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喝茶的好处

shiwaishuzizhou2025年07月04日 21:49:46健康科普106

喝茶的好处

序号好处分类具体好处及科学依据1心血管健康- 降低中风风险：荷兰研究显示，常喝红茶可降低中风危险，特别是不加牛奶的红茶能减少坏胆固醇，改善血管功能，- 调节血压：绿茶中的儿茶素促进一氧化氮产生，扩张血...