福州有哪些景点适合亲子游，周末去哪里玩比较好？

福州，这座拥有2200多年历史的文化名城，不仅是一座“山在城中，城在山中”的宜居城市，更是一座融合了自然风光、历史底蕴与人文气息的旅游胜地，从三坊七巷的古韵悠长到鼓山涌泉寺的禅意深深，从鼓岭的避暑风情到闽江两岸的璀璨夜景，福州的每一处景点都散发着独特的魅力,吸引着无数游客前来探寻。

自然与人文交织的城市绿肺——鼓山

鼓山是福州最著名的风景区之一，位于市区东郊，海拔925米，因山顶有一块巨石如鼓，每当风雨交加时，岩壑间回荡着阵阵鼓声而得名，这里既有自然风光的秀丽，又有人文景观的厚重，是游客来福州的必打卡之地。

鼓山的景点以“十八景”最为著名，包括“喝水岩”“灵源洞”“十八景崖刻”等，喝水岩是鼓山的核心景点，一处石崖上方刻有“喝水岩”三个大字，相传唐代高僧灵苑禅师在此修行时，以杖扣石，泉水涌出，故名“喝水岩”，岩壁上遍布历代文人墨客的题刻，楷、行、草、隶诸体皆备，其中以宋代书法家蔡襄的“忘归石”最为珍贵，笔法遒劲，堪称一绝。

若想俯瞰福州全景，可乘坐缆车或登山古道，缆车全程20分钟，从山脚到山顶，沿途可欣赏到绿树成荫、怪石嶙峋的景色；而千年古道——石鼓道，则保留了原始的登山乐趣，沿途古木参天，清泉潺潺，步道旁的摩崖石刻随处可见，仿佛穿越时空与古人对话。

山顶的涌泉寺是福建四大禅林之一，始建于唐代，现存建筑多为明清时期所建，寺内的大雄宝殿、藏经阁等建筑气势恢宏，尤其以“三宝”——陶塔、血经、玉佛最为珍贵，陶塔为宋代文物，高约7米，塔身雕刻精美，历经千年风雨依然保存完好；藏经阁内珍藏有明代血经，是用和尚刺血调和金粉写成，极为罕见；而玉佛则是缅甸玉雕刻而成，庄严肃穆，涌泉寺不仅是佛教圣地，更是建筑艺术的瑰宝，寺内的“放生池”中锦鲤游弋，池边古树苍劲，禅意十足。

千年古厝里的闽都记忆——三坊七巷

如果说鼓山是福州的“绿肺”，那么三坊七巷便是这座城市的“文化之根”，这片占地约40公顷的历史街区，始建于西晋，成型于唐代，鼎盛于明清，是中国现存规模最大、保护最完整的古建筑街区之一，有“中国城市里坊制度活化石”之称。

三坊七巷指的是衣锦坊、文儒坊、光禄坊“三坊”和杨桥巷、郎官巷、塔巷、黄巷、安民巷、宫巷、吉庇巷“七巷”，纵横交错，布局严谨，这里的建筑多为明清时期的古厝，以“青砖黛瓦、马鞍墙”为特色，每一座古厝背后都有一段传奇故事。

衣锦坊是三坊中较为古朴的一坊，因宋代名人“衣锦还乡”而得名，坊内的“水�戏台”是福州唯一保存完好的清代戏台，戏台下方设有水道，演出时可通过水声增强音响效果，设计巧妙，文儒坊则以文人雅士聚集闻名，坊内曾出过许多名人，如近代诗人陈衍，其故居“石遗室”至今仍保存完好，光禄坊的“早题巷”则是福州最窄的巷子，仅容一人通过，充满趣味。

七巷中，宫巷和郎官巷最为著名，宫巷是明清时期达官显贵的聚居地，巷内的“林则徐纪念馆”展示了这位民族英雄的生平事迹，馆内的“树德堂”是林则徐的故居，建筑风格典雅，展示了清代福州官宦人家的生活场景，郎官巷则以“郎官”得名，曾是古代郎官的居住地，近代思想家严复的故居也坐落于此，故居内的“天演论”手稿展，让人感受到这位启蒙思想家的智慧。

漫步在三坊七巷，青石板路蜿蜒曲折，古厝飞檐翘角，雕花门窗精美绝伦，街区内不仅有古建筑，还有许多非遗展示馆、茶馆、文创店，如福州纸伞、油纸伞、软木画等传统手工艺在此传承，游客可以亲手体验制作过程，感受闽都文化的魅力，夜晚的三坊七巷更是别有一番风情，红灯笼高高挂起，古厝在灯光下显得格外神秘，仿佛穿越回了千年前的福州。

云端上的避暑胜地——鼓岭

鼓岭是福州又一处不可错过的景点，位于晋安区宦溪镇，与鼓山隔江相望，平均海拔750米，夏季平均气温比市区低5-8℃，是福州著名的避暑胜地，这里不仅有秀美的自然风光，还有独特的人文历史，被誉为“福州的后花园”。

鼓岭的景点以“石鼓观日”“柱里风”“柳杉王”等最为著名。“石鼓观日”是鼓岭的标志性景观，登上鼓岭顶峰，可俯瞰整个福州平原，清晨时分，云海翻腾，太阳从云海中喷薄而出，霞光万丈，美不胜收。“柱里风”则是鼓岭的一大特色，鼓岭常年山风习习，尤其是在夏季，凉爽宜人，是避暑的理想之地。“柳杉王”是一棵有着千年树龄的柳杉树，树干粗壮需数人合抱，枝繁叶茂，是鼓岭的“活化石”。

鼓岭的人文历史同样令人着迷，早在19世纪末，鼓岭便成为外国人的避暑胜地，这里曾建有上百座风格各异的别墅、教堂、医院、学校等，至今仍保留着许多历史遗迹，如“万国公益社”是当时外国人社交的场所，“鼓岭邮局”是中国最早开办的乡村邮局之一，至今仍在使用，游客可以在这里盖上一枚“鼓岭邮戳”，留下独特的纪念。

鼓岭的美食也是一大亮点，这里的“土笋冻”“肉燕”“鱼丸”等福州特色小吃，以及高山蔬菜、土鸡土蛋等农家菜，让人垂涎欲滴，尤其是鼓岭的“老字号”咖啡馆，如“宜夏别墅”“万国公益社咖啡馆”，坐在百年老别墅里，品尝一杯香浓的咖啡，欣赏窗外的山景，仿佛时光慢了下来。

闽江畔的璀璨明珠——闽江公园

闽江公园位于福州市区闽江两岸，是中国最大的江滨公园之一，全长约10.8公里，分为北园和南园两部分，是市民休闲、游客游览的好去处，公园内绿树成荫，花团锦簇，江风拂面，景色宜人。

北园以“自然风光”为主，园内的“江滨大道”是散步、跑步的理想之地，道路两旁种植着各种树木和花卉，四季如春。“沙滩排球场”和“水上运动中心”则是运动爱好者的天堂，可以在这里体验沙滩排球、皮划艇等水上运动，南园则以“人文景观”为主，园内的“望龙台”是观赏闽江两岸夜景的最佳地点，夜晚时分，对面的“三县洲大桥”“解放大桥”等桥梁灯光璀璨，江面倒映着城市的霓虹，美轮美奂。

闽江公园还是观赏“闽江夜游”的起点，乘坐游船沿江而行，可欣赏到福州的夜景，如“世贸大厦”“香格里拉大酒店”等高楼大厦的灯光秀，以及“闽江之心”的音乐喷泉，让人流连忘返。

古刹禅音与山水相依——鼓山涌泉寺与鼓岭联游

对于时间充裕的游客，鼓山涌泉寺与鼓岭的联游是不错的选择，鼓山涌泉寺与鼓岭相距约10公里，可乘坐公交车或出租车前往，上午游览鼓山涌泉寺，感受佛教文化的庄严与宁静；下午前往鼓岭，体验避暑胜地的清凉与惬意，晚上在鼓岭品尝农家菜，入住特色民宿，感受“云端上的福州”的魅力。

福州景点推荐与美食指南

为了让游客更好地规划行程,以下列出福州部分主要景点的特色及推荐美食：

相关问答FAQs

Q1：福州有哪些适合亲子游的景点？
A：福州适合亲子游的景点有很多，鼓山的“鼓岭风景区”有“柳杉王”“石鼓观日”等自然景观，孩子可以亲近自然；三坊七巷的“福州非遗展示馆”可以让孩子体验传统手工艺制作，如福州纸伞、油纸伞等；闽江公园的“沙滩排球场”和“水上运动中心”适合孩子运动玩耍；“福州海底世界”和“熊猫世界”也是孩子们的最爱，可以近距离观赏海洋生物和可爱的大熊猫。

Q2：福州的最佳旅游季节是什么时候？
A：福州的最佳旅游季节是春季（3-5月）和秋季（10-11月），春季气温适宜，花木繁盛，尤其是鼓山的杜鹃花和三坊七巷的玉兰花，盛开时美不胜收；秋季天高气爽，气候宜人，适合户外活动，如鼓岭的避暑游和闽江公园的散步，夏季（6-8月）虽然炎热，但鼓岭是避暑胜地，适合避暑；冬季（12-2月）气温较低，但三坊七巷的夜景和闽江公园的江景依然迷人,适合喜欢清静的游客。