沂蒙山旅游景点大全有哪些必去景点和隐藏玩法？

沂蒙山作为中国著名的红色革命老区和自然风光胜地,以其深厚的文化底蕴、壮丽的山水景观和独特的红色旅游资源吸引着无数游客，这里既有“岱宗之亚”的雄奇山势，又有“小江南”的秀美水色，更有沂蒙人民用生命和汗水铸就的“沂蒙精神”，以下为您详细介绍沂蒙山的主要旅游景点，涵盖自然景观、红色遗址、人文古迹等多个类别，助您全面领略这片土地的魅力。

自然景观类：鬼斧神工的山水画卷

沂蒙山龟蒙景区

位于平邑县,是沂蒙山主峰之一，因龟形巨石而得名，被誉为“岱宗之亚”，景区内群峰连绵、沟壑纵横，森林覆盖率达90%以上，是天然氧吧和动植物宝库，核心景点包括：

• 龟蒙顶：海拔1156米，为沂蒙山最高峰，登顶可俯瞰群山云海，日出、晚霞、佛光等气象奇观频现，是摄影爱好者的天堂。
• 步云栈道：全长约10公里，沿悬崖峭壁修建，行走其上，可体验“云行山动”的惊险与刺激，沿途有“望海峰”、“朝阳洞”等景点。
• 蒙山寿星：天然形成的山体石像，高218米，宽198米，是目前世界上最大的山体寿星雕像，已被载入吉尼斯世界纪录。
• 玉柱峰：因形如擎天玉柱而得名，峰顶有“玉皇顶”遗址，四周悬崖峭壁，植被茂密，是徒步探险的绝佳去处。

沂蒙山云蒙景区

位于蒙阴县,以“险、奇、幽、秀”著称，是沂蒙山国家地质公园的核心区域，景区内峡谷幽深、瀑布飞泻，集山水景观、地质奇观于一体：

• 望海楼：海拔1001米，为景区制高点，登顶可远眺蒙山全景及日出云海，尤其在雨后初晴时，云海翻腾如仙境。
• 云蒙峰：因常年云雾缭绕而得名，峰顶有“玉皇庙”遗址，山间有“水帘洞”、“天梯”等险峻景观，需攀爬铁链方能通过。
• 龙潭瀑布：落差达60余米，水量充沛时如白练悬空，声震山谷，瀑布下方形成深潭，潭水清澈见底，夏季可戏水纳凉。
• 彩蒙湖：因湖水随四季变换颜色而得名，春季碧绿如玉，秋季金黄似画，是垂钓、划船的休闲胜地。

天马岛旅游区

位于莒南县,由天马岛、马鬐山两座岛屿组成，是“山、水、岛”合一的景区，天马湖环绕岛屿，湖水清澈，岛上植被覆盖率达95%，有“北方小九寨”之称：

• 天马岛：岛上奇石林立，有“天马石”、“仙人洞”等景点，山顶有“玉皇顶”，可俯瞰湖光山色。
• 马鬐山：因形似奔腾的骏马而得名，山上有“跑马岭”、“饮马槽”等与马相关的景点，传说为当年唐王东征时战马嘶鸣之地。
• 玻璃栈道：建在悬崖峭壁之上，全长200余米，脚下是深不见底的湖面，行走其上，惊险刺激。
• 漂流项目：天马湖漂流全长5公里，沿途两岸风光旖旎，是夏季消暑的热门项目。

地质与生态景观

• 地下画廊：位于沂水县，是典型的喀斯特溶洞景区，洞内钟乳石、石笋、石柱等千姿百态，有“北国第一溶洞”之称，天锅”、“月宫”等景观栩栩如生。
• 地下大峡谷：同样位于沂水县，是江北最长的溶洞漂流地，洞内暗河蜿蜒，乘皮艇漂流其间，可感受“暗流涌动、忽明忽暗”的神秘。
• 蒙山国家森林公园：涵盖龟蒙、云蒙两大景区，是国家级自然保护区，内有植物种类1000余种，鸟类近200种，春季山花烂漫，秋季层林尽染，四季皆景。

红色旅游类：沂蒙精神的红色丰碑

沂蒙山是革命战争时期的重要根据地,被誉为“华东小延安”，留下了众多红色遗址和感人故事，是开展爱国主义教育的重要基地。

孟良崮旅游区

位于蒙阴县,因1947年孟良崮战役而闻名中外，是全国重点文物保护单位、全国爱国主义教育示范基地：

• 孟良崮战役纪念馆：馆内陈列着大量历史文物、图片和资料，详细展示了战役的经过，以及沂蒙人民支援前线的感人事迹。
• 孟良崮战役遗址：包括主峰战场、击毙张灵甫的地点等，山上至今保留着战壕、弹坑等遗迹，登顶可俯瞰当年战场全貌。
• 沂蒙红嫂纪念馆：以“沂蒙红嫂”为主题，通过实物、雕塑、场景复原等方式，展现了红嫂们用乳汁救伤员、用小米哺育战士的伟大精神。

沂蒙山革命根据地景区

位于沂水县,是沂蒙山革命根据地的核心区域，包括“沂蒙山小调”诞生地、八路军山东纵队旧址等：

• 沂蒙山小调诞生地：1940年，音乐家阮若珊在此创作了《沂蒙山小调》，歌曲传唱至今，成为沂蒙山的象征，景区内有纪念碑、创作旧址等。
• 桃棵子村：因“红嫂救伤员”的故事而闻名，村内保留着当年红嫂祖秀莲救助八路军战士郭伍士的故居，现为红色教育基地。
• 沂蒙红嫂洞：是当年红嫂们藏身和救治伤员的地方，洞内潮湿阴暗，却见证了军民鱼水情深的感人历史。

临沂华东革命烈士陵园

虽位于临沂市区,但作为沂蒙山红色旅游的重要组成部分，陵园安葬着从土地革命到解放战争时期牺牲的革命烈士，包括罗荣桓、徐向前等元帅的陵墓，是缅怀先烈、传承红色基因的重要场所。

人文古迹类：历史悠久的文化印记

平邑曾子山

位于平邑县,因春秋时期儒家学派重要代表曾子在此讲学而得名，山上有曾庙、曾子书院等古迹：

• 曾庙：为纪念曾子而建，现存建筑多为明清时期风格，内有“宗圣殿”、“三省堂”等，是研究曾子思想的重要场所。
• 曾子书院：曾子当年讲学的地方，现恢复为文化体验区，可体验古代私塾教育，感受儒家文化的魅力。

蒙山明光寺

位于蒙阴县,始建于唐代，是鲁南地区著名的佛教圣地，寺内古树参天，建筑古朴：

• 明光寺：寺内有千年银杏、古槐等，大雄宝殿内的佛像雕刻精美，香火旺盛。
• 塔松：寺内一株古松与塔相依，被称为“塔松”，为蒙山八景之一。

莒国古城遗址

位于莒南县,是春秋时期莒国的都城，距今已有3000多年历史，出土了大量珍贵文物，如“莒州古铜剑”、“陶器”等，是研究东夷文化的重要遗址。

沂蒙山主要景点一览表

旅游小贴士

1. 最佳旅游时间：春季（4-5月）赏花、秋季（9-10月）观景，气候宜人；夏季可体验漂流、避暑项目。
2. 交通指南：临沂市区有机场和高铁站，可乘坐高铁至“临沂北站”，再转乘景区直通车或公交前往各景点。
3. 住宿推荐：景区周边有特色民宿、度假村，如龟蒙景区的“森林小屋”、天马岛的“湖景酒店”，可体验当地风情。
4. 美食推荐：沂蒙山煎饼、蒙山全羊汤、莒南驴肉、沂蒙光棍鸡等，均为当地特色美食，不可错过。

相关问答FAQs

问：沂蒙山适合亲子游吗？有哪些适合孩子的项目？
答：沂蒙山非常适合亲子游，自然景观方面，天马岛的玻璃栈道、漂流，地下大峡谷的溶洞漂流，以及龟蒙景区的步云栈道（较平缓路段）能让孩子亲近自然、锻炼胆量；红色旅游方面，孟良崮旅游区的“红嫂故事”讲解、沂蒙山小调诞生地的互动体验，能让孩子在游玩中了解历史；景区内多设有亲子游乐设施和科普教育基地，如地下画廊的地质科普讲解，寓教于乐，适合全家出游。

问：游览沂蒙山需要几天时间？如何合理规划行程？
答：建议安排3-4天时间，合理规划可深度体验沂蒙山魅力，行程参考：

• Day1：抵达临沂，游览华东革命烈士陵园，感受红色文化，晚上品尝当地美食。
• Day2：全天游览孟良崮旅游区，上午参观纪念馆和战役遗址，下午前往沂蒙山革命根据地景区（桃棵子村、《沂蒙山小调》诞生地）。
• Day3：游览龟蒙景区，登顶龟蒙顶，体验步云栈道，参观蒙山寿星。
• Day4：上午游览云蒙景区或天马岛，下午根据返程时间安排地下画廊/地下大峡谷等景点。
  若时间充裕，可增加曾子山、明光寺等人文古迹景点，行程更丰富。