宁夏周边有哪些值得一去的旅游景点推荐?
宁夏周边旅游景点大全宁夏回族自治区位于中国西北内陆,黄河中上游地区,东、西、北三面分别与内蒙古、甘肃、陕西相邻,独特的地理位置和多元的文化交融,孕育了丰富多样的旅游资源,除了宁夏本地的沙湖、沙坡头、镇北堡西部影视城等知名景点外,其周边省份也有众多值得一游的旅游目的地,无论是壮丽的自然风光,还是深厚的历史文化,都能满足不同游客的需求,以下将详细介绍宁夏周边的主要旅游景点,涵盖内蒙古、甘肃、陕西等省份,并按照不同类型进行梳理,方便游客规划行程。

内蒙古自治区:草原风情与沙漠奇观的交响
内蒙古与宁夏北部接壤,以其广袤的草原、浩瀚的沙漠和独特的蒙古族文化闻名,从宁夏出发,驱车数小时即可抵达,是体验北国风光的绝佳选择。
阿拉善盟地区:沙漠探险与秘境探索
阿拉善盟是内蒙古最西部的盟市,与宁夏石嘴山市、吴忠市相邻,这里有中国最美的沙漠之一,也是户外爱好者的天堂。
- 巴丹吉林沙漠:以“奇峰、鸣沙、湖泊、神泉、古庙”五绝著称,沙漠中的高大沙山(必鲁图峰海拔1617米)和星罗棋布的湖泊(如诺尔图)形成独特景观,游客可体验沙漠越野、骑骆驼、露营观星,感受大漠的浩瀚与宁静。
- 腾格里沙漠:沙漠内分布着上百个湖泊,当地人称之为“海子”,其中通湖、天鹅湖等水质清澈,周边有蒙古族风情体验区,可品尝手抓肉、喝马奶酒,参加篝火晚会。
- 额济纳胡杨林:虽然额济纳属于阿拉善盟,但从宁夏银川出发约6小时车程,是秋季旅游的热门目的地,每年10月,胡杨林金黄一片,与居延海的日出、黑城遗址的沧桑构成“额济纳三绝”,是摄影爱好者的必到之地。
乌海及周边:黄河文化与工业旅游
乌海市位于宁夏东北部,黄河穿城而过,这里有独特的“山-水-沙-城”景观。
- 乌海湖:依托黄河海勃湾水利枢纽工程形成的人工湖,湖面开阔,两岸有胡杨林、金沙湾等景点,可乘船游览,感受“塞外西湖”的意境。
- 桌子山岩画:距今已有6000-10000年历史,是北方游牧民族的文化遗存,岩画内容狩猎、祭祀等,具有重要的考古价值。
- 西行客栈:位于乌海南部,是一处融合蒙元文化与现代休闲的旅游区,可体验沙漠越野、滑沙,夜晚还能欣赏草原风情表演。
甘肃省:丝路古道与河西走廊的辉煌
甘肃与宁夏西、南两面相邻,是古丝绸之路的黄金路段,拥有敦煌莫高窟、嘉峪关、麦积山石窟等世界级文化遗产,以及张掖丹霞、祁连山等自然奇观,文化底蕴与自然景观交相辉映。
河西走廊段:丝路精华之旅
从宁夏银川出发,沿G7京新高速或G30连霍西行,即可进入河西走廊,串联起多个丝路重镇。

- 武威市:古称“凉州”,是丝绸之路上的重要节点,景点包括雷台汉墓(出土马踏飞燕)、罗什寺塔(纪念高僧鸠摩罗什)、天梯山石窟(中国最早的石窟之一)。
- 张掖市:以丹霞地貌闻名,“张掖丹霞国家地质公园”的彩色丘陵如调色盘般绚丽,尤其在日出和日落时分,光影变幻极为震撼,张掖大佛寺(内有中国最大的室内卧佛)、平山湖大峡谷(“比肩美国科罗拉多大峡谷”)也值得一游。
- 嘉峪关市:嘉峪关关城是明长城西端起点,有“天下第一雄关”之称,关城、悬壁长城、长城第一墩等景点展现了古代军事防御体系的恢弘,关城附近的“关城民俗文化村”可体验丝路市集风情。
- 酒泉市:除了卫星发射中心(需预约),市区内有西汉酒泉胜迹,相传为霍去病征战匈奴后“倾酒入泉”而得名,园内湖泊、古建筑错落有致,敦煌市隶属于酒泉,是河西走廊的终点,拥有莫高窟、鸣沙山月牙泉、玉门关、雅丹魔鬼城等核心景点,需安排2-3天深度游览。
甘南地区:藏地风情与草原秘境
甘南藏族自治州位于宁夏南部,虽不属于传统河西走廊,但其独特的藏传佛教文化和草原风光与宁夏形成互补,是体验藏地风情的理想之地。
- 扎尕那:位于甘南迭部县,藏语意为“石匣子”,是天然形成的石城,村寨依山而建,云雾缭绕,被誉为“神仙居住的地方”,适合徒步和摄影。
- 郎木寺:小镇跨甘肃四川两省,有格鲁派寺院和格尔底寺,天葬台可了解藏族丧葬文化(需尊重习俗),白龙江峡谷风光秀丽。
- 桑科草原:位于夏河县,水草丰美,是体验骑马、参加草原盛会(如香巴拉旅游节)的好去处,周边有拉卜楞寺,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,寺内有万余僧人,建筑宏伟,壁画精美。
陕西省:历史长河与黄土风情
陕西与宁夏东南接壤,是中华文明的重要发祥地,拥有秦始皇兵马俑、华清池、华山等世界级景点,从宁夏银川出发,经盐池、定边进入陕西,可开启一场穿越千年的历史之旅。
陕北地区:黄土高原与红色文化
陕北是陕西的北部,包括榆林、延安等地,黄土高原地貌、窑洞风情和革命历史是其特色。
- 榆林市:镇北台是明代长城遗址中最大的烽火台,被称为“万里长城第一台”;红石峡是明代长城要塞,峡谷内有摩崖石刻和石窟;神木市的红碱淖是中国最大的沙漠淡水湖,湖面广阔,可体验水上项目。
- 延安市:是中国革命的圣地,宝塔山是延安的象征,杨家岭、枣园、王家坪等革命旧址见证了中共中央的峥嵘岁月;壶口瀑布位于晋陕交界处,从延安或临汾均可抵达,黄河在此奔涌而下,形成“千里黄河一壶收”的壮观景象,秋季水量大时最为震撼。
关中地区:古都风华与人文胜迹
关中平原是陕西的核心区域,西安、咸阳等古都坐落于此,历史文化底蕴深厚。
- 西安市:作为十三朝古都,兵马俑、大雁塔、古城墙、华清池等景点闻名遐迩,陕西历史博物馆馆藏丰富,被誉为“古都明珠,华夏宝库”;回民街美食(如肉夹馍、羊肉泡馍)不容错过。
- 咸阳市:秦朝都城咸阳遗址、汉阳陵(汉景帝陵墓,采用地下博物馆形式展示)、茂陵(汉武帝陵墓)等,展现了秦汉时期的雄浑气象。
- 宝鸡市:法门寺因供奉释迦牟尼佛指骨舍利而闻名,寺内的合十舍利塔是现代建筑与佛教文化的结合;太白山是秦岭主峰,有“亚洲天然动物园”之称,登顶可感受“太白积雪六月天”的奇景。
宁夏周边重点景点一览表
为了更直观地展示宁夏周边的主要旅游信息,以下表格按省份整理了核心景点及其特色:

| 省份 | 地市 | 景点名称 | 特色亮点 | 推荐游玩时间 | 适合人群 |
|---|---|---|---|---|---|
| 内蒙古 | 阿拉善盟 | 巴丹吉林沙漠 | 奇峰鸣沙、湖泊神泉、沙漠越野 | 2-3天 | 户外爱好者、摄影发烧友 |
| 腾格里沙漠 | 海子湖泊、蒙古风情、沙漠露营 | 1-2天 | 家庭游、文化体验游客 | ||
| 额济纳胡杨林 | 秋日金黄、居延海日出、黑城遗址 | 2-3天(秋季) | 摄影爱好者、自然风光游客 | ||
| 乌海市 | 乌海湖 | 黄河景观、胡杨林、金沙湾 | 1天 | 休闲度假、城市观光游客 | |
| 桌子山岩画 | 史前文化、岩画艺术 | 半天 | 历文化爱好者、考古迷 | ||
| 甘肃 | 武威市 | 雷台汉墓 | 马踏飞燕、汉墓文化 | 半天 | 历史爱好者、文物游客 |
| 张掖市 | 张掖丹霞 | 彩色丘陵、日出日落奇观 | 1天 | 摄影爱好者、自然风光游客 | |
| 马蹄寺石窟 | 石窟艺术、雪山草原风光 | 1天 | 宗教文化爱好者、徒步游客 | ||
| 嘉峪关市 | 嘉峪关关城 | 天下第一雄关、明长城西端 | 1天 | 历史爱好者、军事迷 | |
| 酒泉市(敦煌) | 莫高窟 | 丝路艺术宝库、壁画雕塑 | 1天(需预约) | 文化游客、艺术爱好者 | |
| 鸣沙山月牙泉 | 沙山环泉、沙漠清泉奇观 | 1天 | 家庭游、体验类游客 | ||
| 甘南州 | 扎尕那 | 石城藏寨、徒步天堂 | 1-2天 | 户外爱好者、摄影游客 | |
| 拉卜楞寺 | 藏传佛教格鲁派六大寺之一 | 半天 | 宗教文化爱好者、文化体验游客 | ||
| 陕西 | 榆林市 | 镇北台 | 万里长城第一台 | 半天 | 历史爱好者、长城文化游客 |
| 延安市 | 壶口瀑布 | 黄河奇观、金色瀑布 | 1天 | 自然风光游客、摄影爱好者 | |
| 宝塔山 | 革命圣地、延安象征 | 半天 | 红色文化游客、历史爱好者 | ||
| 西安市 | 兵马俑 | 世界第八大奇迹、秦朝军阵 | 1天 | 历史爱好者、必游景点游客 | |
| 陕西历史博物馆 | 华夏宝库、文物荟萃 | 1-2天 | 文化游客、历史爱好者 |
旅游路线规划建议
根据不同的时间和兴趣偏好,可设计以下几条经典路线:
- 沙漠风光线(3-4天):银川→巴丹吉林沙漠/腾格里沙漠(2天)→乌海湖(1天)→返回银川,适合体验沙漠和黄河景观。
- 丝路文化线(5-7天):银川→武威(1天)→张掖(2天)→嘉峪关(1天)→敦煌(2-3天)→返回银川,深度感受河西走廊历史与自然。
- 藏地草原线(4-5天):银川→兰州(中转,1天)→夏河县拉卜楞寺(1天)→扎尕那(2天)→返回银川,适合喜欢藏族文化和自然风光的游客。
- 历史古都线(6-8天):银川→延安(1天)→西安(3天)→华山(1天)→宝鸡(1天)→返回银川,串联陕北红色文化与关中历史遗迹。
旅游注意事项
- 最佳旅游时间:宁夏及周边地区四季分明,5-10月是最佳旅游季节,此时气候凉爽,草原、沙漠、丹霞等景观效果最佳;额济纳胡杨林需在10月中旬前往,西安等城市春秋适宜,夏季较热。
- 交通方式:周边景点可自驾(路况较好,部分沙漠路段需越野车)、包车或乘坐长途汽车,兰州、西安、银川等城市有机场,可先抵达中心城市再转乘当地交通。
- 行程准备:沙漠地区昼夜温差大,需备好防寒衣物;高原地区(如甘南)注意防晒和预防高原反应;尊重当地少数民族习俗,如进入寺庙需脱帽、不随意拍照。
- 门票预约:莫高窟、兵马俑等热门景点需提前在官方平台预约,旺季门票紧张;部分沙漠、草原景区需向导带领,切勿擅自进入未开发区域。
相关问答FAQs
问题1:宁夏周边适合带老人和孩子游玩的景点有哪些?需要注意什么?
解答:适合家庭游的景点以休闲、轻松、景观丰富为主,推荐:
- 内蒙古乌海湖:湖面开阔,可乘船、观景,周边有金沙湾沙漠项目,难度低,适合亲子体验;
- 甘肃张掖丹霞:观光车直达核心观景台,老人孩子无需长时间步行,色彩斑斓的丘陵景观对孩子极具吸引力;
- 陕西华清宫+兵马俑:历史文化与实景结合,兵马俑有电瓶车代步,华清池环境优美,适合家庭慢游。
注意事项:提前查询景区是否有老人/儿童优惠政策,准备常用药品(如晕车药、感冒药),行程安排宽松,避免过度劳累;沙漠地区注意防沙,给孩子佩戴护目镜。
问题2:从宁夏出发去甘肃敦煌,最佳路线和交通方式是什么?需要多久?
解答:从宁夏银川到敦煌,最佳路线为:银川→(G6京藏高速→G7京新高速)→武威→张掖→嘉峪关→敦煌,全程约1200公里,自驾或包车需12-14小时,建议分段行驶(如银川→武威6小时,武威→张掖3小时,张掖→嘉峪关2.5小时,嘉峪关→敦煌4小时),途中可游览张掖丹霞、嘉峪关关城。
公共交通方面,银川有直达敦煌的火车(K9667次,约15小时)或飞机(每日1-2班,飞行2小时),抵达敦煌后可乘坐旅游专线或包车前往周边景点,若时间充裕,建议选择“银川→张掖(高铁/自驾)→敦煌(火车/飞机)”的组合,既能欣赏河西走廊风光,又减少长途驾驶疲劳。
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