上饶附近有哪些小众又好玩的旅游景点值得去？

上饶位于江西省东北部，地处浙、闽、皖、赣四省交界处，素有“江西东大门”之称，这里山清水秀，人文荟萃，既有世界自然遗产三清山、世界地质遗产龟峰等自然奇观，也有婺源篁岭、上饶集中营等人文景点，还有鄱阳湖、灵山等兼具自然与历史底蕴的胜地，以下从自然景观、人文古迹、生态休闲三大类别，详细介绍上饶附近的旅游景点,并附实用信息参考。

自然奇观：鬼斧神工的山水画卷

三清山（世界自然遗产）

三清山位于上饶市玉山县境内，因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教上清、玉清、太清三位尊神列坐群山之巅而得名，景区总面积达229平方公里，主峰玉京峰海拔1819.9米，是江西最高峰之一，2023年接待游客超600万人次，连续多年被评为“中国最美的五大峰林”之一。

• 核心景观：巨蟒出山（一座垂直高度128米的巨型花岗岩柱石）、神女峰（形似古装仕女的天然石峰）、西海大峡谷（栈道悬空于千仞绝壁，被誉为“最美峡谷”）、玉京峰（观日出云海的绝佳位置）。
• 最佳季节：4-6月杜鹃花开，9-11层林尽染，冬季雪后银装素裹,宛如仙境。
• 门票与交通：旺季门票+观光车约235元，上饶汽车站有直达大巴，车程约1.5小时。

龟峰（世界地质遗产、世界自然遗产）

龟峰位于弋阳县城南，因“无山不龟，无石不龟”而得名，是世界自然遗产“中国丹霞”的组成部分之一，景区面积39平方公里，集“奇、险、灵、巧”于一体，素有“江上龟峰天下稀”的美誉。

• 核心景观：老人峰（形如老翁望月的天然石峰）、将军楼（丹霞崖壁上的天然石洞）、天然卧佛（长达400米的山体轮廓，酷似释迦牟尼涅槃像）、南岩寺（始建于晋代的千年古寺，藏于丹霞洞穴中）。
• 特色体验：玻璃栈道悬于悬崖之上，俯瞰信江蜿蜒；乘竹筏漂流,欣赏丹霞山水相映成趣。
• 门票信息：旺季含观光车约120元，弋阳高铁站距景区仅8公里,打车约15分钟。

灵山

灵山位于上饶市广信区北部，是国家级风景名胜区，主峰海拔1496米，因“状若盘龙，绵延百里”而得名，灵山以奇峰怪石、幽谷飞瀑、云海佛光著称，被誉为“信江文明的摇篮”。

• 核心景观：灵山天梯（999级台阶，直达山顶寺庙）、高空玻璃观景台（悬空于峡谷之上，脚下深达200米）、尖石牙（形如狼牙的尖锐峰丛）、葫芦潭（瀑布冲击形成的深潭，水色碧绿）。
• 最佳玩法：徒步穿越灵山七十二峰，探访古刹灵山寺（始建于唐代，香火旺盛）；春季可赏杜鹃花海,秋季观红叶漫山。
• 交通提示：上饶市区打车约40分钟,或乘坐广信区城乡公交直达。

人文古迹：穿越千年的历史印记

婺源篁岭（晒秋民俗发源地）

篁岭位于上饶市婺源县东北部，是著名的“晒秋”民俗文化发源地，也是国家5A级景区，村落依山而建，错落的古民居与晒楼、天街构成独特的徽派建筑群，每年秋季晒匾如调色盘般铺满山坡，被誉为“晒秋民俗活标本”。

• 核心体验：晒秋民俗（每年9-11月，辣椒、玉米、南瓜等农作物晒满晒楼，形成“晒秋”景观）、天街古巷（明清商业街，有米酒、酥饼等非遗老店）、垒心桥（99米玻璃桥横跨峡谷，俯瞰梯田全景）、花溪水街（沿溪而建的徽派水乡，可坐竹筏、品农家菜）。
• 门票与活动：通票约145元，包含景区交通；春季可赏油菜花（3-4月，千亩梯田金黄一片），冬季有“晒冬”民俗活动。
• 交通指南：婺源县城高铁站有直达班车,车程约40分钟。

上饶集中营（全国重点文物保护单位）

上饶集中营位于上饶市区南部，是抗日战争时期国民党当局囚禁新四军将士和爱国进步人士的“特别监狱”，也是全国爱国主义教育示范基地，景区由革命烈士纪念馆、监狱旧址、革命烈士纪念碑等组成,记录了革命先烈英勇斗争的历史。

• 参观亮点：茅家岭监狱旧址（原为寺庙，后改为集中营监狱，保留有刑具、牢房等）、周田监狱群（包括“七峰馆”“慎敏馆”等，展示革命志士的狱中斗争）、革命烈士纪念馆（陈列文物、图片等，再现历史场景）。
• 开放时间：8:00-17:30（周一闭馆），免费参观（需携带身份证）。
• 周边联动：可与上饶信江风光带、吾悦广场等市区景点一同游览。

鄱阳湖国家湿地公园（亚洲最大湿地）

鄱阳湖是中国第一大淡水湖，上饶境内的鄱阳湖国家湿地公园是亚洲最大的湿地之一，也是世界候鸟越冬的重要栖息地，景区总面积362.85平方公里，拥有鸟类300多种，其中白鹤、东方白鹳等珍稀鸟类数量占全球总数的98%以上。

• 核心景观：白沙洲（冬季观鸟胜地，可近距离观察白鹤群）、鄱阳湖大草原（夏季湖水退去，形成广阔草原，适合露营）、朱袍山（登高俯瞰鄱阳湖全景）、泗山候鸟保护区（禁止游客进入，可远观万鸟齐飞）。
• 最佳季节：11月-次年3月（候鸟越冬期），10月可观“鄱阳湖秋水共长天一色”的壮丽景观。
• 门票与交通：门票约80元，上饶市区汽车站有直达鄱阳县的班车,再转乘景区公交。

生态休闲：亲近自然的慢生活

横峰县葛源镇

葛源镇是横峰县的一个千年古镇，拥有“中国历史文化名镇”称号，这里保存有大量的明清古建筑、红色革命遗址和生态田园风光，镇内的葛溪河穿流而过，两岸古樟成荫,是体验慢生活的理想之地。

• 特色体验：参观闽浙皖赣革命根据地旧址群（包括列宁公园、红军操场等）、品尝葛源豆腐、手工米粉等农家美食、徒步葛源梯田（春季油菜花、秋季稻浪如画）。
• 住宿推荐：古镇民宿如“葛源人家”，价格约150-300元/晚,可体验农家生活。

铅山县河口镇

河口镇是江西四大古镇之一，自唐代起便是闽、浙、赣、皖四省货物集散地，明清时期享有“八省码头”之称，镇内保存有明清古街、古码头、会馆等建筑，信江穿镇而过，形成“一江两岸”的秀美风光。

• 游览亮点：明清古街（长约2公里，青石板路两侧是百年老店，如“河口古镇饼铺”“夏布坊”）、九狮山（登山顶俯瞰信江与古镇全景）、石塘古建筑群（距河口镇10公里，有“江南小故宫”之称）。
• 美食推荐：灯盏粿、铅山烫粉、河红茶（中国红茶鼻祖）。

上饶主要景点信息参考表

相关问答FAQs

Q1：上饶附近适合亲子游的景点有哪些？
A：上饶周边亲子游推荐篁岭（晒秋民俗、玻璃栈道）、鄱阳湖湿地公园（观鸟、科普教育）、灵山（高空体验、自然探索），其中篁岭的花溪水街可体验竹筏漂流、手工DIY，适合孩子互动；鄱阳湖湿地有鸟类科普馆,能寓教于乐。

Q2：上饶旅游的最佳季节是几月？如何规划3日游路线？
A：最佳季节为3-5月（赏花）和9-11月（秋景、晒季），3日游路线建议：Day1：三清山（全天，重点游览西海大峡谷、南清园）；Day2：婺源篁岭（上午晒秋、下午天街古巷）+上饶集中营（下午）；Day3：鄱阳湖湿地公园（观鸟）+灵山（下午），若时间紧张，可替换为龟峰（距离市区更近）。