感受“茶马古道”的千年韵味。

益阳的节庆活动同样精彩,每年农历正月十五，益阳城区会举办“元宵灯会”，大街小巷挂满彩灯，舞龙舞狮、踩高跷、划旱船等民俗表演轮番上演，热闹非凡，而在桃花江畔，每年三月三会举办“桃花节”，赏桃花、对山歌、品农家菜，吸引了无数游客前来踏青赏春。

旅游小贴士：行程规划与推荐路线

若想深度游览益阳,可参考以下行程安排：

• 3日经典游：
  Day1：抵达益阳市区，游览益阳古城、白鹿寺，傍晚在资江风光带散步，品尝益阳小吃。
  Day2：前往南洞庭湖湿地，乘船观鸟，游览青山岛，下午前往茶盘山茶场体验采茶、制茶。
  Day3：前往安化县参观茶马古道、洞市老街，下午返回益阳，游览会龙山书院。

• 5日深度游：在经典游基础上，增加雪峰山柘溪国家森林公园（云台山、九龙池瀑布）、桃江桃花江竹海、益阳烈士陵园等景点，更全面地感受益阳的自然与人文魅力。

相关问答FAQs

Q1：益阳的最佳旅游时间是什么时候？
A1：益阳属于亚热带季风气候，四季分明，春季（3-5月）桃花盛开，适合踏青；夏季（6-8月）气温较高，可前往雪峰山、南洞庭湖等避暑胜地；秋季（9-11月）天高气爽，是登高赏景的好时节；冬季（12-2月）可到南洞庭湖观鸟，体验湿地雪景，综合来看，4-10月是游览益阳的最佳时间。

Q2：益阳有哪些特色美食值得品尝？
A2：益阳美食以“鲜、辣、香”为特色，必尝的有：①益阳麻辣烫：起源于益阳，汤底浓郁，配菜丰富，辣而不燥；②安化腊肉：选用本地黑猪肉，经烟熏制成，咸香可口，是下饭佳肴；③桃江擂茶：将茶叶、花生、芝麻等研磨后冲泡，口感香醇，具有清热解暑的功效；④沅江三鲜：指“银鱼、鳜鱼、小龙虾”，产自洞庭湖，肉质鲜嫩，做法多样，益阳的糖油粑粑、糯米糍粑等小吃也值得一试。