鹰潭旅游景点有哪些？必去景点和隐藏玩法推荐。

鹰潭市位于江西省东北部,地处武夷山脉与鄱阳湖平原的过渡地带，是一座兼具自然山水风光与深厚人文底蕴的城市，作为“道教祖庭”和“铜都”，鹰潭以其独特的道教文化、丹霞地貌和铜产业闻名，吸引着众多游客前来探寻，以下从自然景观、人文古迹、特色体验三个维度，详细介绍鹰潭的主要旅游景点，并辅以实用信息，帮助游客更好地规划行程。

自然景观：山水间的丹霞与灵韵

鹰潭的自然旅游资源以龙虎山为核心,这里是中国丹霞地貌的典型代表，集奇峰、怪石、幽洞、碧水于一体，素有“碧水丹山”之誉。

龙虎山风景名胜区

龙虎山是世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游景区，也是道教正一道的发源地，景区面积约200平方公里，分为泸溪河、仙水岩、上清古镇、天门山等多个片区，游览方式多样，可乘竹筏漂流、徒步登山或乘坐观光车。

• 泸溪河漂流：泸溪河是龙虎山的“母亲河”，全长约28公里，河水清澈见底，两岸丹崖壁立，奇峰罗列，乘一叶竹筏顺流而下，沿途可见“十不得”景点（如莲花石、天下第一绝景等），听船夫讲述张天师炼丹升仙的传说，仿佛穿越千年时光，最佳游览季节为春夏季，两岸绿树成荫，气候宜人。

• 仙水岩：这里是丹霞地貌的精华所在，因一系列造型独特的丹霞峰丛得名，如“僧尼峰”（一男一女两座山峰隔河相望）、“石鼓峰”等，仙水岩崖墓群是景区的奇观之一，春秋战国时期的古越族人将棺木悬于悬崖峭壁之上，距今已有2600多年历史，其葬俗之谜至今未解，考古价值极高。

• 上清古镇：毗邻龙虎山景区，是一座拥有千年历史的道教古镇，始建于东汉末年，是历代张天师起居之地，古镇内青石板路蜿蜒，古建筑错落有致，有上清宫、天师府、留侯家庙等景点，其中天师府是历代天师的“办公场所”，被誉为“道教祖庭”，现存建筑为明清风格，雕梁画栋，气势恢宏。

白鹤湖风景区

位于鹰潭市月湖区东南部,是国家4A级旅游景区，以其广阔的湖面和秀丽的山水风光著称，湖区面积达12平方公里，湖中岛屿星罗棋布，四周群山环抱，森林覆盖率达85%以上，是休闲度假、生态旅游的好去处，游客可乘船游湖、登岛探幽，也可在湖边露营、烧烤，享受田园野趣，春季时，湖边油菜花盛开，金黄一片，与碧水蓝天相映成趣，成为摄影爱好者的热门打卡地。

贵溪冷水大峡谷

位于鹰潭下辖市贵溪市,是一处集峡谷、瀑布、溪流、原始森林于一体的自然秘境，峡谷全长约10公里，两岸峭壁千仞，谷中溪水潺潺，有多处落差达数十米的瀑布，如“仙女瀑”“彩虹瀑”等，水花飞溅，蔚为壮观，峡谷内空气清新负氧离子含量高，夏季气温比市区低5-8℃，是避暑纳凉的理想之地，徒步穿越峡谷，沿途可欣赏奇花异草和珍稀鸟类，感受大自然的原始魅力。

人文古迹：道文化与历史的交融

鹰潭的人文旅游资源以道教文化为核心,融合了古越文明、铜都文化等多元元素，形成了独特的历史文化景观。

天师府

全称“嗣汉天师府”，位于上清古镇内，是历代正一道天师的起居和办公场所，与曲阜孔府、北京故宫并称“中国三大府”，天师府始建于唐代，现存建筑为明清时期重建，占地约4万多平方米，分头门、仪门、私第、后殿等部分，整体布局严谨，气势恢宏，府内保存有大量道教文物，如明代铜钟、清代匾额等，还有“灵泉井”“玉皇殿”等景点，处处透露着浓厚的道教文化气息，每年农历十月十六日，天师府都会举行盛大的“天师诞辰”庆典，海内外道教信徒云集，场面热闹非凡。

上清宫

位于上清古镇东南部,是道教正一道的祖观，始建于东汉末年，由第一代天师张道陵创建，现存建筑为清代重建，有玉皇殿、三清殿、天师殿等，供奉着三清天尊、张天师等神像，宫内有一口“灵泉井”，水质甘甜，相传为张天师炼丹所用，饮之可祛病延年，上清宫不仅是道教信徒朝圣的圣地，也是研究道教发展史的重要场所。

鹰潭铜文化园

作为“中国铜都”，鹰潭的铜产业历史悠久，铜文化园是展示鹰潭铜产业成就和铜文化的重要窗口，园区位于鹰潭市月湖区，占地面积约500亩，分为铜雕艺术区、铜工艺体验区、铜博物馆等，铜博物馆收藏了从商周时期到现代的各类铜器，展现了铜在人类文明发展中的重要作用；铜雕艺术区则陈列着大型铜雕作品，如“铜都之门”“九龙鼎”等，工艺精湛，气势磅礴，游客还可亲手参与铜工艺品制作，感受铜文化的魅力。

观上湖生态庄园

位于贵溪市,是一座集农业观光、文化体验、休闲度假于一体的生态庄园，庄园内不仅有千亩茶园、百果园，还有古法造纸、活字印刷等非遗体验项目，游客可亲手制作纸张、印刷古籍，了解中国古代四大发明之一的造纸术和印刷术；也可在茶园里采茶、制茶，体验茶文化的博大精深，庄园内的古建筑群保存完好，明清时期的祠堂、书院错落有致，为庄园增添了浓厚的历史韵味。

特色体验：舌尖上的鹰潭与民俗风情

除了自然与人文景观,鹰潭的特色体验同样不容错过，从道教养生美食到民俗活动，让游客全方位感受这座城市的独特魅力。

道教养生美食

鹰潭的饮食文化深受道教影响,以“清淡、养生”为特色，许多菜品都与道教传说有关，必尝美食包括：

• 天师八卦宴：根据道教八卦“乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑”设计的宴席，共八道主菜，如“太极八卦鱼”“八卦豆腐”等，造型精美，寓意吉祥，既有道家养生之道，又具地方特色。
• 上清豆腐：以上清古镇的泉水制作，质地细嫩，口感滑爽，可做成豆腐宴，如“豆腐圆子”“豆腐皮炒腊肉”等，是当地的传统名菜。
• 泸溪河鱼：取自泸溪河的鲜活河鱼，肉质鲜嫩，可清蒸、红烧或做成“鱼头火锅”，味道鲜美，营养丰富。

民俗活动

鹰潭的民俗活动丰富多彩,既有道教祭祀仪式，也有地方特色节庆：

• 龙虎山庙会：每年农历三月初三，龙虎山都会举行盛大的庙会，期间有道教法事、民俗表演、非遗展示等活动，吸引了大量游客和信徒参与。
• 贵溪灯芯糕制作技艺：贵溪灯芯糕是江西传统名产，以优质糯米、白糖、麻油为原料，形似灯芯，洁白柔软，香甜可口，其制作技艺已被列入省级非物质文化遗产名录，游客可在观上湖生态庄园参观制作过程并购买品尝。

住宿与交通

• 住宿：鹰潭的住宿选择丰富，从高端酒店到经济型民宿应有尽有，龙虎山景区内有多家度假酒店和特色民宿，如“龙虎山民宿集群”“上清古镇客栈”等，游客可体验依山傍水的田园生活；市区则以星级酒店为主，交通便利，适合商务出行。
• 交通：鹰潭交通便捷，沪昆高铁、皖赣铁路、沪昆高速、济广高速贯穿全境，南昌、福州等周边城市均有高铁直达，景区内交通以观光车、竹筏、徒步为主，建议游客购买景区联票，方便游览多个景点。

鹰潭主要旅游景点信息一览表

相关问答FAQs

Q1：龙虎山景区游览需要多长时间？最佳游览路线是什么？
A1：龙虎山景区面积较大，核心景点（泸溪河、仙水岩、上清古镇）建议安排1-2天游览，最佳路线为：第一天上午乘竹筏游览泸溪河（含“无蚊村”“象鼻山”等景点），下午游览仙水岩（含崖墓群、地质博物馆）；第二天上午参观上清古镇和天师府，下午可选择徒步天门山或返回市区，若时间紧张，可优先选择泸溪河漂流和天师府，这两个景点是龙虎山的精华所在。

Q2：鹰潭有哪些适合亲子游的景点？孩子会感兴趣吗？
A2：鹰潭的亲子游推荐以下景点：①龙虎山竹筏漂流：孩子可近距离欣赏丹霞地貌，听船夫讲故事，趣味性强；②观上湖生态庄园：有采茶、制茶、古法造纸等体验活动，能让孩子动手参与，了解传统文化；③白鹤湖风景区：湖面开阔，可进行露营、烧烤、骑行等休闲活动，适合家庭放松，鹰潭铜文化园的铜雕展示和铜工艺体验也能吸引孩子的注意力，建议家长陪同讲解，增加互动性。