延边州旅游景点大全有哪些必打卡小众秘境?
延边朝鲜族自治州位于吉林省东部,地处中、俄、朝三国交界,是长白山腹地、图们江畔的一颗璀璨明珠,这里既有雄奇壮丽的高山雪峰,又有蜿蜒秀丽的江河湖泊;既有浓郁独特的朝鲜族风情,又有深厚的历史文化底蕴,作为东北亚旅游的黄金节点,延边州以其多元的自然与人文景观吸引着八方游客,以下为您详细介绍延边州的主要旅游景点,带您领略这片土地的魅力所在。

自然风光类景点:山水间的诗意栖居
长白山景区:东北亚的生态瑰宝
长白山是中国东北最高的山脉,主峰白云峰海拔2691米,因主峰白色浮石与积雪而得名,是松花江、图们江、鸭绿江的三河之源,长白山景区分为北坡、西坡、南坡、东坡四个区域,每个角度都呈现不同的绝美风光。
- 北坡:开发最为成熟,天池、长白瀑布、温泉群、谷底林海等景点集中,天池是长白山的灵魂,四周群峰环抱,湖水碧蓝深邃,夏季云雾缭绕时如仙境般缥缈,冬季则冰封如镜,壮阔非凡,长白瀑布落差68米,水流轰鸣,水花四溅,在阳光下常现彩虹,是长白山最具代表性的景观之一,聚龙温泉群的热水可煮熟鸡蛋,富含矿物质,具有极高的疗养价值。
- 西坡:以开阔视野和原始生态著称,需攀爬1442级台阶方能俯瞰天池全景,视野较北坡更为宽广,锦江大峡谷的奇峰怪石、地下森林的幽深静谧,都让西坡充满了探险的魅力。
- 南坡:位于朝鲜境内,中国一侧尚未完全开放,但已开放的鸭绿江大峡谷、高山花园等景点,展现了未被过度打扰的原生自然之美,夏季的岳桦林带和金达莱花海尤为惊艳。
- 东坡:靠近图们江,有独特的火山熔岩地貌和湿地景观,是观鸟和摄影爱好者的天堂,每年吸引大量候鸟在此栖息。
图们江畔:边境线上的风情长卷
图们江是中朝两国的界河,沿江两岸风光旖旎,文化多元,图们市的“一眼望三国”景区是必打卡之地,站在观景台上,可俯瞰中国、朝鲜、俄罗斯三国的边境风光,对岸的朝鲜豆满江市和俄罗斯的包得哥尔那亚镇尽收眼底,界桥“图们江大桥”横跨江面,见证了历史的沧桑。
- 红旗村:典型的朝鲜族民俗村,保存着传统的朝鲜族民居,游客可体验穿朝鲜族服装、打糕、泡菜制作等民俗活动,村内的民俗博物馆展示了朝鲜族的历史文化和生活用品,浓郁的民族风情扑面而来。
- 防川景区:位于中朝俄交界处,有“东方第一村”之称,这里的“土”字碑是1886年清政府与沙俄签订《中俄珲春东界约》后所立,是重要的历史遗迹,登高远眺,图们江如丝带般蜿蜒,三国风光一览无余,堪称“一眼看三国,鸡鸣闻三国”。
敦化六鼎山:文化圣地与山水胜境
六鼎山文化旅游风景区位于敦化市南郊,是东北地区最大的佛教文化圣地,景区以六鼎山为核心,融合了佛教文化、清始祖文化和自然景观于一体。
- 正觉寺:亚洲最大的尼众道场,寺内的世界最高释迦牟尼铜像(38米)金光闪耀,庄严肃穆,每年吸引无数信徒和游客前来朝拜,寺内的建筑风格融合了汉传佛教与藏传佛教特色,雕梁画栋,气势恢宏。
- 六鼎山:因山有六峰如鼎而得名,山上的渤海古墓群是渤海国(698-926年)的重要遗址,见证了东北亚古国的文明,登顶可俯瞰敦化市区及周边的田园风光,四季景色各异,春季山花烂漫,秋季层林尽染。
人文历史类景点:多民族文化的交融之地
延边博物馆:解码延边的历史密码
延边博物馆位于延吉市,是了解延边历史与文化的最佳窗口,馆内设有“延边古代历史”“延边近代历史”“延边民俗风情”等多个展厅,展示了从旧石器时代到近现代延边的发展历程,渤海国的文物、朝鲜族民俗展品(如传统服饰、农具、乐器)尤为珍贵,系统呈现了延边作为多民族聚居地的文化融合历程,博物馆的建筑风格融合了现代与传统,外观如翻开的书卷,象征着历史的厚重与知识的传承。
满族发祥地——敦化老白山
老白山位于敦化市黄泥河镇,是满族的发祥地之一,也是长白山余脉的最高峰,这里保存着原始的森林生态系统,动植物资源丰富,素有“天然物种基因库”之称,山上的老白山原始生态景区,有高山花园、火山地貌、瀑布群等景观,夏季的岳桦林带和冬季的雾凇冰雪,构成了独特的自然画卷,满族的传统村落、萨满文化遗迹等,让游客在感受自然之美的同时,也能深入了解满族的历史与文化。

珲春防川:一眼望三国的边境明珠
防川景区不仅是自然风光胜地,更是重要的历史文化节点,这里的“吴大澂雕像”纪念了清代爱国将领吴大澂在签订《中俄珲春东界约》时据理力争,为中国争回图们江出海权的历史功绩,景区内的龙山城是渤海国的军事遗址,出土了大量文物,见证了古代边疆的繁荣与变迁,防川的边境风情街,可购买到俄罗斯、朝鲜的特色商品,感受边境贸易的活力。
民俗体验类景点:朝鲜族风情的沉浸式之旅
延吉中国朝鲜族民俗园:浓缩的民族风情
延吉中国朝鲜族民俗园是体验朝鲜族文化的最佳去处,园内复刻了传统的朝鲜族民居、稻田、秋千、跳板等民俗场景,游客可参与打糕、米酒酿造、辣白菜制作等传统体验项目,欣赏朝鲜族歌舞表演(如长鼓舞、农乐舞),品尝地道的朝鲜族美食,如冷面、石锅拌饭、烤肉、米肠等,民俗园还定期举办民俗节庆活动,如“回访母校”文化节、朝鲜族农乐节等,让游客深度感受朝鲜族的热情与活力。
和龙金达莱民俗村:花开满村的诗意家园
金达莱是延边的州花,象征着坚韧与美丽,和龙金达莱民俗村以金达莱花海为特色,春季时漫山遍野的金达莱花竞相绽放,如粉色的云霞铺满山间,美不胜收,村内保留着传统的朝鲜族民居,建筑风格古朴典雅,屋顶覆盖着青瓦,院落里种着蔬菜和花卉,充满田园诗意,游客可在这里体验朝鲜族传统婚礼、民俗游戏,还能参与采摘、垂钓等活动,享受悠闲的乡村时光。
龙井琵岩山:文化与自然的完美融合
琵岩山文化旅游风景区位于龙井市,是国家AAAA级景区,以“千年古寺、万顷花海”著称,山上的琵岩寺始建于唐代,是东北著名的佛教圣地,寺内的千年古榆、古寺钟声充满了历史的沧桑,山下的万亩花海四季皆有景:春季的郁金香、夏季的百合、秋季的波斯菊、冬季的雪景,吸引着无数游客前来打卡,景区内的朝鲜族民俗体验区,让游客在欣赏花海的同时,也能参与民俗活动,感受朝鲜族文化的魅力。
延边州主要旅游景点一览表
| 景点名称 | 所在城市 | 景点类型 | 核心特色 |
|---|---|---|---|
| 长白山景区 | 安图县 | 自然风光 | 天池、长白瀑布、温泉群、原始森林 |
| 图们“一眼望三国” | 图们市 | 边境风光 | 中朝俄三国交界、界桥、边境风情 |
| 六鼎山文化旅游区 | 敦化市 | 文化自然 | 亚洲最大尼众道场、世界最高释迦牟尼铜像、渤海古墓群 |
| 延边博物馆 | 延吉市 | 历史文化 | 延边历史与民俗文化展示、渤海国文物 |
| 防川景区 | 珲春市 | 边境历史文化 | “土”字碑、一眼望三国、龙山城遗址 |
| 中国朝鲜族民俗园 | 延吉市 | 民俗体验 | 传统民居、民俗活动、朝鲜族歌舞与美食 |
| 金达莱民俗村 | 和龙市 | 民俗自然 | 金达莱花海、传统朝鲜族村落、田园风光 |
| 琵岩山风景区 | 龙井市 | 文化自然 | 千年古寺、万顷花海、朝鲜族民俗体验 |
| 老白山原始生态区 | 敦化市 | 自然风光 | 原始森林、高山花园、满族文化遗址 |
| 红旗村 | 图们市 | 民俗村 | 朝鲜族民俗体验、传统民居、边境风情 |
相关问答FAQs
问:延边州最佳旅游时间是什么时候?不同季节有哪些特色景观?
答:延边州四季分明,不同季节各有特色,最佳旅游时间为夏季(6-8月)和秋季(9-10月)。

- 夏季:长白山天池冰雪消融,周围绿意盎然,是避暑胜地;图们江畔气候凉爽,适合江边漫步;金达莱民俗村等地鲜花盛开,田园风光如画。
- 秋季:长白山、六鼎山等地层林尽染,五彩斑斓,是摄影的黄金季节;稻田一片金黄,朝鲜族秋收节庆活动丰富多彩,民俗氛围浓厚。
- 冬季:长白山银装素裹,雾凇、雪景美不胜收,是滑雪和温泉体验的好时机;朝鲜族民俗村的冰雪活动(如滑冰、雪地足球)也别具特色。
- 春季:4-5月,金达莱花、杏花等竞相开放,老白山、琵岩山等地花海浪漫,适合踏青赏花。
问:在延边州体验朝鲜族文化,有哪些必参与的活动和必尝的美食?
答:体验朝鲜族文化和美食,建议参与以下活动和品尝以下美食:
- 必参与活动:
- 民俗体验:在民俗园或民俗村穿朝鲜族服装(则高利、长鼓),学习打糕、泡菜制作,参与秋千、跳板等传统民俗游戏。
- 歌舞欣赏:观看朝鲜族长鼓舞、农乐舞、象帽舞等表演,部分景区还可参与互动,学习简单的舞蹈动作。
- 传统节庆:若赶逢农历八月十五(秋夕)或朝鲜族传统节日,可参与赏月、祭祖、摔跤、拔河等活动,感受浓郁的节日氛围。
- 必尝美食:
- 冷面:延边冷面以筋道的面条、酸甜的汤汁、爽口的泡菜和牛肉片为特色,夏季食用尤为开胃。
- 石锅拌饭:米饭上铺着五颜六色的蔬菜、鸡蛋和肉类,淋上特制酱汁,营养均衡,口感丰富。
- 烤肉:朝鲜族烤肉多用牛肉或猪肉,腌制后炭火烤制,肉质鲜嫩,搭配生菜、大蒜和酱料食用,风味独特。
- 米肠:将猪肠洗净后灌入糯米、猪血、蔬菜等,蒸制而成,蘸着椒盐或酱油食用,香糯可口。
- 米酒:朝鲜族传统米酒以糯米或大米为原料,口感甘甜,酒精度低,适合佐餐饮用。
延边州是一首自然与人文交织的交响诗,这里有雄奇的长白山,秀美的图们江,浓郁的朝鲜族风情,还有深厚的历史底蕴,无论是追寻自然奇观,还是探索文化奥秘,延边州都能给您带来难忘的旅行体验,带上好奇心,来这片充满魅力的土地,开启一场说走就走的旅程吧!
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