上饶有哪些必去的旅游景点？2024年最新游玩攻略推荐。

上饶市位于江西省东北部,地处浙、闽、皖、赣四省交界处，自古便有“上饶之美，美在山水”的美誉，这里集山水之灵秀、人文之厚重，既有世界自然遗产与世界地质公园的双重荣耀，也有红色革命圣地的光辉印记，更有千年古村的静谧雅致，无论是奇峰怪石、碧水丹霞，还是古村老巷、禅院钟声，上饶都以独特的魅力吸引着八方游客，以下为您详细介绍上饶市的主要旅游景点，涵盖自然风光、人文历史、红色旅游等多个维度，助您深度领略这座“江南旅游名城”的无限风光。

世界自然遗产与地质奇观：山水画卷的极致呈现

上饶拥有三处世界自然遗产,分别是三清山、龟峰和江西婺源国家乡村公园，其山水景观以“奇、险、秀、幽”著称，堪称大自然的鬼斧神工。

三清山：天下第一仙峰

三清山位于上饶市玉山县,是道教名山，因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教上清、玉清、太清三位尊神列坐群山之巅而得名，它兼具“泰山之雄伟、华山之俊俏、黄山之奇绝、峨眉之清秀”，被《中国国家地理》评为“中国最美的五大峰林”之一。

• 自然奇观：三清山的山石造型独特，有“奇峰怪石天下绝”之称，标志性景观“巨蟒出山”一柱擎天，高达128米，如巨蟒刺破苍穹；“司春女神”形似秀发披肩的少女，凝视远方，被誉为“东方女神”；“观音赏曲”则似观音菩萨静听梵音，惟妙惟肖，西海大峡谷的栈道悬空于深渊之上，行走其间，可俯瞰云海翻腾，感受心跳加速的刺激。
• 道教文化：三清山是道教圣地，现存有古建筑群、摩崖石刻、石雕等200余处文物，三清宫、龙虎殿、众妙千步门等道教建筑依山而建，与自然景观融为一体，体现了“道法自然”的哲学思想，每年农历六月十六的三清山“传统庙会”，来自各地的信众和游客汇聚于此，举行祭祀活动，场面热闹非凡。
• 最佳游览季节：春秋两季，春季可赏杜鹃花海，秋季可观漫山红叶，雨后初晴时，云海、佛光出现的概率极高，宛如仙境。

龟峰：丹霞之魂

龟峰位于上饶市弋阳县,是世界自然遗产、世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区，因其“无山不龟，无石不龟”的独特景观而得名，龟峰的丹霞地貌发育成熟，集“峰、石、洞、瀑、湖”于一身，被誉为“丹霞精品”。

• 标志性景观：“天然卧佛”是龟峰的精华，长达400余米，头部五官清晰，体态自然，仰卧在碧波之上，日落时分佛光普照，意境深远；“老人峰”形似一位头戴斗笠、身披蓑衣的老者，历经千年风雨，依旧坚守于此；“一线天”则仅容一人通过，两侧石壁高耸，抬头仅见一线天光，险峻幽深。
• 文化底蕴：龟峰是历史文化名山，唐代诗人李白曾题写“龟峰特奇”，明代戏剧家汤显祖也曾留下“龟峰一望秀，水墨画图新”的佳句，景区内的“南岩寺”始建于晋代，是佛教禅宗的重要道场，寺内的“天然卧佛”与寺庙建筑相映成趣，成为佛教文化与自然景观完美结合的典范。
• 游玩建议：龟峰景区分为南、西、北三大片区，建议安排1-2天游览，南岩寺以佛教文化为主，西片区以丹霞奇观为核心，北片区则可体验漂流、攀岩等户外项目。

江西婺源国家乡村公园：中国最美乡村

婺源位于上饶市东北部,被誉为“中国最美乡村”，其油菜花田、徽派古村、小桥流水构成了一幅诗意栖居的田园画卷，虽然婺源是“乡村公园”，但其自然与人文交融的景观，足以媲美国内顶级景区。

• 四季皆景：春季，江岭、篁岭的油菜花海层层叠叠，与白墙黛瓦的古村相映，宛如“金色地毯上的水墨画”；秋季，石城、长溪的红叶漫山遍野，晨雾中的炊烟与古树、红叶交织，宛如童话世界；夏季，清华园的荷花盛开，鸳鸯湖的荷花映日，是避暑纳凉的好去处；冬季，雪后的古村银装素裹，更显静谧古朴。
• 古村探访：婺源的古村各具特色，宏村以“小桥流水人家”著称，村内月沼、南湖倒映着白墙黛瓦，宛如一幅水墨画；汪口村是“千年古村”，现存明清古建筑50余处，其中的“俞氏宗祠”雕刻精美，被誉为“江南第一宗祠”；思溪延村则是电影《卧虎藏龙》的取景地，村口的“樟树群”见证了古村的百年沧桑。
• 民俗体验：婺源的民俗文化丰富多彩，有“傩舞”“徽剧”“歙砚制作”等非遗项目，游客可以参与制作歙砚、体验徽墨制作，或在古村内品尝蒸汽糕、粉蒸菜等特色美食，感受浓郁的徽州风情。

红色旅游与革命圣地：铭记光辉历史

上饶是著名的革命老区,拥有丰富的红色旅游资源，其中上饶集中营、方志敏纪念馆等景区，是传承红色基因、弘扬革命精神的重要载体。

上饶集中营：革命历史的见证

上饶集中营位于上饶市信州区,是“皖南事变”后国民党当局囚禁新四军将士和爱国进步人士的场所，是全国重点文物保护单位、全国爱国主义教育示范基地。

• 历史背景：1941年，国民党发动“皖南事变”，将被捕的新四军将士及爱国人士囚禁于上饶茅家岭、周田、李村等地，建立了规模庞大的上饶集中营，革命志士们遭受了非人的折磨，但他们坚贞不屈，与敌人进行了英勇斗争。
• 景区亮点：上饶集中营革命烈士纪念馆内，陈列着大量的历史文物、照片和文献，真实再现了当年的斗争场景；茅家岭监狱旧址是集中营的核心区域，内有“茅家岭监狱”“周田监狱”等，斑驳的墙壁、阴暗的牢房，无声地诉说着革命志士的苦难与坚守；革命烈士纪念碑上镌刻着近千名烈士的姓名，庄严肃穆，令人肃然起敬。
• 教育意义：上饶集中营是开展爱国主义教育的重要基地，每年吸引大量学生、党员干部前来参观学习，铭记历史，缅怀先烈。

方志敏纪念馆：清贫精神的丰碑

方志敏纪念馆位于上饶市弋阳县,是为纪念无产阶级革命家、军事家方志敏而建，是全国爱国主义教育示范基地、国家AAAA级旅游景区。

• 人物事迹：方志敏是弋阳人，领导了“弋横暴动”，创建了赣东北革命根据地和中国工农红军第十军，他在狱中写下了《可爱的中国》《清贫》等不朽著作，用生命诠释了“爱国、创造、清贫、奉献”的精神。
• ：纪念馆分为“方志敏生平事迹”“《可爱的中国》专题展”“清贫精神展”等部分，通过实物、图片、雕塑、多媒体等方式，全面展示了方志敏革命的一生、战斗的一生、光辉的一生，馆内的《可爱的中国》手稿复制品，字字泣血，感人至深。
• 周边景点：纪念馆周边有方志敏故居、湖塘村革命旧址群等，游客可一并参观，深入了解方志敏领导的赣东北革命根据地的斗争历史。

人文古韵与禅意修行：千年文化的沉淀

上饶不仅有奇山秀水,更有深厚的人文底蕴，古村、书院、禅院等景点，诉说着这座城市的千年故事。

鹅湖书院：理学文化的圣地

鹅湖书院位于上饶市铅山县,是南宋时期著名的理学学府，与白鹿洞书院、岳麓书院、嵩阳书院并称“中国古代四大书院”。

• 历史渊源：1175年，南宋理学家朱熹、陆九渊、陆九龄等人在此举行“鹅湖之会”，就“理学”与“心学”展开辩论，成为中国哲学史上的重要事件，书院因此成为理学传播的中心，历代文人墨客纷至沓来，留下了大量诗文碑刻。
• 建筑特色：鹅湖书院坐北朝南，占地面积约8000平方米，主体建筑包括头门、仪门、泮池、御书楼、讲堂、大成殿等，布局严谨，气势恢宏，院内古柏参天，碑刻林立，鹅湖之会”碑记和朱熹、陆九渊的手迹碑，具有极高的文物价值。
• 文化体验：每年农历三月初三的“鹅湖书院文化节”，会举办祭孔、国学讲座、书画展览等活动，游客可参与其中，感受传统文化的魅力。

灵山：道教七十二福地之一

灵山位于上饶市上饶县,是道教“七十二福地”中的“第三十三福地”，主峰海拔1496米，因“状若莲花、灵验神奇”而得名。

• 自然景观：灵山集“奇、险、灵、秀”于一体，有“灵山奇峰甲天下”之说，主峰“尖峰”直插云霄，登顶可俯瞰群山连绵，云海翻腾；景区内的“天梯”由石阶铺成，陡峭险峻，两侧悬崖峭壁，行走其间，惊心动魄；“石人村”的“石人”形象逼真，仿佛守护着这片灵山秀水。
• 道教文化：灵山是道教圣地，现存有灵山庙、慈济寺、七仙姑坛等宗教建筑，每年农历二月十九、六月十九、九月十九的“观音庙会”，来自各地的香客和游客汇聚灵山，祈福许愿，场面盛大。
• 生态资源：灵山森林覆盖率高，动植物资源丰富，有“天然氧吧”之称，景区内有红豆杉、银杏等珍稀植物，以及云豹、黑麂等保护动物，是生态旅游的绝佳去处。

休闲度假与生态体验：亲近自然的慢生活

除了以上景点,上饶还有许多适合休闲度假、生态旅游的目的地，让游客在山水间放松身心，享受慢生活。

鄱阳湖国家湿地公园：候鸟的天堂

鄱阳湖是中国第一大淡水湖,位于上饶市鄱阳县，鄱阳湖国家湿地公园是亚洲最大的湿地之一，也是世界六大湿地之一，被誉为“白鹤王国”“候鸟天堂”。

• 生态景观：每年冬季，鄱阳湖进入枯水期，广阔的滩涂露出，吸引了数以万计的候鸟前来越冬，其中白鹤、东方白鹳、黑鹳等珍稀鸟类达数十万只，游客可乘船游览，近距离观察候鸟的栖息环境，感受“飞时遮尽云和月，落时不见湖边草”的壮观景象。
• 人文景点：湿地公园内的“鄱阳湖博物馆”，展示了鄱阳湖的生态历史、文化变迁和鸟类资源；“珠湖景区”则是集“湖、岛、桥、亭”于一体的江南水乡景观，可乘画舫游湖，登岛观鸟，品尝鄱阳湖的鲜鱼美蟹。
• 最佳游览时间：每年11月至次年3月，是候鸟越冬的季节，也是鄱阳湖湿地公园的最佳游览期。

横峰县：生态休闲的慢城

横峰县位于上饶市东部,是一个“望得见山、看得见水、记得住乡愁”的生态小城，近年来以“慢生活、深呼吸”为特色，成为都市人休闲度假的新选择。

• 乡村旅游：横峰县有“莲荷乡”“上畈村”等美丽乡村，游客可体验农耕采摘、垂钓摸鱼、农家美食等田园生活；“葛源镇”是“中国乡村旅游模范村”，古镇内的明清古街、祠堂、古井，保留着浓厚的历史气息。
• 户外运动：横峰县有“石桥梯田”“龙门湖”“三清湖”等自然景观，适合徒步、骑行、露营等户外运动。“三清湖”是三清山脚下的人工湖，湖光山色相映成趣，是垂钓、游船的好去处。
• 特色美食：横峰的“横峰灰粿”“葛源豆腐”“农家土鸡汤”等美食，以“原汁原味、绿色健康”著称，深受游客喜爱。

上饶市主要旅游景点一览表

为了方便游客规划行程,以下将上饶市主要旅游景点按类型进行分类，并简要介绍其特色和最佳游览时间：

相关问答FAQs

Q1：上饶旅游的最佳季节是什么时候？不同季节有哪些特色景点？
A：上饶旅游四季皆宜，不同季节有不同的特色：

• 春季（3-5月）：婺源的油菜花海盛开，江岭、篁岭的油菜花层层叠叠，是摄影爱好者的天堂；三清山的杜鹃花、灵山的山茶花也竞相绽放，春意盎然。
• 夏季（6-8月）：鄱阳湖国家湿地公园进入丰水期，可乘船游湖，赏荷花、观候鸟；横峰县、三清湖等景区气温凉爽，适合避暑度假。
• 秋季（9-11月）：婺源、石城的红叶漫山遍野，与古村、炊烟构成“红叶古村”的绝美画卷；三清山的云海出现频率高，秋季天高云淡，视野开阔，是登高赏景的好时节。
• 冬季（12-2月）：鄱阳湖进入枯水期，候鸟大量聚集，白鹤、东方白鹳等珍稀鸟类在此越冬，形成“万鸟翔集”的壮观景象；雪后的三清山、古村银装素裹，宛如冰雪童话世界。

Q2：上饶有哪些适合亲子游的景点？亲子游需要注意什么？
A：上饶适合亲子游的景点主要有：

• 鄱阳湖国家湿地公园：孩子可以近距离观察候鸟，参观湿地博物馆，了解生态知识，寓教于乐。
• 婺源古村（如篁岭、李坑）：古村内的小桥流水、徽派建筑，以及制作歙砚、体验农耕等活动，能让孩子感受传统文化，增长见识。
• 横峰县乡村旅游：可带孩子体验采摘水果、喂养小动物、品尝农家美食，享受田园慢生活。
• 上饶集中营革命烈士纪念馆：通过参观历史文物、听革命故事，对孩子进行爱国主义教育，培养爱国情怀。

亲子游注意事项：

1. 提前规划：选择适合孩子的路线，避免过于劳累的行程；
2. 安全第一：山区、水边等区域需看护好孩子，避免单独活动；
3. 物品准备：携带防晒用品、驱蚊液、常用药品、零食和水等；
4. 尊重文化：参观古村、纪念馆时，教育孩子遵守规定，爱护文物，尊重当地习俗。

上饶,这座集山水之美、人文之韵、红色之魂于一体的城市，等待着每一位游客前来探索，无论是攀登三清山的险峰，漫步婺源的古村，还是缅怀上饶集中营的先烈，抑或是泛舟鄱阳湖的湿地，上饶都会以它独特的魅力，为您留下难忘的回忆。