湖北张家界旅游景点有哪些必打卡的？

湖北与湖南交界处的武陵山脉,串联起湖北恩施与湖南张家界两大旅游胜地，这里集喀斯特地貌、土家族文化、原始生态于一体，既有“华中屋脊”的雄奇，又有“三千奇峰”的险峻，以下从自然景观、人文风情、特色体验三个维度，详细解析两地不可错过的旅游景点。

自然景观：鬼斧神工的地质奇观

（一）张家界国家森林公园

作为世界自然遗产、世界地质公园，张家界以“三千奇峰八百秀水”闻名于世，核心景区分为黄石寨、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山五大区域，每个区域都展现出独特的地质风貌。

• 袁家界：这里是《阿凡达》中“哈利路亚山”的取景地，悬浮山原型“乾坤柱”矗立于云海之中，迷魂台、后花园等观景台可俯瞰群峰连绵，云雾翻涌时如仙境般缥缈，乘坐百龙天梯，垂直落差335米，仅需2分钟即可从谷底升至山顶，感受“科技与自然的碰撞”。
• 天子山：被誉为“扩大的盆景，缩小的仙境”，西海石林、点将台等景点集中了石柱峰林的精华，贺龙公园内有贺龙铜像，周边云海、日出、晚霞构成“天子山四绝”，尤其是冬季雪后，山峰覆雪如玉，宛如水墨画卷。
• 金鞭溪：穿行于峰林之间的幽谷溪流，全长7.5公里，两岸植被覆盖率98%以上，溪水清澈见底，娃娃鱼、珙桐等珍稀动植物隐现其间，沿途有“母子岩”、“金鞭岩”等景观，步道平缓，适合亲子游览。

（二）恩施大峡谷

与张家界一脉相承的恩施大峡谷,以“清江升白云，绝壁环峰丛，天桥连洞群，暗河接飞瀑”著称，被誉为“中国的科罗拉多”。

• 七星寨：核心景观之一，一炷香高差150米，直径40米，屹立于悬崖之上，历经亿年风雨而不倒，是大峡谷的标志性景观，绝壁栈道全长1.2公里，沿悬崖修建，行走其上可俯瞰深谷幽壑，感受心跳加速的刺激。
• 云龙河地缝：形成于千万年前的喀斯特地貌，地缝长20公里，平均深75米，两侧陡峭如刀削，瀑布、溶洞、暗河遍布其中，地缝内光线昏暗，空气湿润，夏季温度比外界低5-8℃，是天然避暑胜地。
• 鹿院坪：被誉为“湖北的香格里拉”，平均海拔1700米，四周被悬崖环绕，需穿越1568级台阶才能抵达，村内土家吊脚楼错落有致，瀑布群从山间倾泻而下，其中三叠瀑布高差近200米，气势磅礴。

人文风情：土家文化的活态传承

（一）恩施土司城

位于恩施市郊的土司城,是全国规模最大的土司文化建筑群，集中展示了土家族的历史沿革与民俗风情，城内通过“九进堂”、土司王府、钟鼓楼等建筑，再现了古代土司“雄据一方，世长其土”的统治场景，每年农历六月六的“土家年节”，这里会举行摆手舞、茅古斯舞等表演，游客可参与打糍粑、织西兰卡普等互动体验，感受土家人民的热情。

（二）张家界土家风情园

紧邻张家界国家森林公园,是一座集土家建筑、民俗展示、文艺演出于一体的文化主题景区，园内“九重天”吊脚楼采用全木结构，依山而建，高48米，共9层，曾获“中国最大吊脚楼”称号，每晚的《魅力湘西》演出，以土家织锦、茅古斯舞、土家婚俗等内容为核心，配合现代声光电技术，展现出浓郁的民族特色。

特色体验：深度游玩的推荐路线

（一）自然与人文融合路线（5日游）

Day1：抵达恩施，游览恩施土司城，感受土家建筑文化；
Day2：恩施大峡谷（七星寨+云龙河地缝），体验地质奇观与高空栈道；
Day3：恩施腾龙洞（亚洲第一大洞，可乘船暗河探险），下午乘车前往张家界；
Day4：张家界国家森林公园（袁家界+天子山），乘坐百龙天梯，观赏云海日出；
Day5：张家界天门山（玻璃栈道+天门洞），体验“鬼谷栈道”的惊险，随后返程。

（二）户外探险主题路线（4日游）

Day1：张家界金鞭溪徒步，溯溪探秘；
Day2：张家界大峡谷玻璃桥（世界最长、最高玻璃桥），体验桥面蹦极；
Day3：恩施鹿院坪徒步，穿越原始村落，观赏瀑布群；
Day4：恩施梭布垭石林（奥陶纪石林），攀岩探洞，结束行程。

两地景点对比与推荐

为方便游客选择,以下从景观特色、游览难度、最佳季节等方面对两地核心景点进行对比：

推荐理由：张家界以峰林景观见长，适合喜欢壮丽自然风光的游客；恩施则以峡谷、地缝、暗河等多元地貌取胜，适合追求深度探险的旅行者，两地相距约300公里，高铁车程2小时，可规划为一次“自然+文化”的跨省之旅。

实用贴士

1. 交通：张家界荷花机场、恩施许家坪机场均有航班连接国内主要城市；两地间可通过张吉怀高铁或沪渝高速往返。
2. 住宿：张家界市区或武陵源景区周边酒店选择较多；恩施建议住在女儿城或土司城附近，方便体验夜生活。
3. 美食：必尝土家腊肉、恩施合渣、张家界三下锅，景区内餐饮价格较高，可自备干粮。
4. 注意事项：张家界山区天气多变，需携带雨具；恩施大峡谷、鹿院坪等地台阶较多，建议穿运动鞋。

相关问答FAQs

Q1：张家界和恩施哪个更适合带老人和孩子游玩？
A：张家界更适合老人和孩子，景区内金鞭溪、天子山等区域步道平缓，观光车覆盖范围广，且以自然景观为主，观赏性强；恩施大峡谷、鹿院坪等地需大量步行或攀爬，对体力要求较高，若带老人出行，建议优先选择张家界，并避开袁家界、杨家界等需攀爬的景点。

Q2：恩施大峡谷和张家界国家森林公园的门票价格及优惠政策是什么？
A：恩施大峡谷门票+地面缆车+上行索道约290元/人，学生、60岁以上老人凭有效证件可享半价优惠，1.2米以下儿童免票，张家界国家森林公园门票248元/人（4天内有效），包含百龙天票、天子山索道等交通费用，同样对学生、老人有优惠，且每年3-11月对境外游客（含港澳台）实行门票半价政策，建议提前在官方平台或旅游APP预订，可享受折扣。