上海长兴岛旅游景点有哪些值得玩的必打卡地？

上海长兴岛作为上海第二大岛,依托其独特的江海景观、生态资源和人文底蕴，已成为市民休闲度假、亲近自然的热门目的地，岛上旅游资源丰富，既有自然形成的湿地风光，也有人工打造的文旅项目，更有特色海鲜美食等多元体验，适合不同游客群体的需求，以下从自然景观、主题公园、文化体验、美食特产及旅游攻略等方面，详细介绍上海长兴岛的旅游景点。

自然生态景观：江海交汇的生态秘境

长兴岛最核心的魅力在于其原生态的自然环境,坐拥上海稀缺的江海景观和湿地资源，是城市中的“天然氧吧”。

长兴岛郊野公园
作为岛上最知名的景点，长兴岛郊野公园是上海最大的郊野公园，总面积达5.58平方公里，以“自然、生态、野趣”为特色，公园内分为森林景观区、滨水休闲区、农事体验区、田园风光区等多个板块，游客可骑行漫步于蜿蜒的绿道，沿途欣赏水杉林、香樟林等植被景观；也可在“百鸟岛”湿地观鸟，每年冬季有成群候鸟在此栖息，包括白鹭、野鸭等物种，公园内的“凤凰沙滩”是上海难得的淡水沙滩，沙质细腻，适合亲子戏水；而“柑橘园”则在秋季果实累累，游客可体验采摘乐趣，感受田园生活的惬意。

长兴岛凤凰镇
凤凰镇是长兴岛的历史文化名镇，保留着传统的江南水乡风貌，镇内的“石沙湾渔家乐”毗邻长江入海口，可登高远眺江海交汇的壮阔景象，天气晴好时甚至能看到海天一线的日出，这里的滨江步道全长约5公里，沿途设有观景平台和休憩驿站，是骑行、散步的绝佳去处，凤凰镇的“橘园民宿”融合了现代设计与乡村风情，游客可入住橘园深处的特色民宿，体验“采橘、品柑、赏江景”的慢生活。

长兴岛湿地科普馆
位于郊野公园内的湿地科普馆，是集科普教育、生态展示于一体的场馆，馆内通过互动模型、多媒体影像等方式，介绍湿地的形成、生物多样性及保护意义，尤其适合亲子家庭参观，周边的湿地水系中生长着芦苇、菖蒲等水生植物，夏季荷花盛开时，泛舟其中仿佛置身“水上森林”，感受自然的宁静与和谐。

主题乐园与休闲项目：多元体验的欢乐天地

长兴岛不仅有自然风光,还融合了现代文旅元素，打造了多个主题鲜明、互动性强的休闲项目，满足不同年龄层的游客需求。

长兴岛海洋公园
虽然名为“海洋公园”，但这里更侧重于“江海文化”与“互动体验”的结合，公园设有“长江流域水生生物馆”，展示中华鲟、胭脂鱼等珍稀鱼类；户外区域有“海豚表演馆”“海狮互动秀”等动物演出，适合带孩子近距离接触海洋生物，园区内的“VR体验馆”“海盗船”等游乐设施，也为年轻游客提供了刺激的娱乐选择。

长兴岛马术俱乐部
依托岛上广阔的草坪资源，长兴岛马术俱乐部成为都市人体验马背运动的理想场所，俱乐部提供专业的马术教练和适合初学者的温顺马匹，游客可报名参加马术体验课，在骑行中感受速度与自由，俱乐部周边还配套了烧烤区和露营区，适合团队举办团建或家庭聚会。

长兴岛房车营地
位于郊野公园边缘的房车营地，是上海首批房车露营基地之一，营地内划分了房车停放区、帐篷露营区和自助烧烤区，游客可租赁房车或自带装备，在星空下伴着江风入眠，营地周边的“星空草坪”常举办户外音乐会、电影放映等活动，增添了夜晚的浪漫氛围。

文化历史与农事体验：探寻岛上的烟火气

长兴岛不仅是生态休闲地,还承载着丰富的渔业文化和农耕历史，游客可通过参与农事活动、探访历史遗迹，感受岛屿的“烟火气”与人文底蕴。

长兴岛渔民文化村
作为传统的渔业乡镇，长兴岛的渔民文化保留着浓郁的长江特色，渔民文化村通过还原渔民生活场景、展示传统渔具（如渔网、鱼篓、木船等），让游客了解“靠江吃江”的渔家文化，村内还设有“渔民手作体验区”，游客可跟随老渔民学习织网、打绳，甚至参与模拟捕鱼活动，体验渔民的劳作智慧。

长兴岛柑橘文化园
长兴岛素有“柑橘之乡”的美誉，种植柑橘已有上百年历史，柑橘文化园以柑橘种植为核心，不仅展示了柑橘的品种演变和栽培技术，还开发了“柑橘DIY”项目，游客可亲手制作橘子酱、橘子精油等特色手信，每年10月至次年1月，园内举办“柑橘文化旅游节”，包括采摘比赛、柑橘品鉴会等活动，吸引大量游客前来体验丰收的喜悦。

长兴岛红色教育基地
长兴岛曾是解放战争时期的重要阵地，岛上的“长兴岛烈士陵园”和“解放长兴岛历史纪念馆”，记录了革命先辈的英勇事迹，陵园内松柏环绕，纪念碑庄严肃穆，是开展爱国主义教育和红色旅游的重要场所，纪念馆内通过实物、图片和文献资料，生动再现了当年解放长兴岛的历史场景，适合学校、企事业单位组织参观学习。

美食特产：舌尖上的江海风味

长兴岛的美食以“江鲜”和“海鲜”为特色，食材新鲜，烹饪地道，是游客不可错过的味蕾体验。

长兴岛长江三鲜
每年春季，长江三鲜（刀鱼、鲥鱼、河豚）洄游至长兴岛附近水域，此时的鱼肉质最为鲜嫩，岛上的“渔家乐”餐厅多采用清蒸、白煮等简单烹饪方式，最大程度保留食材的原味，推荐菜品“清蒸刀鱼”“酒糟鲥鱼”，鱼肉细腻，汤汁鲜美，是食客们的心头好。

长兴岛海鲜大餐
长兴岛地处长江入海口，咸淡水交汇，盛产梭子蟹、基围虾、黄鱼等海鲜，石沙湾渔港附近的“海鲜一条街”是品尝海鲜的热门地，游客可在码头挑选活蹦乱跳的海鲜，再交由餐厅加工，既新鲜又实惠，推荐菜品“椒盐皮皮虾”“葱油黄鱼”“葱姜梭子蟹”，每一口都是大海的味道。

长兴岛特色小吃
除了江鲜海鲜，长兴岛的小吃也颇具地方特色，橘园土鸡汤”，选用散养土鸡和本地柑橘慢炖，汤鲜味美，营养丰富；“崇明糕”（长兴岛原属崇明县）以糯米、赤豆、红枣为原料，软糯香甜，是传统节令食品；“马齿苋烧肉”则是夏季时令菜，马齿苋清热解毒，与五花肉同烧，肥而不腻，深受本地人喜爱。

长兴岛美食推荐一览表

旅游实用攻略

交通指南

• 公共交通：乘地铁9号线至“洞泾站”，转乘公交“沪合线”至“长兴岛汽车站”；或乘申崇线（崇明、长兴专线）公交车直达长兴岛。
• 自驾路线：上海市区—S20外环—G1503上海绕城高速—向化出口—潘园公路—凤凰公路—长兴岛，全程约1.5小时。
• 岛内交通：长兴岛内有公交车（如“长兴1路”“长兴2路”）连接主要景点，也可租赁自行车或电动车，自由度更高。

住宿推荐

• 高端度假型：长兴岛郊野公园内的“橘园度假酒店”，环境优美，配套完善，适合家庭或情侣入住。
• 特色民宿型：凤凰镇的“渔家乐民宿”，临江而建，可体验渔村生活，性价比高。
• 经济便捷型：长兴岛汽车站附近的“快捷酒店”，交通便利，适合预算有限的游客。

最佳旅游时间

• 春季（3-5月）：柑橘花开，江鲜上市，适合踏青品鲜。
• 夏季（6-8月）：可玩水、露营，体验海滨风情。
• 秋季（9-11月）：柑橘成熟，是采摘的最佳时节，天气凉爽，适合户外活动。
• 冬季（12-2月）：观鸟季，可在湿地科普馆和滨江步道观赏候鸟，感受冬日江景。

注意事项

• 长兴岛部分景区（如郊野公园）需提前在官方公众号预约，避免节假日人流拥挤。
• 品尝长江三鲜时,需确认食材来源是否合法，保护生态资源。
• 自驾游客注意岛内部分路段限速,遵守交通规则。

相关问答FAQs

Q1: 长兴岛适合带老人和孩子一起游玩吗？有哪些亲子项目推荐？
A1: 长兴岛非常适合家庭出游，尤其是老人和孩子，岛内景点以自然风光和休闲体验为主，节奏较慢，老人不易疲劳，亲子推荐项目包括：长兴岛郊野公园的“森林小火车”“凤凰沙滩戏水”“湿地科普馆互动体验”“柑橘采摘”等，这些项目安全有趣，能让孩子亲近自然、增长知识，马术俱乐部的亲子骑马、房车营地的亲子露营也是不错的选择，适合家庭增进感情。

Q2: 长兴岛和崇明岛有什么区别？应该如何选择？
A2: 长兴岛和崇明岛同属上海市，但定位和特色有所不同：

• 长兴岛：以“生态休闲+江海文化”为核心，景点集中（如郊野公园、海洋公园），交通更便捷（距离市区较近），适合1-2天的短途游，尤其适合喜欢城市周边游的游客。
• 崇明岛：以“乡村度假+生态农业”为特色，面积更大（中国第三大岛），拥有东滩湿地、西沙湿地等大型自然景区，适合3天以上的深度游，喜欢自然风光和慢生活的游客可选择崇明。
  若时间有限、偏好便捷，选长兴岛；若想体验更广阔的自然景观和乡村风情，可选崇明岛。