郴州有哪些好玩的景点推荐？亲子游、情侣打卡必去攻略

郴州,这座位于湖南省东南部的城市，被誉为“中国温泉之城”“华南经济圈后花园”，不仅有秀美的山水风光，还有深厚的历史文化底蕴，这里既有丹霞奇观、喀斯特溶洞，也有高峡平湖、温泉秘境，更有苏轼、秦观等文人墨客留下的诗词印记，无论是自然爱好者、历史迷，还是休闲度假的游客，都能在郴州找到心仪的景致，以下从自然景观、人文古迹、特色体验三个维度，详细介绍郴州的好玩景点。

自然景观：山水间的诗画意境

郴州地处南岭山脉与罗霄山脉交错地带,山川纵横，湖泊如镜，孕育了众多令人叹为观止的自然景观。

东江湖：雾漫小东江的诗意栖居

东江湖是郴州最负盛名的景点之一,以“雾漫小东江”闻名天下，每年4-10月，清晨的湖面水汽蒸腾，薄雾如轻纱般笼罩江面，渔夫撑着竹筏，撒网捕鱼的身影在雾中若隐若现，宛如一幅流动的水墨画，除了小东江，东江湖的大坝、兜率岛、黄草镇也各具特色：大坝是我国自行设计建造的第一座双曲薄壳拱坝，气势磅礴；兜率岛上的溶洞钟乳石千姿百态；黄草镇则保留着原始的渔村风貌，可以品尝到东江鱼、全鱼宴等特色美食，若想深度体验，可选择乘坐游船环湖，或徒步沿江栈道，感受湖光山色的静谧与壮美。

高椅岭：丹霞地貌的“天空之境”

高椅岭是近年来兴起的“网红打卡地”，以其独特的丹霞地貌和山顶“天池”景观吸引无数游客，这里的山体赭红如铁，沟壑纵横，山脊线蜿蜒曲折，仿佛巨龙的脊背，行走于山间栈道，脚下是深不见底的峡谷，远处是连绵起伏的丹霞峰峦，随手一拍都是大片，最佳游览时间是雨后初晴，此时山体色彩更加鲜艳，积水形成的“镜面”倒映着丹霞奇观，美不胜收，需要注意的是，高椅岭部分路段较为陡峭，游客需穿防滑鞋，注意安全。

莽山国家森林公园：南国“小西藏”的秘境

莽山位于郴州宜章县,是南岭山脉的核心区域，因“林海茫茫、山势峻峭”得名，这里集“奇、险、秀、幽”于一体，有“第二西双版纳”之称，景区内的“天台山主峰”海拔1902米，是华南最高峰之一，登顶可俯瞰云海翻腾； “五指峰”形如五指直插云霄，是莽山的标志性景观； “崖子石”则以其险峻的悬崖和原始森林吸引探险爱好者，莽山的负氧离子浓度极高，是天然的“氧吧”，适合避暑养生，冬季，这里还会出现罕见的南国雾凇景观，银装素裹，宛如童话世界。

仰天湖草原：南方“小呼伦贝尔”

仰天湖位于郴州北湖区,是一片海拔约1300米的高山苔地草原，被誉为“南方呼伦贝尔”，草原四周群山环绕，中间绿草如茵，夏季野花遍地，牛羊成群；秋季则变成金黄色的海洋，与蓝天白云相映成趣，除了草原风光，仰天湖还有独特的火山地质遗址和古老的瑶族村落，游客可以骑马驰骋，体验游牧风情，或探访瑶寨，感受少数民族文化，夜晚，在草原上露营，抬头便是璀璨的星空，是观星和摄影的绝佳地点。

黄草古镇：东江湖畔的“水上人家”

黄草镇坐落在东江湖畔,是一个四面环水的古镇，被称为“东江湖里的水上威尼斯”，这里保留着原生态的渔村生活，镇上的房屋多依水而建，家家户户都有渔船，清晨可见渔民撒网捕鱼，傍晚则能欣赏到“渔舟唱晚”的诗意场景，黄草的特产丰富，如东江鱼、猕猴桃、板栗等，游客可以在古镇品尝到最地道的湖鲜和农家菜，从黄草乘船前往东江湖的兜率岛，沿途还能欣赏到两岸的喀斯特峰林风光，景色十分秀丽。

人文古迹：历史长河中的文化印记

郴州不仅山水秀美,更是一座拥有两千年历史的文化名城，人文古迹众多，见证了这座城市的沧桑变迁。

苏仙岭：传说中的“天下第十八福地”

苏仙岭是郴州的象征,因相传西汉时期苏仙在此得道升仙而得名，被誉为“天下第十八福地”，山上有苏仙观、白鹿洞、三绝碑等景点，三绝碑”尤为珍贵，碑文由秦观所作，苏轼书写，米芾题跋，集三人之大成，书法、文辞、雕刻俱佳，是国家级文物，登顶苏仙岭，可俯瞰郴州全景，感受“湘南胜地”的气韵，山间古木参天，清泉潺潺，空气清新，是登高健身、寻古探幽的好去处。

湘南起义纪念馆：红色历史的记忆

湘南起义纪念馆位于郴州市区,是为纪念1928年朱德、陈毅领导的湘南起义而建，馆内陈列着大量珍贵的历史文物、照片和文献，生动再现了湘南起义的经过和意义，纪念馆周边还有湘南起义指挥部旧址、郴州革命烈士陵园等红色景点，构成了一处完整的红色旅游线路，对于历史爱好者而言，这里是了解中国革命历史、缅怀革命先烈的重要场所。

资兴古村：明清建筑的活化石

资兴市境内保存着众多古村落,其中白廊乡的白廊村、黄草镇的黄草村等最具代表性，这些村落多建于明清时期，村内青石板路蜿蜒，古民居错落有致，飞檐翘角，雕梁画栋，保留着湘南传统建筑的风格，白廊村的“李家祠堂”规模宏大，木雕、石雕工艺精湛；黄草村的“古戏台”则见证了当地民间艺术的繁荣，漫步古村，仿佛穿越回百年前的江南水乡，感受时光的静好。

程江口：千年古渡的沧桑

程江口位于资兴市程江镇,是耒水与程江的交汇处，自古便是湘南的重要商埠和古渡，这里曾有过“千帆竞渡、商贾云集”的繁华，如今虽已衰落，但仍保留着古码头、古街道、古寺庙等遗迹，漫步江边，可见古老的石阶码头和斑驳的青石板路，仿佛能听到昔日船工的号子和商贩的叫卖声，程江口的自然风光也十分秀美，两岸青山如黛，江水清澈，是摄影和写生的好地方。

特色体验：舌尖与指尖上的郴州

除了山水和人文,郴州的特色体验也令人难忘，无论是温泉养生、美食探寻，还是民俗体验，都能让游客感受到这座城市的独特魅力。

温泉养生：暖意融融的“汤泉之旅”

郴州地处华南地热区,温泉资源丰富，被誉为“中国温泉之城”，汝城的福泉温泉、资兴的汤溪温泉、苏仙区的天堂温泉等各具特色，汝城温泉是我国水温最高的温泉之一，出水温度达98℃，富含硅、锂、氡等多种矿物质，具有很高的医疗保健价值，泡汤之余还可以体验温泉鱼疗、中药浴等项目，汤溪温泉则依山而建，温泉池掩映在绿树花丛中，环境幽静，是放松身心的好去处。

美食探寻：舌尖上的“郴州味道”

郴州的美食融合了湘南的鲜辣与粤式的清淡,独具特色，必尝的美食有：东江鱼（采用东江活鱼烹制，肉质鲜嫩，无土腥味）、栖渡鱼粉（用新鲜鱼肉和米粉制作，汤汁浓郁）、烧鸡公（鸡肉紧实，香辣过瘾）、坛子肉（用土坛慢炖，肥而不腻）、血鸭（色泽红亮，口感香辣）等，郴州的特色小吃也不容错过，如栖楚粑粑、米饺、糖油粑粑等，在街边的小吃摊就能品尝到最地道的味道，推荐前往郴州步行街或裕后街，这里美食云集，是吃货的天堂。

民俗体验：瑶族文化的魅力

郴州是瑶族的主要聚居地之一,瑶族文化底蕴深厚，在莽山、资兴等地的瑶寨，游客可以体验瑶族的民俗风情，如观看长鼓舞、盘王节的表演，参与瑶族婚嫁习俗的互动，学习织锦、刺绣等传统手工艺，瑶寨的美食也别具特色，如瑶家腊肉、竹筒饭、油茶等，充满了浓郁的民族特色，夜晚，围着篝火跳起瑶族舞蹈，听瑶族老人讲述古老的传说，是一次难忘的文化体验。

郴州主要景点概览表

相关问答FAQs

Q1: 郴州的最佳旅游季节是什么时候？
A1: 郴州四季分明，每个季节都有独特的看点，春季（3-5月）山花烂漫，气温适宜，适合登高赏花；夏季（6-8月）凉爽宜人，是避暑和观雾（东江湖雾漫小东江）的最佳时节；秋季（9-11月）天高云淡，层林尽染，莽山和仰天湖的秋景尤为迷人；冬季（12-2月）气温较低，但汝城温泉和南国雾凇（莽山）是冬季的特色体验，综合来看，4-11月是郴州的最佳旅游时间。

Q2: 郴州有哪些适合亲子游的景点？
A2: 郴州有不少适合亲子游的景点，推荐以下几处：①东江湖：可乘船游湖、观看渔夫捕鱼，孩子还能体验喂鱼、捞小鱼小虾的乐趣；②高椅岭：适合稍大一点的孩子，在安全区域内感受丹霞地貌的奇特，培养对自然的兴趣；③仰天湖草原：可以骑马、放风筝、露营，让孩子亲近自然；④汝城温泉：适合全家一起泡温泉，放松身心，温泉鱼疗还会让孩子觉得新奇有趣，郴州动物园和苏仙岭公园也是亲子游的好去处，设施完善，适合各年龄段的孩子。