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葛根的功效

shiwaishuzizhou2025年07月08日 06:35:11健康科普75

根,这一源自豆科植物葛的干燥根，自古以来便是中医临床中的常用药，其性凉、味甘微辛，归脾、胃经，具有发表解肌、升阳透疹、解热生津等多重功效，在现代医学研究中，葛根更是展现出了广泛的药理作用，成为众多疾病治疗与预防的重要辅助药物，以下是对葛根主要功效的详细阐述：

功效类别	具体功效	作用机制及应用
解表退热	解肌退热	葛根中的有效成分能调节中枢神经系统，通过扩张血管、促进汗液排出，达到降低体温的效果，对于外感风热或风寒引起的发热、头痛、项背强痛等症状有良好缓解作用。
生津止渴	生津止渴	葛根能促使脾胃清阳之气上升，增加唾液及消化液分泌，从而缓解口渴症状，对于热病伤津、消渴症（如糖尿病）患者尤为适宜。
透疹止泻	透疹	葛根具有发表散邪的作用，能帮助麻疹等出疹性疾病的患者透发疹子，减轻病情。
止泻	葛根味辛能升发清阳，对于脾虚泄泻、热痢等症状有良好治疗效果，能通过调理脾胃功能实现止泻。
心血管保护	扩张血管	葛根总黄酮和葛根素能显著扩张血管，降低血压，改善微循环，对于高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防和治疗作用。
降脂降压	葛根中的黄酮类化合物能降低血清胆固醇和甘油三酯水平，减少血管壁沉积，进一步保护心血管健康。
代谢调节	降糖调脂	葛根能增强胰岛素受体敏感性，减少胰岛素抵抗，促进血糖利用，同时调节血脂代谢，对于糖尿病及其并发症有显著疗效。
神经保护	益智	研究表明，葛根对学习记忆障碍有明显治疗作用，能改善老年性痴呆、智力障碍等症状，可能与其抗氧化、抗炎作用有关。
其他功效	解酒毒	葛根能加速酒精代谢，减少酒精对肝脏的损害，缓解酒后不适症状。
抗氧化	葛根富含抗氧化成分，能清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老过程。
丰胸美容	葛根中的异黄酮等物质能模拟雌激素作用，促进乳腺发育，同时改善皮肤弹性，具有一定的丰胸和美容效果，但需注意，这些效果因人而异，且并非葛根的主要药用价值。