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青椒的营养价值与功效

shiwaishuzizhou2025年07月13日 02:36:17健康科普103

青椒的营养价值与功效

，作为一种常见的蔬菜，在人们的餐桌上频繁出现，它不仅为菜肴增添了独特的风味,还具有丰富的营养价值和多种功效，营养成分营养成分含量（每100克）作用维生素C约70-150毫克抗氧化、促进胶原蛋白合成、提...